Címkearchívumok: szerelem

Lehetetlen, hogy ne történjen változás – mentorált ÉFT tanfolyam

Megfigyeltem, hogy egy-egy tanfolyam során a résztvevőket nagyjából ugyanaz a téma foglalkoztatja.
  • – Van, aki végig a családjával való rossz kapcsolaton dolgozik.
  • – Van, aki a szerelmi életén.
  • – Mások a pénzügyi helyzetükön vagy az egészségükön javítanának.
De bármilyen eszközt veszünk is elő, nagyjából ugyanannál a témánál maradnak.
Ezért a következő ÉFT és Byron Katie módszer tanfolyamon azt célozzuk meg, hogy minden résztvevő végigmenjen a saját folyamatán. Dokumentálni fogjuk, hogy honnan is indult és mit értünk el 9 hét alatt.
Ugyanis 9 hét, 9 x 3 óra, 9 új megközelítés biztosan közelebb visz az áhított célhoz.
Végig ugyanarra fókuszálva, minden irányból körbejárva, LEHETETLEN, HOGY NE TÖRTÉNJEN VÁLTOZÁS.

———-

Köszönet! 

“AKIK HAGYTÁK MAGUKAT ÉLVE BONCOLNI”

A vasárnapi (nyilvános és ingyenes) ÉFT foglalkozás nagyszerű példája volt annak, hogy mennyire szükségünk van az érzelmi oldásra. Hihetetlenül berántotta az embereket a háború és az azzal kapcsolatos félelmek.

Köszönöm a bátor jelentkezőnek, akik bedobták a közösbe az elakadásukat. Különösen Julinak, Melindának és Évának, akik hagyták magukat “élve boncolni”, de eközben – remélhetőleg – profitáltak a közös kopogtatásból.

A belső körből kb. 20-30-an kérték el a felvételt utólagos megnézésre.

Julinak üzenem, hogy nem kevesen írtak nekem és jelezték, hogy mennyire tudtak azonosulni a gondolataiddal, aggodalmaiddal. Sokat jelentett nekik, hogy a te mintádra, dolgoztak magukon.
Juli! Te így tudtál hozzájárulni a bolygó tudatosságához (ahogy szoktuk mondani).

**Mj.: Lejjebb bemásoltam egy kis olvasmányt ezügyben A. Hickstől.

——————

Ajánló

Szombaton a családállítás módszerét alkalmazva megyünk tovább. Megnézzük, mit mutat meg a mező, hol van a probléma mögött húzódó, láthatatlanul működő, valódi ok. Rendezzük, amit rendezni kell.
Kezdés: 9:00
Helyszín: Szeged, Petresi u.

MENTORÁLÁS
9 alkalmas ÉFT és BK 4 kérdés tanfolyam
Kezdés 2022. április 20.
Szerda esténként fogunk a Zoom-on találkozni.

 

—————–

*** ABRAHAM HICKS GONDOLATAI

“Ha a világot érő tragédiák (pl. háborúk, éhezés, erőszak, stb.) közepette boldog vagy a saját teredben, a világ teljesen hülyének fog nézni. Azzal fognak vádolni, hogy nem nézel szembe a valósággal és a fejedet a homokba dugod. Nos, inkább nézzenek hülyének minthogy boldogtalan legyél.

Fontos hogy tudd, Te ilyenkor új Valóságot teremtesz, és azt csak egyéni szinten kezdheted el. Ha belevonódnál abba, amit a tömeg gondol, csak részese lennél annak, ami van és hozzájárulnál a nem kívánatos növekedéséhez.

Mégis, szerinted hogyan teremthető meg kollektív szinten a béke és a szeretet? Úgy, hogy Te elkezded érezni ezeket a minőségeket magadban. Nem a szomszédokra vársz, nem a politikusokra, nem mutogatsz kifelé, hogy mindenkinek békésnek kellene lennie. Nem…

Csendben maradsz azzal a szándékkal, hogy átérezd mindazt, amit kívánsz, és aztán elengeded. Nem kényszerítesz senkire semmit, csak sugárzod magadból ezeket az érzelmeket. Innentől kezdve már hatással vagy a világra.

Egyetlen ember, aki tartósan a Forráshoz kapcsolódott, nagyobb pozitív befolyásoló erővel rendelkezik, mint milliók, akik nem.”

Abraham-Hicks

Az örök szeretői szerep – ez is egy önismereti út

Sári és az örök szeretői szerep

Sárit újra megkísértette a szeretői szerepkör. Nem bírta tovább a feszültséget, beszéltünk egyet telefonon. Szinte kolléganő és így fél szavakból is értettük egymást. Csupán néhány segítő, vagy provokatív kérdést kellett feltenni neki, és a felismerések után az önmunkát elvégezte egyedül.

 

(Epilógus:

29 éves koráig „normális” párkapcsolatai voltak. Aztán csak és kizárólag párkapcsolatban élő férfiak érdeklődtek iránta. Az elején persze esze ágában sem volt ilyen kapcsolatba belemenni, de az élet megtalálta a módját, szerelmes lett. Minél pontosabban tudta az esze, hogy ezt nem akarja, annál eszeveszettebb szerelemmel árasztotta el. Végül nem engett az érzésnek sem és nem vállalta a szeretősdit.)

Ajánló:
A tarot kártya is egy módszer, hogy feltárd a témád üzenetét vagy rejtett dinamikáját.
Tarot tanfolyam:

2021. november 17. szerda esténként 12 alkalommal
Barátság, szerelem, szövevény …

Aztán jött Zoli. Már 20 éve a baráti társaság tagjai a feleségével. De pár éve, elkezdett nőként tekinteni rám. Nem foglalkoztam vele, mert nős. Sőt, többször el is mondtam neki, hogy én már ilyen kapcsolatot nem akarok. Mivel egy baráti társasághoz tartozunk, ezért sok a közös program. Azt mondta, hogy azért akar férfiként velem lenni, mert végignézte az életem és nekem is legyen már jó.

Aztán az idén ilyen-olyan indokkal egyre több időt töltött velem.

A végére megértettem, hogy addig nem alakul másképp a szerelmi életem, amíg nem értek meg belőle valamit.

Így rávettem magam és belementem, hátha megértem, hogy miért ez jut csak nekem.

Az élet is besegített. Az ő kapcsolata szintén fellazult. Megtudtam, hogy a feleségének is viszonya van. Ám alighogy belementem a játékba, újra változtak a dolgok.
A felesége családjában haláleset történt, a munkahelyén is kritikussá vált a helyzete, … és újra azzal szembesültem, hogy a férfi visszaáll a felesége, a családja mellé. Ahogy mondta, ilyen helyzetben nem léphet ki, nem hagyhatja ott őket, stb…. Paff, na, akkor ezt mégsem oldottam még meg.

 

A kérdések és önmunka
  • Mit szeretnél Sári?
  • Hogy menjen oda feleségéhez és mondja el, mi a szitu.
  • Tehát vállalja fel és vigye el a balhét?
  • Igen.
  • Mit jelent Zoli viselkedése számodra?
  • Az első gondolat, amit feljön: valaki mindig fontosabb, mint én.
  • És ez mit jelent számodra?
  • Nem vagyok fontos, jelentéktelen vagyok.
  • És ha ezeket megfordítgatod, és eljátszogatsz a megfordításokkal? Hiszen tudod, hogy kell csinálni.
  • Az én életemben Zoli fontosabb, mint én magam. Oké, ezt értem, keresek majd rá példákat.
  • Az én életemben a felesége fontosabb, mint én.
  • Azt tanácsoltad neki, hogy menjen oda a feleségéhez és mondja el, mi a szitu. Miért nem mész oda a barátnődhöz és mondod el neki, hogy mi a szitu?
  • Féltem őt. Megterhelem magam mások titkaival.
  • Nekem mindig valaki más fontosabb, mint én.
  • A saját életemben én vagyok az egyetlen, aki nem fontos.
  • Az a fontos, hogy ne sérüljön más.
  • Azzal korlátozom magam, hogy nem akarok megbántani másokat.
  • Azzal korlátozom magam, hogy magamat bántom. Hagyom, hogy én sérüljek.
  • Azzal korlátozom magam, hogy nem engedem meg magamnak, hogy gyenge legyek.
  • Hogy élnéd az életedet, ha hajlandó lennél megbántani másokat, ha hajlandó lennél elvinni egy akármilyen balhét?
  • Bele tudnék-e szeretni magamba így, ahogy vagyok. Erősnek és fontosnak érezném magam. Számítanék magamnak.
  • Persze ezt nem kell megtenned, de érdemes felismerni a mintát.

 

Családtörténeti előzmények

– Hogy is volt a szüleiddel?
A szüleim szerelemből összeházasodtak. Az apai nagymamám ekkor szembesült azzal, hogy elveszti a fiát. Elkezdődött a harc anyós és meny között, aminek eredményeképpen anyu visszament a szüleihez. Közben én már magzatként a pocakjában voltam.

Mindig az volt bennem, hogy a nagyanyám állt azon a helyen, ahol az anyunak kellett volna állni, az apám mellett, és az anyu ki lett túrva onnan. A nagymama odaállt a fia mellé feleség szerepbe és kitúrta az anyut. Most ismerem fel magamban azt az érzést, hogy mindig szentül meg voltam győződve róla, hogy azok mellett a férfiak mellett nekem lenne a helyem, nem annak a feleségnek, párkapcsolatnak, aki ott van. És iszonyatosan tudtam haragudni, utálni érte őket, hogy ők vannak ott, és nem én. És baromira meg voltam mindig sértődve. A haragot és sértődést is ma ismertem fel. És sok minden mást, hogy én rosszabb, kevesebb, alkalmatlanabb stb. vagyok, ami a csövön kifér önbizalomhiány és kisebbrendűség terén…

– Tehát a vád igazából így hangzik:

“Nekem kellene a szeretői kapcsolataimban a feleség helyén állni, nem annak, aki ott van.”

– Hajdú Ildi ilyenkor azt kérdezi: Honnan tudhatjuk, hogy ez nem igaz? -Onnan, hogy nincs így!

– Látod, már nem is kellek hozzá, egyedül is megérted a helyzetet.

– Olyan helyre akartam mindig mindenáron beállni, ahol már állt / volt valaki. És minél inkább úgy éreztem, hogy az a hely engem illet, és minél inkább oda akartam kerülni, annál nagyobb volt az ellenállás. Bennem pedig annál nagyobb a harc, a harag, a sértődés.

 

Mindvégig éreztem, hogy sántít ez az egész

– Most már világos, hogy miért nem megyek oda a feleségekhez, és mondom el nekik a szitut … Azért, mert valahol a lelkem mélyén mindig tudtam, hogy ez nem igaz.

“Valahol a lelkem mélyén mindig tudtam, hogy ez nem igaz .”

Egy hamis gondolat alapján túrtam volna szét mások életét. Most nagyon friss az egész, de már érzem, hogy mindvégig éreztem, hogy sántít ez az egész. De annyira dühös voltam a többi nőre, hogy észre sem vettem azt a bizonytalanságot, ami mindig is ott volt bennem ezekben a kapcsolatokban.)

Már most meg vagyok könnyebbülve…! Ismered, amikor az igazság kibukkan? Amelyik felszabadít, tudod!

– Mennyire érdekel még téged ez a téma, hogy ki van ezek mellett a férfiak mellett?

– Hááát, ahhoz képes, amennyire fél órával ezelőtt érdekelt, már nem is annyira. Sőt, ahogy így figyelem magam, tök nyugalom van bennem. Miattam maradhatnak így, amíg jó nekik, már nem érdekel.

 

Sári utólag ezt írta:

Gondolkodtam, honnan jöhetett ez a gondolat, miszerint valaki bitorolja a helyemet. Valószínűleg ez az anyu érzése, gondolata volt, amikor én még pocakban voltam, és én már készpénzként vettem át.

És ebből jött az az érzés, hogy nem vagyok fontos, meg jelentéktelen vagyok, meg mások fontosabbak, értékesebbek, jobbak, szebbek, okosabbak, alkalmasabbak, és hogy mellőzhető vagyok, félre vagyok löködve, nem kapom meg a méltó helyemet, stb. jajjjjjj!!!! Pedig azért történt így, mert a valóság az volt, hogy ott már volt valaki, akinek ott kellett lenni.

Jött még egy újabb zseniális gondolat:

“Ahogy az apu mellé nem fértem be, úgy nem fértem be a férfiak mellé sem.”

(Apukámmal évekig nem volt kapcsolatom.) Szokták mondani, hogy a lányok pont olyat választanak párkapcsolatnak, mint amilyen az apukájuk. Istenem… hogy ezt eddig nem vettem észre, hogy pont olyanok, mint az apám, pont azt csinálják.

Hú, most meg az jutott eszembe, amire életforgatókönyvem első szakasza alapján jöttem rá. 1975-ösként az első szakaszom, hogy a szüleim párkapcsolati csapdáját tapasztalom. A 22/4-es alapján én nagyon benéztem valamit. Gyerekként azt hittem, hogy majd, ha nagyon jó leszek, ha jól tanulok, ha mindent megteszek, amiről úgy gondoltam, hogy meg kell tennem, hogy szerethető legyek, akkor majd az apukám engem választ.
Később a pasiknál azt hittem, hogyha majd nagyon szeretem őket, ha nagyon jó leszek (hozzájuk, nem ám magamhoz), akkor engem választanak!!!!

 

Pár nappal később
Epilógus

A múltkor azt taróztuk ki, hogy akkor lennék jól a férfiakkal, ha nem megmenteném őket, hanem elcsábítanám és mozgatnám a szálakat.

“Akkor lennék jól a férfiakkal, ha nem megmenteném, hanem elcsábítanám őket.”

Képzeld, fél órája ment el az ember, hát a végén megállapítottam, hogy ismét inkább segítő voltam, mint csábító. De már közben jót nevettem, mert felismertem. Mondtam is neki, hogy, na ezt megint jól elcsesztem, ezt még gyakorolni kell. Viszont őszinte voltam vele, hogy ez nekem ilyen formában már nem megy.

Aztán annyit azért mondtam neki, hogy nem tudhatja, hogy a felesége mit gondol, mit érez. Lehet, hogy csak senki nem akarja elvinni a balhét. Már többször mondta, hogy a feleségét ez megbántaná, biztos nagyon rosszul élné meg. Byron Katie első mondata: igaz ez? Csak ennyi kellett. Csak nézett – hogy hát tényleg nem tudja, hogy ez rossz lenne-e.

Aztán még beszélgettünk Zoli sumákolásáról is. Erre elmosolyodtam, hogy a párkapcsolat a legélesebb tükör. Ha ő sumákol, elhallgat valamit, nagyon sokszor kiderül, hogy hoppá, az bizony ott volt a másikban is. Ekkor megint nagyot nézett. Hú, de igazad van.

Persze a kronóból tudom, hogy a feleség nagyon erőteljes, egyáltalán nem sérülékeny adottságokkal született, csak nem ilyennek mutatja magát. Szerintem ő maga se tudja, hogy van ott kraft rendesen. Nyugodjon meg. Ennyit segítettem.

 

„Ma ennyit tudtam tenni a bolygó tudatosságáért”.

Egyébként segítek, de érdekes módon nem azért, mert majd megőrülök, hogy én kerülhessek a feleség helyére, ez majdnem hidegen hagy. Inkább empátiából, mert látom, hogy ez az ember el van akadva, és fals, hamis gondolatok vannak a fejében. Már nem érdekel, együtt leszünk-e vagy sem. Inkább, hogy „ma ennyit tudtam tenni a bolygó tudatosságáért”. 🙂 Ez is érdekes tapasztalás nekem.

Ahogy most végigolvastam, amikor elküldted nekem engedélyezni ezt a levelet, rájöttem valamire. Hát, dehogynem! Voltam én az a taró kártya is, ahol a nő a háttérből ügyesen mozgatja a szálakat. Hol egy kis felismertetéssel, hol egy kis elszólással, de bizony mozgattam a háttérben a szálakat. Ez a taró többszintűsége. Nem csinos, játékos, csábító voltam, hanem a szálakat mozgató. Áááááá!

“Én mindig meg voltam győződve, hogy ez nekem nem megy, én nem tudom ezt a tipikus női manipulációt működtetni. Erre tessék, hát dehogynem.”

Mondtam neki, hogy a szívére hallgasson, úgy csinálja, ahogy neki jó, én nem tudhatom, hogy neki(k) mit kéne csinálniuk, de azért egy jó pár korlátot segítettem lebontani. 🙂

 

Amikor a vérré válik az önvizsgálat

És ő tényleg mindig jó volt hozzám, a férfiak többségével ellentétben. Mindig azt nézte, hogy én mit szeretnék, mire vágyom. Persze ez Tündérország egyelőre, mégis ez 5 év megélése így utólag. Ez akár a hétköznapokban is megmaradhatna – nagyrészt.

Tudod, Ildi, imádlak, hogy ezt mind megtanulhattam tőled, és az előszobában állva, csak úgy lazán Byron Katie oldást tudok csinálni valakinek. Mert tudod az jön, hogy most,

… amikor már nem akarom, hogy valaki elváljon, lehet, hogy most fog megtörténni. Vagy nem. 🙂

 

———-
Ajánló:

A tarot kártya is egy módszer, hogy feltárd a témád üzenetét vagy rejtett dinamikáját.

 Tarot tanfolyam

  • 2021. november 17. szerda
    esténként 12 alkalommal

Tarot továbbképzés
újabb 3 alkalom a tanfolyamot végzetteknek – közkívánatra

Ingás tanfolyam

  • 2022. január 24.

A szex biztonságos, az érzelmek veszélyesek – Adél és a férfiak

Napi Ildi: Adél és a férfiak

Adéllal már sokszor találkoztam. Ő az, aki elkötelezett híve önmaga megismerésének. Hajlandó tanulni és munkát is fektetni a változásba.

Az első alkalommal még hihetetlenül haragudott az exférjére. Azt állította, hogy Feri egy rettenetes ember és még most is szabotálja az életét. Persze azt is tudta, hogy ez nincs így, de elképzelni se tudta, hogy jövünk majd ki ebből. Aztán a munkánk csúcspontján rengeteget nevettünk, sok felismerésünk támad. Végül Ferit elneveztük az ő Buddhájának, aki segít neki a saját kis megvilágosodásaiban.

Azóta valóban megváltozott a kapcsolatuk, meg tudják beszélni a kisfiuk dolgát. A gyereken sincs stressz, mert a szülei jól bánnak egymással. Nincsenek játszmajátékok. Egy pipa.

Miután Adél kigyógyult a volt férjéből – vagyis a Ferihez fűződő gondolataiból -, újra elkezdett ismerkedni. Olykor elakadt egy-egy új kapcsolatban, de dicséretére váljék, valamennyi férfit felhasznált arra, hogy felismerje és kidolgozza magából a saját elakadásait.

“Én egy selejt vagyok!”

Mielőtt legutóbb találkoztunk, ismét alaposan végigkopogtatta az elakadását, de nem jutott tovább. Mesélt egy régi szerelméről, Zoliról. Ha együtt vannak, vele minden tökéletes. Több, mint 10 éve bármikor újra tudják ott folytatni, ahol abbahagyták -, de Zoli mégsem választja őt. És még csak magyarázatot sem ad.

Aztán felbukkant egy másik hihetetlenül izgalmas partner is, Peti. Petivel szintén csodákat éltek át, de hirtelen ő is kihátrált, esélyt sem adva a folytatásnak.

Végül könnyed ismerkedésbe kezdett, hátha ez jó lesz, de érezte a mély kapcsolódás hiányát. Inkább úgy döntött, végére jár az ügynek, miért utasítják őt vissza?

– A szex számomra biztonságos – mesélte. Az jól megy, működik, ott nincs baj. Az érzelmek veszélyesek. Olyankor mindig visszautasítottságot érzek és fájdalmat élek át. A komoly kapcsolatok is félelmetesek. Közben pedig szeretném megtapasztalni, milyen is az, ha viszonzottan szeretnek. Egyre frusztráltabb vagyok, úgy érzem becsapnak, nem választanak. Én egy selejt vagyok!

A szex biztonságos, az érzelmek veszélyesek. Egy bonyolult feltárás története, ahol megértetteük, miért ismétlődik ugyanaz a történet ennek a hölgynek az esetében, ahol egyszer csak nem választják őt.

Sokáig vacakoltunk, mire rájöttünk, hogy nem biztonságos számára a munka. Nem adott tiszta válaszokat az izomteszt. Előbb ezt oldottuk fel – egyáltalán legyen számára biztonságos megvizsgálni és feloldani az elakadást.

A Nemzeti dal esete

Aztán kaptunk a rendszerétől egy segítséget. Az időnyomozás a 8 éves korhoz vezetett.

– Mi történt akkor?
– Csak egy dologra emlékszem.
Teszteltem – igen, az pont jó lesz.
– Márciusban történt. Nagyon ügyesen mondtam verset. Abban az évben nekem kellett volna elszavalni a Nemzeti dalt. Előtte a szüleimmel elutaztunk a hegyekbe és amikor visszajöttem, Marika néni közölte, hogy így nem mondhatom el a verset, mert nem készültem fel. Pedig semmi szükségem sem volt rá. Tudtam kívülről és az meg nekem nem nagy ügy, hogy gyönyörűen előadjam. De esélyt se kaptam.
-Mondjuk azt nem értem, hogy jön ide Marika néni, mikor én egy jó párkapcsolatot szeretnék.

– Akkor csináljuk azt, amit ilyenkor szoktunk. Ítéljük meg Marika nénit ebben a helyzetben, aztán tegyük fel a 4 kérdést, és majd meglátjuk hová vezetnek a megfordítások.

Ítéljük meg a helyzetet

Feltettem a szokásos kérdéseket a tanító nénivel kapcsolatban. Jó alaposan megítéltük őt, de csupán azért, hogy többet tudjunk meg az Adél tudatában zajló folyamatokról. Marika néninek vajmi kevés köze van a történtekhez. Viszont rá fog világítani valamire. Köszönjük Marika néni!

– Szóval, miért neheztelsz Marika nénire 8 évesen?
– Elevett tőlem egy lehetőséget, hogy megmutassam, milyen tehetséges vagyok. Szerettem volna megmutatni magam.
– Mit érzetél ekkor?
– Haragot és csalódást.
– Mire lett volna szükséged, hogy jobban érezd magad?
– Mondtam már! Arra, hogy bebizonyíthassam, hogy jó vagyok. Csak egyszer hadd mondhassam el, nincs mitől tartani. De Marika néni, lezárt.
– Milyennek látod őt ilyenkor?
– Elutasítónak, egy olyan embernek, aki hoz egy döntést és esélyt sem ad. Bármit is mondtam volna, akkor se engedett volna.
– Mi a legrosszabb, ami megtörténhet egy ilyen helyzetben?
– Ha egy senki maradok és sose leszek képes megmutatni az érzéseimet.
– Most komoly? Ez az eset fog nekünk segíteni?
– Igen, egész jó analógia lesz ez, majd meglásd.

Elkezdtünk kopogtatni.
Gyakran folyamodom ehhez, az ÉFT módszerével szoktam fellazítani a beragadt nézőpontokat. Az ÉFT a meridiánokon keresztül eljut a nem tudatos memóriához is és közben még az érzelmeket is oldja. Ezután a kliens  könnyebben rávehető a megfordításokra és hamarabb előbukkanhat a valódi elakadás.

Kb. 2 perc után Adél már vigyorogva jelezte, hogy mindent ért.

– Annyira illik ez a Marika néni dolog a pasikra. Pont ez szokott történni. Eljön a váratlan pillanat és egyszer csak esélyt sem kapok többé a férfiaktól. Akkor sem, ha addig minden sziporkázva zajlott. Nem mutathatom meg, mi mindenre lennék képes. 

A megfordítás és a benne rejlő igazság

Elkezdtük a megfordításokat. Némelyik könnyen ment, némelyik kevésbé.

Például a „lehetőséget sem adtam Marika néninek, hogy megmutathassam a tehetségemet” verzió nehézkesem ment. De aztán Adél rájött, hogy Marika néni szólt, hogy ha elmegy a kirándulásra, akkor nem mondhatja el a verset. És Adél elment, esélyt sem adott Marika néni elképzelésének.

– Vagy hogyan igaz az még, hogy „lehetőséget sem adtál Marika néninek, hogy megmutathasd a tehetségedet”?
– Hát, úgy, hogy nem engeszteltem, nem könyörögtem, nem próbálkoztam, … láttam, hogy Marika néni lezárt és itt a vége. Akár még ki is találhattam volna valamit. De esélyt sem adtam a változásra. És a fejemben is tudtam, hogy Marika néni ilyen, döntött és nem fogja meggondolni magát. Tehát még a fejemben sem adtam esély neki.

 

Az érzelmi elhanyagoltság traumája

Így mentünk végig az összes érzésen, az összes ítéleten. Hatalmas felismerések születtek. Adél érzelmileg is ellazult, de nem engedett beljebb. Az izomteszt is újra bizonytalanná vált. Elvitt ide-oda, de inkább csak alibiztünk. Ezért kértem, hogy csukott szemmel keressen egy olyan kislányt, akinek esélyt sem adtak, akit nem hallgattak meg. Nem is kell konkrét esemény, csak keresse meg a kicsi Adélt, aki elutasítva érzi magát, aki meg szeretné mutatni, milyen ügyes.

Egyből látta önmagát és az anyukáját. Megérezte a helyzetet. Adél nagyon sok érzésre, ölelésre vágyott, de az anyukája a szegény származása miatt a gyerek jó minőségű fizikai ellátására törekedett elsősorban. Először a mai Adél – aki remek anyuka és sokat foglalkozik a kisfiával – ő ment oda a kicsi kori Adélhoz megvigasztalni őt. Azt adta neki, amire a kislány vágyott.

A képek nagyon gyorsan hatnak és gyógyítanak

Azután megfigyelte és megértette az anyukáját, miért is viselkedik így. Őt is megszerette, de most már együtt a kicsi és a felnőtt Adél. Ráébredt arra is, hogy a sérülések hatására milyen nagyszerű anya vált  belőle. Az anyukája fizikailag adott meg mindent számára, hiszen ez hiányzott neki legjobban gyerekkorában. Nélkülöztek is, tehát ettől akarta a gyermekét leginkább megkímélni. Úgy tudta, hogy az érzelmi hiányt ki lehet bírni. Azon majd túl lesz az ember egy idő után.

De ez sem bizonyult elegendőnek. Ugyanezt végigcsináltuk apával is. Aztán a kicsi és a nagy Adél visszament meggyógyítani és megvigasztalni a szülők gyerekkori énjét. Ők is átélték az elutasítást és az érzelmi elhanyagoltságot.

Az ősök gyógyítása

Végül már egészem sokadíziglen mentünk vissza az időben. Itt találtunk egy kisbabát, akit a földeken dolgozó szülők egy kiásott gödörbe helyeztek, hogy amíg ők dolgoznak, addig is biztonságban legyen a kisbaba. Adél és a kiskori énje megszeretgette őt, kibélelték a gödrét, felvidították, babusgatták.

Itt hagytuk abba a munkát. Nem lehet egy alkalommal évek, százévek dolgát elrendezni.

Mint ahogy máskor is, Adél érzett némi befejezetlenséget, de tudta – ahogy máskor is történt már – egyszer rá fog jönni a végső megoldásra és fel fog oldódni az elakadás.

Az önmunka otthon folytatódik

Több házi feladatot is kapott. Egy hozzáállás megváltoztató és átprogramozó gyakorlatot, illetve egy AFT feladatot. Ki kellett kopogtatnia a „kivetítés” mintáját magából. Harmadikként pedig a belső gyermek gyógyítását el kellett mélyítenie. 2-3 nap után jelentkezett is a megoldással:

– Képáramoltatás segítségével újra felvettem a kapcsolatot a gyermeki énemmel. Kb. 3-4 éves lehettem, nagyon szomorúnak és magányosnak éreztem magam. Visszautasítottak, pedig én csak egy kis figyelmet, törődést szerettem volna kapni, kicsit megszeretgetni az apukámat. Nagyon fájt, hogy én azt akkor nem kaphattam meg úgy és olyan szinten, mint amire nekem szükségem lett volna. Gyógyítottam magam. Öleltem, szerettem, nyugtattam a kicsi énem.

 

Adél így meséli el levélben:
Minden okkal történik és értem

Minden, ami körülöttem van, az belőlem kiinduló történet. Azért alakultak úgy, mert nekem ezt kell megtapasztalnom. Ezek a történések voltak szükségesek ahhoz, hogy eljussak oda, ahol most vagyok.

De hol is vagyok én, milyen folyamatok vezettek ide és vajon hova tartok? 39 éves nő vagyok. Pár éve az önismeret útjára léptem. Ez egy olyan mondat, mint amikor az anonim alkoholisták klubjában a foglalkozás első napján a résztvevő bemutatkozik. Ebből kiindulva, mondhatom azt is, hogy: Sziasztok, Adél vagyok, lelki sérült. Szerintem ez a mondat, egy nagyon fontos felismerés.

Meglátni, átérezni, megérteni, hogy igen, értek olyan hatások az életben, aminek az lett a következménye, hogy bezártam, falat húztam magam és a külvilág közé. De kicsit visszamegyek a múltba, hogy érthetővé váljon a történet.

Mégis, kinek az élete?

Szorgos családban nőttem fel. Egy olyan családban, ahol nagy jelentőséget tulajdonítanak a pénznek, a presztízsnek, az egzisztenciának. Így gyermekként elsajátítottam azt, hogy ha sokat tanulok lehet diplomám, ha sokat dolgozom, akkor lehet sok pénzem. Megtanultam, hogy a nők erősek és egyedül is képesek megoldani mindent. Ezt a mintát szivacsként szívtam magamba és láss csodát, lett diplomám, jó egzisztenciám, elvált nőkét, egy 8 éves gyerekkel nem kell piktort hívnom, hogy kifesse a lakást, mert én egyedül megoldom. Le tudom kaparni a falat, tudok glettelni és festeni is. 😊 Nem kérek segítséget, mert én erős vagyok és mindent meg tudok oldani.

Évtizedekig éltem abban a tudatban, hogy az az élet, amit élek, az az én életem. Önálló döntéseket hozok, független vagyok mindenkitől. Pár évvel ezelőtt döbbentem rá, hogy én nem az én életemet élem, hanem egy tanult minta szerinti világot alakítottam ki magamnak. Megfelelésből is tettem a dolgokat, hogy elismerjenek, szeressenek, elfogadjanak, a szeretetnyelvem a munkavégzés / szívességek volt. …

A krízis

Pánikrohamok gyötörtek. Két éven keresztül minden reggel úgy ébredtem fel, hogy vajon ma hányszor jön rám a roham, mennyi ideig fog tartani, mennyi ideig fogja bírni ezt a szervezetem? Dolgoztam magomon, rengeteget. Hihetetlen mennyiségű könny, felismerés, elengedés, megértés lett az eredménye. Elkezdtem a saját életemet élni. Már nem azért tettem a dolgokat, hogy szeressenek, hogy a mintának megfelelően cselekedjem, mert a mi családunkban ez a minta működik.

Egy bizonyos szinten valóban működött – és közben végig hiányzott valami. Folyamatosan hiányérzetem volt, küzdöttem, szenvedtem. Vágytam egy dologra, amit nem tudtam elérni. A párkapcsolati próbálkozásaim tükröt mutattak. Egy olyan tükröt, amiben a visszautasítás, a “nekem nem kellesz”, “nem lehetünk együtt” érzés összpontosult. Annak felismerése, hogy ez is egy belőlem kiinduló dolog, kevés volt, tovább kellett mennem.

Akartam, nagyon akartam a megoldást, mert elkeseredetten fojtogatott az érzés, hogy szeressenek. Nem tudtam, hogy mi lehet az ok, de azt igen, hogy bennem van és a megoldás is. Kérdésekre kerestem a választ. Miért feszülök be ha egy férfi komolyan érdeklődik felőlem és legfőképp, miért nem tud beteljesedni a szerelem? Miért mindig a csalódást és az elutasítást kell megtapasztalnom? Felnőtt koromra miért a szexualitás lett a szeretetnyelvem?

Ismét Ildi segítségét kértem.

Belső gyermek gyógyítás

Ezen alkalommal sem voltam könnyű eset, de a végére kerekké vált a történet. 😊Képáramoltatás segítségével felvettem a kapcsolatot a gyermeki énemmel. Kb. 3-4 éves lehettem, nagyon szomorúnak és magányosnak éreztem magam. Visszautasítottak, pedig én csak egy kis figyelmet, törődést szerettem volna kapni, kicsit megszeretgetni az apukámat. Nagyon fájt, hogy én azt akkor nem kaphattam meg úgy és olyan szinten, mint amire nekem szükségem lett volna. Gyógyítottam magam. Öleltem, szerettem, nyugtattam a kicsi énem. ………………….. És kerekké vált a történet.

A felismerés, a megértés

Érthetővé vált számomra, hogy miért nem tud a valóságban megjelenni a szerelem, hogy miért nem kaphatom meg egy férfitól a törődést, a szeretetet. Én ott és akkor lezártam, falat építettem magam és a világ közé. Azért, mert ott, akkor nem kaptam meg azt a szeretetet, amire vágytam. Azt integráltam magamba, hogy visszautasítottak, hogy nincs szükség rám, hogy nem kellek, nem vagyok fontos.

Most már értem, hogy miért azzal kedveskedtem gyerekkoromban a szüleimnek, hogy mindent megcsináltam, amit csak tudtam, hogy miért nem igényeltem az ölelést, hogy miért nem mondtuk ki soha azt szót, hogy: szeretlek. Ők így tudták csinálni.

Ezeket át kellett élnem ahhoz, hogy én másképp csináljam, hogy én ki tudjam mondani a gyermekemnek naponta többször azt, hogy szeretlek kicsikém, hogy be tudjak menni a szobájába csak egy ölelésért. Ezt kellett átélnem ahhoz, hogy én kifejlesszem magamban azt, amit kicsinek én is meg akartam kapni. 34 éve egy határvonalat húztam, amin belül nem engedek senkit. Mert a kicsi énem akkor ott azt gondolhatta, hogy ha a vonalon belül engedek valakit, akkor megint elutasítanak.

Túllépni a hiányon, átírni a történetet

Lassan négy évtizede nyom ez az érzés. De ma már tudom, hogy lehet másképp. Tudom, hogy módom van ezeket megváltoztatni. Szeretném elmesélni, hogy csütörtökön megcsináltam képáramoltatást ismét. Elmeséltem a kicsi Adélnak, hogy attól, hogy apu nem akart vele játszani, az nem azt jelenti, hogy nincs szüksége rá, hogy visszautasította. Csak annyit, hogy fáradt, mert azért dolgozik rengeteget, hogy megadjon mindent nekünk. Azt is elmeséltem, hogy egy fantasztikus kislánya lesz, aki külső és belső jegyekben is rá fog hasonlítani. Elmeséltem, hogy ne zárja be a szívét, mert sokkal jobban fog fájni a jövő. Ezután odakísértem az alvó apukánkhoz, ő felkúszott az ölébe, átkarolta és megsúgta neki, hogy szeretlek. Az apukánk átkarolta és ő is mondta, hogy szereti.

“Azóta mosolyog a lelkem”

Azt kell mondjam, hogy azóta mosolyog a lelkem. Illetve, szerintem elindult bennem az átalakulás. Egy hete pénteken újból jelentkezett egy férfi, akivel még tavaly ismerkedtünk szexuális kapcsolat céljából. Ugyan ott folytattuk a beszélgetést, mint ahol decemberben abbahagytuk. Egy héten keresztül minden nap beszéltünk egymással. Tegnap este megmondtam neki, hogy én azt gondolom, hogy nekem erre a kapcsolatra nincs szükségem. Nem arról van szó, hogy többet szeretnék, hanem ez a fajta minőségű kapcsolat már nem ad töltést nekem. Már nem gondolom azt, hogy a szex biztonságos és az érzések veszélyesek. Hanem azt, hogy az érzések teszik igazán izgalmassá a szexet. Eddig a szexet használtam mint eszközt arra, hogy “szeressenek” mert a határvonalon belül nem engedhettem senkit.

Egy csodás folyamatban vagyok!

Hol eshetünk könnyen szerelembe?

 

Napi Ildi: Hol eshetünk könnyen szerelembe?

(50%-os garancia arra, hogy visszahív a pasi.)

Mottó:
A testünk fizikai állapota meghatározza, hogyan reagálunk érzelmileg egy helyzetben.

Ha izgatott a tested

Pl. ha sietve érkezel meg valahová és közlik veled, hogy holnap egy kerti partyra vagy hivatalos. Bizonyára azt mondod: „Hú, ez nagyszerű! Alig várom”
Ha viszont olvasgatsz egy kanapén, majd belép egy ismerősöd és közli veled, hogy holnap egy kerti partyra vagy hivatalos, akkor higgadtan azt feleled, hogy „Hmmm, rendben, köszönöm, lehet, hogy elmegyek.”

Ha feszült a tested

Pl. Ha fáj a fejed, vagy feszül a vállad és vitatkozol egy témán az egyik kollégáddal, akkor hamar levonod azt a következtetést, hogy az illető kötekedő és nem szeretnél vele együtt dolgozni többé.

A nő és a férfi találkozik a …
Ez egy hatásos hely.

Mlodinownál olvastam egy érdekes kísérletről.
Egy nagyon csinos kérdező biztost kértek fel arra, hogy kérdőíveket töltessen ki férfiakkal egy semleges témában.
Az első kísérletben egy stabil fahídon állította meg a férfiakat egy kis csatorna felett.
A második kísérletben egy szakadék felett átívelő imbolygó, keskeny hídon tette fel a hölgy a kérdéseket.

A kérdőív kitöltése után a hölgy mindenkinek megadta a telefonszámát, hátha lenne még valamilyen kérdése az alanyoknak.

Vajon mi történt a férfiakkal?

A biztonságos környezetben megkérdezettek kevés érdeklődést mutattak a nő iránt.

Azonban a függő hídon megkérdezettek 50 %-a felhívta később a nőt.

Ezen férfiakra nagy hatást tett a magasság, a szakadék, az imbolygó híd. Adrenalin árasztotta el a testüket és felgyorsult a szívverésüket. Mindezt ugyanolyan hatást váltott ki belőlük, mintha a nő csábos fehérneműben kérdezte volna őket ki.

Mindez mire jó?

Pl. ha szeretnél lelkesedni anyukád szóáradatásnak, akkor ne lifttel menj fel hozzá, hanem a lépcsőn.

Pl. ha racionális döntést szeretnél hozni vásárláskor, akkor előtte üldögélj kicsit egy fotelben. Üzleti döntések előtt is üldögélj semleges környezetben.

Szerelem és házasság a függő hídonPl. ha szerelembe akarsz esni valakivel, találkozzatok valami extrém helyen. Mondjuk egy szakadék fölött egy függőhídon. Működik! 🙂

.
Tanulság:

A gyorsan szerelembe eső ember egyik hibája, hogy képzelt dolgokba lesz szerelmes. Aztán kiábrándul, de nem abból, amiből kéne. Nem a másikból kell kiábrándulni, hanem a másikról és a szerelemről szőtt elképzelésből.

 

******************

Ajánló
  1. Integrált Lélek- és Családállítás
    Szeged
    2017. nov. 10. péntek 9-16:00 (segítőnek még lehet jelentkezni)
    2017. dec. 02. szombat 9:30-16:00 (állítónak és segítőnek is van még hely)
    Jövő évi időpontok 
  2. Tarot továbbképzés
    online is
    Szeged, dec. 12. 17-20:00
  3. 2018. tanfolyamok az első félévben
    Ingás Sorstisztítás és Lélekállítás
    ÉFT tanfolyam
    ÉFT terapeuta képzés (pontos időpont még nincs)

******************

 

A kristályok megmondják, mit érez irántad a nagy Ő?

 

A kristályok lesznek ma segítségünkre. A szerelmesek ki vannak éhezve az információra a párjukat illetően. Ez a játékos kis cikk csupán játéknak látszik. Azonban arról szól, hogy az életben mindenből lehet “jósolni”. Csak ki kell dolgozni az analógiás rendszert.

Én első sorban a tarot kártya segítségével dolgozom, mivel az mégis csak 78 lap és igen összetett rendszer. A tarot kártya segítségével nagyon árnyalt útmutatást kaphatunk.

Most azonban kidolgoztam nektek a szerelmi jóslást kristályok segítségével. 🙂

Párkapcsolati információ a kristályok segítségével.

 

17 kristály
Ezek a kristályok mesélik el neked, hogy mit érez irántad a másik. Vajon szerelem ez vagy csak annak látsztik?

A mai gyakorlat:
1. Hangolódj rá a képen látható kristályokra.

2. Gondolj arra számodra érzelmileg fontos személyre és tedd föl magadban a kérdést: Vajon melyik kristály mondja el nekem XY érzelmeit irányomban?

3. Írd meg commentben – ne azt, hogy mit választottál, mert azt ne teregessük ki -, hanem hogy találó vagy informatív volt-e számodra, ami kijött!

OPAL:
Már sokat csalódott, nincsenek illúziói. Jobb, ha nem lángol, az a biztonságos számára. De vannak érzelmei, csak kordában tartja őket.

AMBER:
Rólad álmodozik. Ideálisnak, tehetségesnek, önfeláldozónak lát. De azt is érzi, jól meg vagy nélküle is, egyedül is boldogulsz. Nincs rá igazán nagy szükséged.

PERIDOT:
Tiszta szándékú, figyelmes, de nem tud most rád figyelni, annyira leterhelt. Tudna adni
számodra, de ha most tovább nyaggatod, odébb áll.

AMETHYST:
Stabil, tiszta szándékú és bizonyítani szeretne számodra. A régi fájdalmait, sérelmeit elnyomja és küzd azért, hogy megfeleljen neked. Minden területen helyt akar állni, hogy elismerjék. Sok szenvedély lakozik benne.

RUBY:
Te vagy számára az ideális. Tehetségesnek tart és szereti a természetedet. Csodál téged és az érte hozott áldozataidat.

AQUAMARINE:
Legszívesebben egy külön kis szigetre – na, jó, egy szállodai szobába – vonulna veled, ahol csak ketten lennétek a ti kis ideális környezetetekben. Ahová nem tör be a valóság.

SAPPHIRE:
Féltékeny és irigy rád. Minden, amit teszel és ahogyan teszed, szembesíti őt a saját magával. Ha rád néz, az jut eszébe, hogy neki nem ilyennek kellene lennie.
Érdemes kezelni ezt a helyzetet, mert veszélyes lehet.

CITRINE:
Felmagasztal téged, többet lát beléd, mint ami valóban vagy. De azt is érzi, hogy te csak a saját céljaid megvalósításával vagy elfoglalva. Még bírja, de előbb-utóbb elveszítheted a kitartását.

SPINEL:
Benne nincsenek érzelmek, csak legfeljebb úgy tesz. Óvatos lennék vele.

TANZANITE:
Úgy érzi, majd te meggyógyítod. Segítőnek lát. Ez nem a szenvedélyről

TOPAZ:
Már vannak problémák az érzelmekkel. Valahol kibillent az egyensúly. A helyzetet még vissza lehet állítani, de már kell a küzdelem és a hit. Vajon akartok még küzdeni és hisztek még, hogy lehet belőle valami?

TOURMALINE:
Veled akar családot alapítani, gyereket csinálni, valami új közös tervbe belekezdeni. Megérett a felvállalásra és valami új kezdetére.

TURQUOISE:
Őszinte, igazi érzelmei vannak, de gondja van a felvállalással. A mindennapi életbe nem tudja átvinni a kapcsolatot.

ZIRCON:
Szerencsésnek érzi magát miattad. Az egyenrangúság megelégedettséggel tölti el. Ha veled van, úgy érzi megvan mindene, és a hétköznapok is ünnepek.

CRYSTAL QUARTZ:
Úgy érzi döntenie kell veled kapcsolatban. Halogatja a döntést, de nem akarja elkapkodni.

DIAMOND:
Zavar a kommunikációban? A saját szeretetnyelvén beszél hozzád, mert azt szeretné visszakapni. Te is a saját módodon fejezed ki a szeretetedet, de neki pont nem erre van szüksége. Ha te már ezzel tisztában vagy, végre ne ösztönösen kommunikálj, hiszen az nem jött be. Olvass utána a szeretetnyelveknek és légy rá tudatos! (Egymásra hangolva c. könyv)

EMERALD:
Úgy érzi, a kettőtök kapcsolata akadályozza őt a tervei megvalósításában. Visszahúzod az aggályaiddal, aminek van is alapja. Azonban neki éppenséggel bátorításra lenne szüksége.

Ha másoknak is szeretnél segíteni érzelmi kérdésekben, nyomj egy megosztást!

Szeretlek, mert emlékszem

Vajon szeretnéd-e a párodat, ha mindent elfelejtenél?

Nem régiben láttam két filmet is, ami a szerelemről és az emlékekről szólt.

A filmek alapján felmerült bennem a kérdés, vajon hogyan szeretnénk jelenlegi társunkat, ha más emlékeink lennének vele kapcsolatban? Vagy szeretnénk-e őt egyáltalán, ha nem lennének egyáltalán emlékeink róla?

Hogy ne rébuszokban beszéljek, elmesélem a filmek alaptörténetét.

Amikor még minden rendben van
1. film:      Fogadom

Az egyik nagy hatású mozi a FOGADOM című amerikai romantikus dráma.

Az őrülten szerelmes ifjú házaspár éppen csak elkezdte élvezni közös életüket, amikor váratlanul az autójukba rohan egy kamion. Az ifjú feleség kómába esik. Miután felébred, amnéziás lesz és nem emlékszik az utóbbi évekre, amikor élete legszebb és legboldogabb házas éveit töltötte a párjával.
Nagyon kevés emléke maradt az addigi életéről, így imádott férjéről se maradtak emlékképei. Viszont emlékezett arra az időszakra, amikor még a szüleivel lakott, egy másik, sikeres férfival járt együtt és – ha jól tudom – a lány eközben a szülei örömére ügyvédnek tanult.
Mivel a lánynak nem voltak emlékei az elmúlt évekről, ezért már nem haragudott a szüleire. Azt sem értette, miért lett művész belőle, amikor ügyvédnek készült? Sőt újra a régi pasijához kezdett el vonzódni, hiszen a vele töltött időre emlékezett, a férjével töltött időre nem.
Persze a férj megpróbálta mindenféle furmányos módon visszaszerezni a feleségét, emlékeket akart ébreszteni benne, újra szerelemre akarta lobbantani. Kitartó volt, de a lány soha sem nyerte vissza az előző 5 év emlékeit. Nem mondom el a történet végét, nem szeretném lelőni a poént.

Te mit éreznél ma a párod iránt?

Most csak képzeld el! Vajon mit éreznél a társad iránt, ha te is amnéziás lennél és az elmúlt hónapok, évek minden emléke törlődne a fejedből. Csak ott ülnél a pároddal az ebédlőasztalnál, ránéznél és mintha most látnád először. Vajon akkor is szerelmes lennél belé? Szimpatikus lenne? Vele szeretnéd leélni a hátra lévő életedet?

Ugye milyen fontosak az emlékek? Lehet, hogy nem is a társunkat szeretjük, hanem mindazt az időt, tapasztalatot amit vele töltöttünk.

2. film:    Egyre távolabb

De lássuk most a másik filmet is, hiszen kettőt ígértem!
Ez egy kanadai díjnyertes alkotás. A címe: Egyre távolabb
Egy házaspár, Fiona és Grant 44 éve házasok. 20 éve egy vidéki házban élnek. A férfi ezt megelőzően 24 évig egyetemi tanár volt. Sok diáklánnyal megcsalta a feleségét és ezzel Fionának rengeteg szenvedést okozott. Azonban itt a vidéki házban jól elvannak. Boldogan, egymásra hangolódva élnek.
Egyszer azonban rá kell döbbenniük, hogy Fiona rossz memóriája egy súlyosbodó Alzheimer-kór jele, majd a nő hirtelen el is tűnik. Mikor megtalálják, már ő sem vitatkozik: tudja, hogy ellátásra szorul, és egy otthonba vonul. Az otthon szabályai szerint azonban a betegnek egy átmeneti “orientációs” időszakra van szüksége, hogy beilleszkedjen – egy hónapig látogatni sem szabad. Grant soha nem töltött még ennyi időt a szeretett nő nélkül, és mikor a harminc nap leteltével meglátogatja, legnagyobb megdöbbenésére a nő nem egyszerűen elfelejtette, de beleszeretett egy másik férfiba.
Még sok mindenféle történik a továbbiakban és van egy váratlan fordulat is, de azt ajánlom, nézd meg egészben a filmet.
(Mindkét film fent van a neten.)

És most térjünk vissza az alapkérdésre.

Vajon szeretnéd-e a párodat, ha nem emlékeznél semmire vele kapcsolatban?

Mivel ennek bekövetkezte – mármint hogy amnéziás leszel – statisztikailag alig valószínű, ezért átfogalmaznám a kérdést.
Vajon, ha jobb emlékeid lennének a társaddal kapcsolatban, akkor jobban szeretnéd-e őt? Ugye, ez már izgalmasabb? És ennek már van értelme. Ugyanis az ÉFT (Érzelmi Felszabadító Technika) ebben tud segíteni.

A jelenlegi kapcsolatod minőségét 3 tényező határozza meg.
Az Események, a Hitek, és az Érzelmek.

1. Az Események.

Vagyis az együttélésetek eseményei, emlékei, tapasztalatai. Hogy miket csináltatok együtt, hol kirándultatok, milyenek voltak az étkezések, kirándulások, veszekedések, stb. …

2. A Hitek

Vagyis azok a konklúziók, amiket levontál az eseményekből. Ezek általában korlátok, vagyis korlátozó hiedelmek.
Minden levont következtetés korlátoz bennünket. Ha jó, akkor azért, mert jó. Mivel a későbbiekbe ehhez hasonlítunk majd mást, vagy ezt szeretnénk újra és újra megismételni.
Ha rossz, akkor a rossz hiedelem korlátoz. Pl.

  • „ A férfiakra nem lehet számítani.”
  • „ A nőknek semmi sem elég.„
  • És még sorolhatnám.

Ezek általánosítások, melyeket azért alkottunk meg, hogy legközelebb ne fájjon, vagy tudjuk mihez tartani magunkat, vagy elkerüljünk hasonló helyzeteket. Bárhogyan is, de ezeket igaznak hisszük és védekezésül használjuk. A korlátozó hitrendszerrel nem csak a „rosszat” kerüljük el, hanem kizárjuk annak a lehetőségét, hogy valami jobban is alakulhat. Hiszen az Univerzum konspirál velünk és azt mondja: Igazad van! És megteremti, amit hiszel. Ha valami „jobb” dologban hiszel, akkor is azt mondja: Igazad van! És azt teremti meg. Tehát érdemes valami jobb dologban hinni. Vagy nem hinni semmiben, hanem csak kérdésben lenni: Milyen lehetőségem van?

3. Érzelmek

A hármas számú tényező, amely meghatározza a kapcsolatod minőségét: az Érzelmek. Pontosabban a tapasztalatokat kísérő érzelmek. Minden esemény kivált valamilyen érzelmet. Ha valami kellemetlen történt, veszekedés, becsapás, manipulálás ( a sor végtelen), … akkor ezeket a történéseket egy érzelem is kíséri. És ennek az érzelemnek van intenzitása is.

Nos, az ÉFT épp ezzel a 3 dologgal foglalkozik igazán.

Hogyan kezeld a hiteidet, érzéseidet és emlékeidet?

Kopogtatás közben az események elhalványodnak. A kliens emlékszik az eseményre, de nem lesz jelentőségteli számára. Csupán egy semleges történetté válik. Tehát nem lesz amnéziás, megmaradnak az emlékei, csupán már nem a régmúlt történése fogja meghatározni a jelent.

A másik, amit a kopogtatás eredményez, hogy a sztori már nem hordoz többé érzelmi töltést. Tehát, ha legközelebb valami hasonló történik vele, akkor az illető fejében nem fog beindulni a vészcsengő, hanem az adott pillanat tudatszintje szerint lesz képes lereagálni az eseményeket.

Továbbá az ÉFT módszerével ki lehet kopogtatni a korlátozó hiedelmeket és új választásokat is be lehet programozni.

A kérdés most már csak az, hogy van-e kedved új alapokra helyezni a kapcsolatodat?
Szeretnél-e minden „rosszra” emlékezni, de azt érezni és gondolni, hogy már nem fontos? Megtörtént, de most most van.
Szeretnéd-e kicserélni a gondolataidat és érzéseidet hasznosabbakra és boldogítóbbakra?
És végül, de nem utolsó sorban: Szeretnéd-e elengedni a korlátozó hiedelmeidet?

Bármikor megteheted.

Kopogtass!

Gyakorlat

És végül sok szeretettel megajándékozlak egy mantrával, amit érdemes minden reggel 3x elmondani:

Semmissé és nem teremtetté teszem a kapcsolatomat a férjemmel/feleségemmel/párommal, hogy ma egy újat teremthessek.