Ha keveset gondolsz magadról. Pl. nekem úgyse lehet / nem jár jobb.
Ha a biztonságra töreksze. Pl. ő legalább nem hagy el.
Ha a szüleid mintáját követed. Pl. anyukád is így csinálta. Ez az ismerős minta.
Ha te szeretnél irányítani egy kapcsolatban, mert ez a biztonságos.
Ha nem akarsz megfelelni senkinek, mert így nem leszel túl kevés / sok.
……………
Ez a működés a sérüléseken, a félelmeken, a biztonságra törekvésen és az elkerülésen alapszik.
Olvashatsz róla, nézhetsz videókat, de ez nem elég!
A legtöbb minta nem is tudatos és olyan mélyen rögzült, hogy nem tudod másképp csinálni. Kellenek az ügyes trükkök.
Az elvonuláson ilyen ügyes trükköket alkalmazunk. Kopogtatunk, lesz családállítás, bájronketizünk, …
Ha nem tudsz eljönni az elvonulásra, akkor ajánlom a havi 1 alkalmas ÉFT tanfolyamot és egész napos önmunkát. április 2-től fogunk találkozni minden hónapban 1x, hogy évvégéig kitarts magad mellett és ne hagyd abba.
Évek óta a kedvenc módszerem a 4 KÉRDÉS vagy más néven A MUNKA. Byron Katie állította össze. A Munka utolsó részében fel szoktam tenni a kérdést:
„A problémádat illetően mi az, amit mindenképpen el szeretnél kerülni?
Amit nem szeretnél átélni semmiképp?”
A válasszal két dolgot tehetünk a megoldás felé. Ma az egyiket mutatom meg.
MIT SZOKTAK VÁLASZOLNI?
Van aki azt mondja: „Soha többé nem akarom átélni, hogy kirúgnak a munkahelyemről.”
Van aki azt mondja:
„Soha többé nem akarok fekete bárány lenni.”
Van aki azt mondja:
„Soha többé nem akarom átélni, hogy elhagyjon a párom.”
Van aki azt mondja:
„Soha többé nem akarom átélni, hogy meghaljon egy szerettem.”
És így tovább.
A MEGOLDÁS
Ha valaki végigcsinálja a munkát, azaz kitölti a kérdőívet, megfordítja a gondolatait és elüldögél a felismeréseiben – rájön, hogy hajlandónak kell lennie átélni mindazt, amit el szeretne kerülni. Ez az egyetlen megoldás.
Nézzük, hogyan!
KIRÚGTÁK
„Soha többé nem akarom átélni, hogy kirúgjanak a munkahelyemről.”
Egy férfit nagyon megviselt a cégtől való kirúgása. Most éppen szenved, utálja a főnökét, aki – szerinte – igazságtalanul bánt vele. A férfi munkát keres, de csak arra gondol, hogy mennyire elbántak vele legutóbb.
Mindenképpen szeretné elkerülni, hogy hasonló dolog újra megtörténjen vele.
Ennek egyetlen módja van. Abban az esetben nem fogják kirúgni soha többé, ha soha többé nem lesz munkája. B…sszus!
De ha megengedi, hogy élete hátralévő részében még 5-6-szor kirúgják, az azt jelenti, hogy élete hátralévő részében még lesz 5-6 munkahelye és lesz miből megélnie.
MELLŐZTÉK
„Soha többé nem akarok fekete bárány lenni.”
Egy nagyon jó svádájú kliensemet a munkahelyén nem értékelték. Kirekesztettnek érezte magát. Nem becsülték, végül még hibáztatták is, pedig annyira meghúzta magát. Egy idő után ő lett a fekete bárány a részlegüknél.
Kiderült, hogy a munkahelyén nem mer önmaga lenni. Gyerekkorában sokszor megszégyenítették és azóta próbál beilleszkedni, láthatatlan lenni, láthatatlan tintával a „bocs, hogy élek” felirat áll a homlokán.
Pedig az alaptermészete egy Liptai Klaudia és Hernádi Judit keverék. Nagyszájú, kicsit beszólogatós, és még jól is áll neki. Amikor kicsit beszólogatós, az inkább vicces, mint sértő. De ezt a kollégái még sohasem látták.
Annyira vágyik az elismerésre, a beilleszkedésre, hogy a nagy igyekezet közben ő maga elveszett.
Megtagadta önmagát és ez nem is tetszik a többieknek.
Mesélt egy egyszeri állásáról, amit nagyon szeretett, mert viccelődtek egymással, beszólogattak egymásnak, mindenki önmagát adta és közben tűzbe mentek volna egymásér. És még a munka is haladt.
Mivel a jelenlegi munkahelyén el akarja kerülni mindenáron a megszégyenítést, nem adja önmagát és nem is szeretik.
Az egyetlen módja, hogy jól érezze magát és elismerjék, ha megkockáztatná fekete báránynak lenni. Lehet, nem is kéne annak lenni, de vállalni kell a kockázatát.
ELHAGYTÁK
„Soha többé nem akarom átélni, hogy elhagyjon a párom.”
Egy lányt nagyon megviselt a szakítása a fiújával. A vége felé, a fiú már más lányok felé kacsingatott, csúnyán bánt vele. Végül egy drámai szakítás után szétköltöztek. A lány megfogadta, hogy soha többé nem fogja odaadni a szívét egy fiúnak, mert ő nem akarja még egyszer átélni a fájdalmat.
Nos, erre egy garancia van, ha soha többé nem lesz párkapcsolata. Akkor soha többé nem fogják elhagyni.
MEGHALT EGY SZERETETT SZEMÉLY
„Soha többé nem akarom átélni, hogy meghaljon egy szerettem.”
Egy magányos lány mondata ez. Aki sok embert elveszített élete során. Barátokat, rokonokat. Végül úgy alakított az életét, hogy ne legyenek kapcsolatai. A kapcsolatok nélküli élet pedig romboló.
Az emberi kapcsolatokban benne van a kockázat, hogy elveszthetünk egy szeretett személyt. Az egyetlen módja, hogy sose érjen ilyen veszteség bennünket, ha nem kapcsolódunk.
A munkának ez csak egy pici része, mégis mennyire ütős!
6. Kronobiológia 1-2. (adottságok és kapcsolatok)
Szeged és online
2017. okt. 03-tól
***********************************
„Bárcsak meg mernénk kockáztatni a valóságot!”
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Az analitikához használt sütik annak a megértésére használhatók, hogy a látogatók hogyan érintkeznek a weboldallal. Ezek a sütik segítenek az információk előállításában, hogy mérhető legyen például a látogatók száma, az ún. visszapattanási arány, vagy a leglátogatottabb oldalak, stb.
A szükséges sütik az oldal működése szempontjából nélkülözhetetlenek. Ezek a sütik alapvető funkciókat látnak el, és a biztonságos működésért felelnek, természetesen anonim módon, személyes adatok mentése nélkül.
Olyan munkát választottál, ahol nem hozol ki magadból sokat?
ALULVÁLASZTOTTÁL A KAPCSOLATODBAN?
Hogyan kell alulválasztani?
Ha keveset gondolsz magadról. Pl. nekem úgyse lehet / nem jár jobb.
Ha a biztonságra töreksze. Pl. ő legalább nem hagy el.
Ha te szeretnél irányítani egy kapcsolatban, mert ez a biztonságos.
Ha nem akarsz megfelelni senkinek, mert így nem leszel túl kevés / sok.