Címkearchívumok: elengedés

Kapcsolatok rendezéséhez: együttérzés gyakorlat

Te kivel rendeznéd / vagy nem tudod rendezni
a dolgodat?

Rendszeresen osztok meg olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek kilábalni valamilyen tudati elakadásból.
A mai korrekció olyan kapcsolatok rendezésére alkalmas, ahol valakik

  • nagyon nem értik egymást,
  • vagy nagyon megbántódtak,
  • nagyon eltávolódtak egymástól …

A kopogtatós gyakorlat elvégzésével feltisztulhat a benned és a köztetek lévő  sértettség, elhatárolódás, de tisztul a bezápult kapcsolat információs mezeje is.
Ártani biztos nem fog, de leginkább használ. 🙂

A puding próbája az evés. Nézd meg, hogyan hat a te esetedben!

A videó itt található:

 

A gyakorlat szövege:

  1. Akárcsak én, te is arra törekszel, hogy boldog legyen az életed.
  2. Akárcsak én, te is igyekszel elkerülni a szenvedést.
  3. Akárcsak én, te is ismered a szomorúságot, a kétségbeesést, a magányosságot.
  4. Akárcsak én, te is arra törekszel, hogy a szükségleteid beteljesedjenek.
  5. Akárcsak én, te is tanulsz az élettől.

————

 AJÁNLÓ:

  1. Ilyen és hasonló mondatok hangzanak el a családállításon, ami nem csak családállítás, hanem probléma megoldás a családállítás módszerével.
    Legközelebb Szegeden: 2022. ápr. 9. 9:00
  2. 9 alaklamas ÉFT oldás csoportosan: 2022. április 20-tól.
  3. A YouTube csatornámon is fenn van már néhány hasonló oldó gyakorlat.

 

És ahogy a videóban köszöntem el: Legyen békesség közöttünk!

 

Akkor fogok lefogyni, amikor … ingyenes foglalkozás

Tartalom:
  1. Ingyenes foglalkozások
  2. Két fogyókúrás sztori
  3. Ajánló
  4. Hogyan vehetsz részt az ingyenes foglalkozáson?

———————————–

Néhány hetente ingyenes foglalkozást tartok

Az elmúlt hetekben már 2x is összejöttünk az interneten és mindkettő remekül sikerült.

  • Az egyiken az elengedés témájában gyakoroltunk,
  • a másikon a rossz irányba tett felesleges erőfeszítéseket vizsgáltuk meg és oldottunk is rájuk. Még a tarot kártya is előkerült, hogy besegítsen az elakadás feltárásában.
Az új téma pedig:
AKKOR FOGOK LEFOGYNI, AMIKOR …

Akkor fogok lefogyni, amikor ... ingyenes ÉFT foglalkozás.

———————————–

Minden úton fel lehet ébredni – akár a test útján is

A fogyást illetően, te melyik csoportba tartozol?

  • Vannak, akik tesznek érte és épp látványosan fogynak.
  • Mások próbálkoznak.
  • És vannak, akik tudják, mit kellene tenniük, de nem tudják megtenni.

Az élet minden témája egy gyakorlási lehetőség a tudat és a lélek fejlődésének útján. Mindenki másképp gyakorol.
Vannak, akik a pénzt választják gyakorló terepként. Mások a gyerekvállalást vagy az egészséget. De lehet gyakorolni a munka vagy a munkanélküliség világában is. Minden elakadásunk a felébredéshez segít hozzá. Ilyen remek lehetőség a test és a fogyás témaköre is.

“Teljesen pontosan meg lehet mondani, te mikor fogsz bele abba, ami neked működik.

Akkor, amikor készen leszel rá. Egy perccel sem hamarabb.”

Azt figyeltem meg, hogy mindenki akkor talál rá a megfelelő fogyókúrára vagy módszerre, amivel karban tarthatja a testét, amikor annak eljön az ideje. Egy perccel sem hamarabb.

 

A  tudati változás

Az egyik ismerősöm képernyősként a médiában dolgozott és egészséggel kapcsolatos műsorokat vezetett. De amikor egy tragédia történt az életében, megállíthatatlanul elkezdett hízni. Így már megkérdőjeleződött a képernyőn a hitelessége. Járt kineziológusnál, kiteszteltette magának a megfelelő étrendet, többször is belevágott drasztikus diétába, … De alig ért el érdemi változás. Vagy csak rövid időre.

Aztán egyszer csak a sok, mennyiségi önmunka, tudati változás meghozta az áttörést. Belekezdett egy olyan egyáltalán nem drasztikus, viszont egy minimális odafigyelést és megerőltetést igénylő diétába, ami szépen lassan eljuttatta abba az állapotba, amikor már szeretett a testére nézni.

Az egyetlen, amit sose csinált meg

Egy másik ismerősöm miközben sportolt és odafigyelősen étkezett, egyre terebélyesedett. Közben önismereti, energetikai és spirituális módszerekkel is dolgozott, mégis egyre csak hízott. Végül már alig tudott mozogni. Egyetlen dolgot nem tett meg, nem mondott fel a munkahelyén. Sokat oldott a munkájához fűződő viszonyán is, de van, amire hiába az oldogatás. Van, amit ott kellett hagyni. Neki ez volt a legnehezebb.

És csodák csodájára, mihelyst munkahelyet váltott, megtalálta a neki való diétát. Be is tartotta és szép tempóban elkezdett fogyni. Hihetetlen látványos átváltozáson ment keresztül. Az ő esetében el kellett kezdenie úgy élni, ahogy ő szeretett volna. De annyira erős hitrendszer korlátozta abban, hogy felmondjon egy “nyugdíjas állásból”, hogy erre az ehhez évek önmunkájára volt szükség. Ezután nyugodtabban, stresszmentesebb élt. És azonnal megtalálta, melyik módszer való neki és ereje is lett azt végig csinálni.

———————————–

Ajánló:

Családállítás: Szeged, 2021. nov 14. 9:00

Tarot kártya tanfolyam indul nov. 17-én.

 

———————————–

Hogyan vehetsz részt a foglalkozáson?
Nos, mindenki más miatt akad el a fogyókúra témájában. Mi egy szempontból vizsgálódunk majd.
Szerintem az emberek 90%-a pontosan tudja, mit kellene azért tennie, hogy lefogyjon, de mégis képtelen megtenni. A szombati foglalkozáson arra fogunk oldani, hogy miért nem kezdted el még azt, amiről tudod, hogy jó lenne neked.
A RÉSZVÉTELNEK  2  FELTÉTELE VAN:
1. Ha szeretnél velem tartani, akkor írd meg nekem a jeligét: Le akarok fogyni!
(Ha véletlenül épp nem akarsz fogyni, de nem tudsz belekezdeni valamibe, akkor is szívesen látlak és a foglalkozás hasznos lesz számodra is.)
2. hírlevelemre fel legyél iratkozva.
Találkozunk 2021. nov. 13-án szombaton 17 órakor.
Időtartam: kb. 1 óra
Szombaton küldöm a Zoom linket.
Ehhez legyen letöltve a telefonodra vagy a gépedre az ingyenes Zoom alkalmazás.
Fedezzük fel, hol akadtunk el!
(Mj. szombaton 17 órakor már ne írj nekem, mert nem tudok válaszolni. Inkább korábban lépj be és gyakorold ki a technikát.)

——————————

Ajánló:

Családállítás: Szeged, 2021. nov 14. 9:00

Tarot kártya tanfolyam indul nov. 17-én.

A bűntudat romboló hatásának enyhítése – mini gyakorlattal

Tartalom:

1. A bűntudat romboló hatásának enyhítése – mini gyakorlattal
2. Tarot kártya tanfolyam
3. Hamarosan újabb ingyenes foglalkozás

———————-

1. A bűntudat egy romboló tudatállapot.
A valódi lényed sosem bűnös.
A bűntudat az a szélsőség, amikor beazonosulsz a hibával, eggyé válsz vele és azt mondod: bűnös vagyok!
Ha beazonosulsz a hibával, akkor olyan közel vagy hozzá, hogy nem tudsz vele mit kezdeni.
Akkor is tehetetlen vagy, ha olyan távol tolod magadtól, hogy nem vagy hajlandó tudomást venni róla.
Az egy-két lépés és a kartávolság olyan távolság, ahol cselekvő képes vagy. Ehhez a kartávolsághoz adok két segédgyakorlatot.

GYAKORLAT

Kopogtass egy kényelmes meridián ponton és befelé figyelve ismételd – amíg szükséges:
A)    Szeretem magam és megbocsátok magamnak minden szinten annak ellenére, hogy tudatosan vagy tudattalanul bűnösnek érzem magam és beazonosultam azzal a cselekedetemmel / gondolatommal / mondatommal, miszerint: ……………..
B)    Szeretem magam és megbocsátok magamnak minden szinten annak ellenére, hogy tudatosan vagy tudattalanul nem vagyok hajlandó ránézni arra a cselekedetemre / gondolatomra / szavamra, miszerint …………… és mást okolok ezért.
Ha elég bátor vagy, megkérlek, hogy oszd meg, te melyik bűntudatodat szeretnéd elengedni. A célom ezzel csak annyi, hogy a honlapomon név nélkül ezt odamásolom kommentnek. Hadd okuljunk egymás nehézségeiből.
Ez elég bizalmas kérés, aki mégis megosztja, annak jár a piros pont.

Olvasói megosztások:

Szia Ildikó! 

Az A jelzésű bekezdésbe helyettesítettem be. 😖

A) Szeretem magam és megbocsájtok magamnak minden szinten annak ellenére, hogy tudatosan vagy tudattalanul bűnösnek érzem magam és beazonosultam azzal a cselekedetemmel / gondolatommal / mondatommal, miszerint: bárcsak az anyám halt volna meg az apám helyett. Kevesebb gondom lenne.
 ——————-

A tarot kártya megismerése egy beavatási folyamat.
Utána már semmi sem lesz olyan, mint előtte.

Miért jó az neked, ha tudsz tarózni?

  • … Ha előre látod, mit hoz egy-egy lépésed, eldöntheted, hogy belemenj-e egy helyzetbe, vagy sem.
  • … Ha előre látod, mi felé halad a történet, még van időd korrigálni a „rosszat” és rádolgozni a „jóra”.
  • … Ha nehezen döntesz, segít megvilágítani a lehetőségeket: melyik választás, hová vezet.
  • … Ha nehéz élethelyzetben vagy megvilágíthatja a kiutat, rávilágít a probléma gyökerére.
  • … Felfed rejtett szálakat. Olyan információkhoz juthatsz hozzá, amelyek segítségével üdvösebben haladhatsz az életedben.
  • ……. estig sorolhatnám

—————–

3.
Remekül sikerült a legutóbbi nagy közös ÉFT foglalkozás.
A legközelebbi ingyenes találkozót november 1-re tervezem.
Az időpont választás szándékos. A téma az élet és a halál. Eszközként a Taró kártyát (és persze, ha szükséges) más módszereket is használunk majd.
A foglalkozáson a hírlevél olvasói és a Fb oldalam követői vehetnek részt
Részletek hamarosan.

Szeretettel: Ildikó

Ha nincsenek emlékek egy traumáról

Napi Ildi: Ha nincsenek emlékek egy traumáról

Az ÉFT tanfolyamon most épp a negatív élmények, emlékek kikopogtatását tanuljuk. A megtörtént események hatása ugyanis elterel bennünket.

Példa

Nézzünk példát erre. Egy kislány felé szalad egy kutya. Talán fel is borítja. Az anyukája megijed és rémülten felsikolt. A kislányt a meglepetés, a hangok, a képek, mind arra tanítják, hogy ezentúl biztonságosabb magát távol tartani a kutyáktól.
Ha nem lenne ez az emlék és a hozzá tartozó érzések, akkor a kutyákhoz fűződő viszonya ma egészen más lenne.

De ennél sokkal több is történik az életünk során és ezek a történések nyomot is hagynak. Vajon ki lehetnél ezek nélkül!?

 

Letti esete – amire nem emlékszik

Szia Ildi!

Megrendítő, ugyanakkor csodás élményben volt részem, és ezt szeretném megosztani veled.
Csináltam a házi feladatot és kopogtattam a Személyes Béke sorozatot.

Egy olyan eseményt vettem elő, amire nem emlékszem, csak mesélték. Úgy gondoltam, ezt is fel kell dolgozni – erről beszéltünk a legutóbbi tanfolyamon.

A téma

Kislányként hisztiztem, és a fürdőben hideg víz alá dugták a fejem. Semmi érzésem ezzel kapcsolatban, de szerintem egy ilyen esemény mindenképp nyomot hagy.

Egy kis asztrológiai utalás: (G ME az Ascendensnél és WB)

Tökre megjelent, ahogy a nagymamám letöri a szárnyaimat, elnyomja az akaratomat és megfojtja a vágyaimat. Erre volt is állításom, hogy nagyi gyakorlatilag formattált.

Elkezdtem kopogtatni. Csak a történettel, de közben jöttek a fogalmak, hogy mit érezhet ilyenkor egy gyerek. Gondoltam, bármi jön, mindegyiket szépen végig kopogtatom. Volt megalázottság érzés, szomorúság, tehetetlenség, nem szeretettség, meg nem értettség érzés. Erre már ráharaptam, mert ez fontos témám. Sokszor mentem rajta végig.

Aztán felbukkant az el nem fogadottság érzés. És itt már mondatok is jöttek.
„Azt akartam, hogy elfogadjanak.”
„Ezért én változtam.”
„És már nem hisztiztem.”
„Már nem akartam.”

(Ezeket felváltva mondtam.)

Aztán rövidítettem:

„Azt akartam, hogy elfogadjanak.”
„Már nem akartam.”

Az áttörés

És egy kör után a semmiből kitört belőlem a sírás. Ami az elmúlt 15 évben szintén elfojtódott. Éreztem, hogy nagyon sajnálom a kicsi Lettit ott bent, mert csak gubbaszt, szorong és már nem akar, mert akkor bántják.

ÉS ITT ESETT LE, hogy ez lehetett az az erőszak, amitől félek. Amiért félek a tekintély személyektől. Eddig ezt nem értettem, hiszen soha nem bántott senki. És ezért akarok megfelelni, jól viselkedni, nem zavarni, nem zűrt okozni, hogy ők ne bántsanak, hogy ne jöjjön a hideg zuhany :((((((((((((((

Végig kopogtattam jó párszor az „Akarni és cselekedni biztonságos”-mantrát, és kiötlök majd néhány idevágó KH-t, és azokkal is végig megyek. (KH: korlátozó hiedelem)

Letti tanulsága

Szóval:

  1. Tökre működik az is, ha érzelmek nélkül kezdjük a munkát. Tényleg minden jön, aminek jönnie kell.
  2. Fontos, hogy nyugiban tudjunk dolgozni. Tegnap ezen a mondaton simán átfutottam egy körrel. Nem hatott rám, mert a szomszédok zajongtak, és nem tudtam teljesen jelen lenni.

Ez egy csoda volt!

Köszönöm! ❤

Letti

 

—————-
Ajánló:.
  1. A legközelebbi családállítós időpont:
    2021. máj. 09. vasárnap 9:00 Szeged
    2021. jún. 13. vasárnap 9:00 Szeged
  2. Életforgatókönyv tanfolyam
    Kezdés: 2021. máj. 23. vasárnap 9-14:30
    online és személyesen

Magyarország, diktatúra és az apám

Olvasási idő: sok perc – csak azok kezdjenek bele, akik szeretik az esettanulmányokat. Jobb lesz, mint egy film.

A Magyarország elleni indulat

Sokszor figyelem, milyen indulatot vált ki az emberekből Magyarország témája. A diktatúra, a szegénység, Orbán Viktor, …
Aztán az egyik héten öt emberrel is találkoztam, akik Magyarországot ijesztőnek vagy elviselhetetlennek tartották. Úgy döntöttem, megírom őket. Bár botorság az elején leütni a poén, mégis elmondom, valójában egyik történet szereplőjének se Magyarországgal van problémája.

Amikor Izával beszélgetek messengeren, mindig rémülten kérdez a magyarországi helyzetről. Tényleg olyan szörnyű? Tényleg nem lehet azt mondani, amit szeretnénk? Nem félünk?
Én nem is értem, miről beszél. Mit nem lehet itt elmondani? Milyen diktatúra van?
Aztán egy ÉFT és elengedés foglalkozáson találkoztunk és felgöngyölítettük

Covid és diktatúra

A foglalkozáson a covid helyzet okozta szorongást szerettük volna oldani. Öt perc után kiderült, hogy a covid nem is érdekes. De amit a járványhelyzet felhozott, az igen.

A résztvevők ugyanattól szenvedtek. Mindnyájan egy diktatórikus Magyarországot vízionáltak. Ez a valóság bennük gyökerezik.
Nézzük, hogyan hoztuk ezt össze!

Összesen 6 ilyen esetet gyűjtöttem össze. Íme az első gyöngyszem.

 

1. eset – Izabella

“Legszívesebben  …….. a férjemet”

– Én Skóciában élek. Nem félek a covidtól. De a férjemmel nagyon másképp gondolkodunk. Ő kutató és hihetetlenül racionális, én pedig szívesen foglalkozom alternatív dolgokkal is. Mondhatni terrorizál a véleményével. Állandóan valami nagy bajt vizualizál. Ha egyszer nem bírom majd tovább, én tuti hazaköltözöm.
Most ez az összezártság elmélyítette a konfiktusunkat.
Amikor hazamegyek Magyarországra, uszodába járok, meg mindenhová, az jót tesz nekem. De itt Skóciában most jobban be vagyunk zárva, még ezt sem lehet.

Az utóbbi időben a lányomnak kétszer is kificamodott a bokája és a férjem rémeket látva őrjöng, hogy sánta lesz a gyerekünk. Nekem meg ezt kell hallgatnom.

– Szerinted hogyan kéne viselkednie?

  • Lazábbnak és pozitívabbnak kéne lennie.

– Milyen érzés, hogy ilyennek kéne lennie, de nem ilyen?

  • Agyonütném – nevetve.

– Mitől éreznéd jobban magad, amikor így éltek?

  • Ha ezt nem hozná többé szóba,
  • és ha nem látná az egész életünket szarnak.
  • Ha nem szidna, hogy lazagéza vagyok.
  • Ha nem hibáztatna, miszerint minden az én hibám, mert engedem sportolni a gyereket.

– Mit tanácsolnál neki?

  • Válasszon egy másik nőt és kezdje elölről. Így majd megtudja, hogy nem én vagyok a ludas.
  • Menjen el ilyen önismereti helyre és fejlessze magát. Tanuljon az emberi kapcsolatok fontosságáról. Nagyon ciki ezt így kimondani. De most már ha belekezdtem, nézzük, mi lesz ebből!

– Milyen ember a férjed amikor így viselkedik?

  • Kockafejű,
  • Napoleon,
  • egy diktátor.

– Mit a legrosszabb, ami bekövetkezhet? Amit szeretnél elekerülni a vele való kapcsolatban. Bármi lehet.

  • A betegségem.
    – Ezt nem értem.
    – Van egy betegségem, és nem léphetek tovább, mert ha romlana az állapotom magatehetetlen lennék. Ez lehet, hogy sose fog bekövetkezni, de Damoklész kardjaként lebeg a fejem felett.

– Hogy viselkedsz vele, amikor attól félsz, hogy meg fogsz betegedni?
– Olyankor jól beijedek és visszahúzódok a sarokba. Olyan ciki ez a téma, nem?
– Mindenkinek ciki a saját témája. A másét nem látjuk annyira cikinek. De ne is minősítsük, mert csak tovább tetézzük a bajt.

—————————————-
Legközelebbi foglalkozások és tanfolyamok:

Egyéni konzultáció Bp-en keddenként

ÉFT tanfolyam és gyakorlatias foglalkozások
9 alkalmas 2021. április 8-tól esténként

Életforgatókönyv tanfolyam
2021. május. 23-tól hétvégenként

A legközelebbi családállítós időpont:

  • 2021. febr. 14. vasárnap 9:00
—————————————-

 

Nézőpontok fellazítása

Kopogtatás:

A férjemnek lazábbnak és pozitívabbnak kellene lennie, mégis szeretem és elfogadom magam.”

– Vajon igaz-e az, hogy lazábbnak és pozitívabbnak kéne lennie?
– Amikor elhiszem ezt, legszívesebben agyonütném.
– Vajon tényleg annak kéne lennie?
– Szerintem igen.
– Teljes bizonyossággal állíthatod-e, hogy a férjednek lazábbank és pozitívabbnak kéne lennie?
– Na jó, csak 98 %-osan vagyok benne biztos – elhúzta a száját. 🙂
– Ennyi rés elég is lesz. Megdicsérlek érte.

– És hogyan éreznéd magad anélkül a gondolat nélkül, hogy a férjednek meg kéne változnia?
Iza értetlenkedett. Majd nehezen azt válaszolta, hogy „nyilván jobban”.
– De hidd el ezt nem én csinálom. Ezt ő kreálja – és az egó máris belekezdett a régi monológjába. Alig lehetett leállítani. Így vagyunk ezzel mindnyájan.

– Van az ő dolga, az én dolgom és a Jóisten dolga? Kinek a dolgával foglalkozol most?
– Szerintem az övével.
– Igen, ez a jó hír, mert vele nem sokat tudunk kezdeni. Helyette foglakozzunk most a te dolgoddal. Azon legalább tudunk változtatni.

– Tehát nem vagy biztos teljesen az igazadban.
Sőt, ha elhiszed, hogy a férjednek meg kéne változnia, akkor legszívesebben agyonütnéd.
Így ebből a megfontolásból keressünk valamit, ami rád tartozik és ami igaz és ami kevesebb szenvedést okoz neked.
Mehet?

– Hajlandó vagy egy kicsit eljátszadozni azzal a gondolattal, hogy megfordítsuk ezt az állításod?
– Na jó, legyen.

Kicsit még kopogtattunk, mert Iza nagyon masszívan kapaszkodott a férje megváltozásába.

Kopogtatás:

„Amikor arra vágyom, hogy lazább és pozitívabb legyen, legszívesebben agyon ütném, mégis szeretem és elfogadom magam.”

Iza elkezdett ásítozni, ami az elengedés, a téma testi szintű feloldódásának jele.
– Most legyszívesebben nem mondanék semmit csak elvonulnék gondolkozni.
– Megértelek, mégis használjuk ki ezt az időt, ha már összejöttünk.

 

1. Megfordítás:      Nekem kellene lazábbnak és pozitívabbnak lennem.

Kopogtatások:

„Nekem kellene lazábbnak és pozitívabbnak lennem.”
„Vajon kéne ezt csinálnom ebben az ügyben, hogy lazábbn és pozitívabb legyek?”
„Itt van az én férjem, aki nem laza és pozitív. Vajon hogy legyek lazább és pozitív?”

– Például lehetnék én lazább a férjem nézőpontjait illetően.

– Nézzük, hogy kéne ezt csinálni.

– Ez nehéz.

– Valóban. Neked a férjed gonolkodásával kapcsolatban nehéz lazának és elfogadónak lenned. Képzeld, a minap megálltam, hogy nem álltam le vitatkozniegy szomszédommal. Szörnyű ítéleteket voltak az emberekről és valami rettenetes jövőt vízionált. Erre én elkezdtem kérdezgetni. Kíváncsi voltam rá, miért gondolja ezt? Ő egyszeriben felderült és boldogan mesélt. Sokat megtudtam róla. Az emberekről pedig semmit.

– Te milyen szerencsés vagy, hogy egy kutató a férjed, egy csomó mindent tud az emberi testről. Mások fizetnek egy konzultációért, te meg egy háztartásban élsz vele. Tudnál ilyen pozitív lenni ez ügyben?

– Most biztos nem – jót nevet.

– Ugye, nem könnyű lazán venni, amit mondok?
Kb. így lehet ő is, amikor pozitívkodok és rá akarom venni a saját nézőpontjaimra.

Mindnyájan ragaszkodunk a saját nézőpontjainkhoz. A férjek is ezt teszik. Mi lenne, ha legalább annyit megengednénk a férjeinknek, hogy elmondják, mi zajlik bennünk?
Sőt, ezt magunkkal is megtehetjük. Megengedhetnénk felbukkanni a lököttebbnél lököttebb gondolatainkat. Nézegessük őket, de ne vegyük túl komolyan. 🙂

– Képzeld, én hetek óta azon fantáziálok, hogy keresek valakit, aki beszél a férjem fejével.

– Szerintem most sokkal jobbat csinálsz. Ne fogadj mellé senkit, jól elboldogul ő a saját gondolataival. Majd ha itt lesz az ideje és alapos indokot lát rá, változtat a gondolkodásán.

De itt vagy te. Megvizsgálhatjuk a férjedről szőtt gondolataidat. Némelyiket esetleg át is fordítjuk. Ha te is akarod.
Két dolog történhet. Az egyik, hogy mivel te változol, neki már nem kell visszatükröznie a problémádat.
A másik, hogy ugyanazt csinálja, gondolja, mondja, mit eddig, csak téged nem fog ez zavarni. Csak nyerhetsz az ügyön. Mehetünk tovább?

Kopogtatás:

Szeretem magam és megbocsájtok magamnak annak ellenére, hogy nem tudok lazább és pozitívabb lenni a férjemmel kapcsolatban.”

– Annyira agyalok, hogy nem tudom ezt kopogtatni.
– Igen, ez nagyon gyakori. Ez az ego ellenállása és ragaszkodása.

 

2. Megfordítás:     A férjemnek nem kell elfogadónak lenni.

– Pont annyira laza és pozitív, amennyire most az tud lenni.

———————————————-

Azt tanácsolom a férjemnek, hogy …

– Nézzük a tanácsokat, amiket a férjednek adtál, te pedig fordítsd magadra.

 

1. tanács:       ne mondja ezt

Az eredeti:       Akkor lennék boldogabb, ha nem mondaná ezt soha többé.

Megfordítás:     Akkor lennék boldogabb, ha soha nem mondaná ezt többé.

– Hát, ez nem lesz jó. Csupán kicseréltél két szót. De nagyon ügyes próbáltál kisiklani a kezeim közül. 🙂

-Akkor lennék boldogabb, ha soha nem gondolnám azt többé, hogy a férjemnek lazábbnak és pozitívabbnak kéne lennie.
Hát akkor tényleg boldogabb lennék – derült mosolyra.

2. tanács:        ne lássa szarnak az életünket

Eredeti:      Akkor lennék boldogabb, ha nem látná szarnak az egész életünket.

Megfordítás:      Akkor lennék boldogabb, ha én nem látnám szarnak az egész életünket a férjemmel.

 

3. tanács:       ne hibáztasson

Eredeti:      Akkor lennék boldogabb, ha nem mondogatná azt, hogy én vagyok a hibás.

Megfordítás:      Akkor lennék boldogabb, ha nem mondogatnám azt, hogy ez az ő hibája.

Megfordítás:      Akkor lennék boldogabb, ha meg tudnám engedni neki, hogy hadd mondogassa.

Kopogtatás:

Megengedem, hogy ami történik, mindkettőnk hibája legyen.”
„Vállalom, ami rajtam múlik, pont abban a mértékben, amennyire rajtam múlik. A többit meghagyom neki.”

– Az az igazság, hogy annyira benne vagyok érzelmileg, hogy alig tudok figyelni.

– Otthon az összes elhangzott mondattal kopogtatnod kell.

 

4. tanács:      válasszon másik nőt

Eredeti:     Azt tanácsolom a páromnak, hogy válasszon egy másik nőt, hogy rájöjjön, nem énvelem van a gond.
– Ez a mondat egy kincsebánya lesz!
– Én ezt nem tudom megfordítani.
– Segítek.

Megfordítás:       Azt tanácsolom magamnak, hogy kezdjek új életet egy másik pasival és jöjjek rá, hogy nem a férjemmel / a családommal van a baj.

– Gondolj csak a sokszor házasodó emberekre, akik 4-5x is lecsrélik a házastársukat, miközben nem vonják le a tanulságokat a kapcsolatukból. Hiába lesz szőkébb, soványabb, gazdagabb vagy okosabb a párjuk, a végén ugyanott tartanak. Mert a probléma többnyire nem a másikban van.
Ezek után szerinted érdemes lenne-e elhagyotok egymást és egy másikkal újrapróbálkozni?

– Így nyilván nem.

 

5. tanács:       lazuljon el

– Nézzük a következő tanácsodat, amit Gábornak adtál.
Azt tanácsoltad a párodnak, hogy próbáljon meg ellazulni a veled való kapcsolatban.

Fordítsd ez magadra.

– Azt tanácsolom magamnak, hogy próbáljak meg ellazulni a férjemmel való kapcsolatomban.
– Hú, ez nem lesz könnyű.

– Neki sem az.

 

6. tanács:      képezze magát

– Azt tanácsoltam Gábornak, hogy képezze magát önismereti és spirituális dolgokban.

– Őt ez érdekli egyébként?

– Rohadtul nem. Ma már nem tartja ezt hülyeségnek, de erre biztos nem szánna időt.

– Miért kéne ilyen alternatív dolgokat tanulnia?

– Mert neki csak a tudományos és a fizikai dolgok értékesek. Amit kitalált, annak úgy kell lennie.

– Ezek szerint azt tanácsolod a férjednek, hogy képezze magát olyan dolgokban, amik nem férnek bele az érdeklődési körébe?
Neked mi nem fér bele a rendszeredbe?

– A tudomány és az erőszakos emberek.

– Akkor neked ezeket a problémákat kéne tanulmányoznod. Ezt most hagyjuk így, de azt hiszem itt felbukkant valami fontos az erőszakossággal kapcsolatban.

 

Szeressük a férjeinket akkor is, ha azzal foglalkoznak, ami érdekli őket

– Mit szólt a férjed, amikor megtudta, hogy ma délután szorongás oldás foglalkozásra mész?

– Nevetve – Igeen? Erre van időd? – ezt kérdezte. El se mondtam neki, hogy ezért még fizetek is. Ekkora marhaságért pénzt adok.

– Valóban szüksége van-e Gábornak arra, hogy alternatív tanulmányokat folytasson és képezze magát spirituálisan? És még fizessen is esetleg érte?

– Én úgy gondolom, hogy igen. Bár ez valószínűleg nem fog megtörténni.

– Honnan tudjuk, hogy ez a vágyad nem oké?

– Mert nem érdekli?

– Pontosan. Onnnan tudjuk, hogy nem ezt csinálja. Ha erre lenne szüksége, ha ez érdekelné, akkor ezt csinálná. Te vágyol-e a lézerrel és a biológiával kapcsolatos tudományos ismeretterjesztő dokumentumfilmeket nézni?

– Nem, engem az nem érdekel. Olvasnék és 2 perc múlva elbóbiskolnék.

– Vagy azt kérdezgetnéd magadban, hogy miért kell nekem részt vennem ezen a konferencián.

– Vagy azon gondolkoznék, hogyan léphetnék le a büfébe – nevetünk. – Azon gondolkoznék, mit is keresek én itt. Én egy koncerten szertnék üldögélni, vagy a színházban az előadás után bulizni.

– Mi lenne akkor, ha megengednéd a férjednek, hogy a tudományos dolgaiban elmerüljön?
Mihelyst megnyílik a tudata az önismereti téma felé, egyből elkezd majd érdeklődni. De egy percecel se hamarabb.

A mi dolgunk az, hogy szeressük a férjeinket akkor is, ha azzal foglalkoznak, ami érdekli őket. Ez a mi dolgunk.

 

A kockafejű Napoleon

– Most térjünk át Gábor tulajdonságaira. Azzal, amikor őt

  • kocka fejűnek,
  • Napoleonnak és
  • diktátornak látod.

– Hát ez az az apukám. Ő volt ilyen, de nem kicsit. Olyan volt , mint egy őrmester. Most értettem meg azt a mondást, amit sokszor hallottam. Szóval, amit nem oldottam meg valahol – és ő már meghalt – azt visszakapom.

– Fogalmazzunk inkább úgy, hogy kaptál hozzá egy másik lehetőséget, akivel kidolgozhatod ezt magadból.

– Hú, ez most nagyon nem jó. Olyan lelkiismeretfurdalásom van. Nemrég halt meg. Én nem akarok ezzel foglalkozni, mert olyan, mintha bántanám őt.

– Valójában mi nem az apukádról beszélgetünk. Őt csak felhasználjuk, hogy megértsd az egyik élettémádat és végre feloldjad.
Gáborról sincs szó. Őt is csak felhasználtuk, hogy megértsd magadat. Minden te vagy. Rájuk nézel és elindulnak a történeteid, amik szenvedést okoznak. Miközben ők csak olyanok, amilyenek. És ehhez még csak jelen se kell lenniük. A fejedben maguktól elindulnak a történetek.

– Ja! Akkor csináljuk.

Kopogtatások flow-ban

  • „Olyan rossz arra gondolni, hogy apukám kockafejű, Napoleon és diktátor, mégis szeretem és elfogadom magam.”
  • „A világban még mindig az aput látom.”
  • „Még a férjemben is az apukámat látom.”
  • „Ez az én megoldandó feladatom, hogy megoldajam a bennem lévő kockafejű, Napóleon, diktátort.
  • Vajon mi az elakadásom a kockafejű, Napoleon, diktátorokkal?”
  • „Az én bizonytalanságom. Annyira bizonytalan vagyok, hogy szükségem van rájuk.”
  • „Én annyira bizonytalan vagyok, hogy óriási szükségem van egy kockafejű, Napóleon, diktátorra, mert őlegalább pontosan tudja, mit akar, mégis szeretem és elfogadom magam.”

Hatalmas nevetés.

A legrosszabb, ami történhet

– Emlékszel még, mi a legrosszabb, ami történhet?

  • Amikor attól félek, hogy a betegségem belobban, beijedek és visszahúzódok a sarokba.
  • Félek, hogy nem lesz semmim,
  • félek a férjemtől és nem merek ellentmondani neki.
  • El kell fogadnom, amit rámerőltet.
  • Az a legrosszabb, hogy nem fogok tudni lelépni és rámkényszeríti az életszemléletét.
  • Rámkényszeríti azt a látásmódot, amit képvisel.
  • Rámkényszeríti a nézőpontját.

– Azért sarkítom ki ennyire, mert itt közben egy új összefüggés kezdett megmutatkozni. Nevezetesen a szemproblémád oka.

 

Mitől romlik a látás?

– Amikor mások nézőpontját kell képviselned, olyankor romlik a szemed.
Ha az apukád diktatórikus életszemléletét kell képviselned – ami valljuk be, nagyon más, mint a tied -, akkor romlik a szemed.
Ha a férjed nézőpntjait kell figyelembe venned, romlik a szemed.
– El tudod képzelni, hogy elromlik a látásod és a férjed rád kényszeríti a dolgait.

– Hát persze.

Kopogtatás:

  • „Amikor elhiszem, hogy én megbetegszem és a férjem rámkényszeríti a nézőpontjait, máris úgy viselkedek, hogy visszahúzódom és lemondok a véleményemről.”
  • „Akkor ezt én már ki is gyakoroltam.”
  • „A legrosszabb már rég megtörtént.”
  • „Tizenéve gyakorlom – hahotázva. Legalább 15 éve – még jobban nevet.”
  • „Én meg ettől félek. Már rég túl vagyok a legrosszabbon.”
  • „Már rég megengedtem neki, hogy rámkényszerítse az akaratát.”
  • „Már rég leuralt engem.”
  • „Már rég hallgatom a hülyeségeit.”
  • „Már rég megtörtént a legrosszabb.”
  • „Én már rég visszahúzódom a sarokba és ezt most megbocsájtom magamnak.”
  • „Vajon hogyan élném az életemet, ha észrevenném, hogy rég megtörtént a legrosszabb?”
“Függök a férjemtől”

– Jó érzés arra gondolni, hogy ennél már nem lehet rosszabb? – elgondolkodva üldögél.

– Az a baj, hogy nagyon függök tőle.

– Értem, de ez már egy másik kérdés. Ezen a fentihez hasonló módon érdemes lenne végigmenni. Erre fogsz majd házi feladatot kapni.

Házi feladat:

„Nem biztonságos számomra függetlenedni és állást kapni, mert lehet, hogy elhagyom a férjem/ családom, …”

Nos, aki eddig eljutott a történetben, az észre veheti, hogy Iza nem a magyarországi ditatúrától fél. Valójában ez a megoldandó feladata. Apukája őrmester természete és a saját bizonytalansága miatt erre fókuszál a világban. Mivel apukája már nem él, így tovább gyakorolhat a férjével.  És Magyarországgal kacsolatban azt veszi észre, amire a tudata fókuszál. Akinek más a témája, mást vesz észre.

 

Megjegyzés: Iza elolvasta és hozzájárult a beszélgetésünk közzétételéhez. Valójában örült is neki, hogy újraolvashatja és újra kikopogtathatja.

 

Hasonló témájú cikkek

Magyarország, diktatúra – no meg az anyám
Covidos történet – spirituális megoldás
Oltás előtt, oltás után – és az oltásról szóló nézőpotom (ami nincs)
30 perces covid oldás – úgy érzem nyomást gyakorolnak rám

Tudtam, tudtam, csak nem sejtettem – a földelés

Evidencia, de olykor újra hallani kell
A minap részt vettem egy energetikai kezelésen. Beigazolódott a gyanúm, hogy bár nagy energiákkal születtem, most mégis lemerült az akkumulátorom. Józsi konkrétan azt mondta, hogy semmilyen tartalékom nincsen.
Való igaz. Pedig dolgoztam és pihentem is, mégse történt meg a feltöltődés.
Egy alapvető evidenciát említett meg, amit én is tudtam. Valamiért most tőle sikerült meghallanom. A Forrással – vagy bármilyen szellemi térrel – való összakapcsolódáskor ugyanolyan fontos összekapcsolódni a Földdel is, mint a föntiekkel.
– A fizikában is két pólus kell az energiaáramláshoz – mondta Józsi.
És összeállt a fejemben az, amit eddig is tudtam.
Tudtam, tudtam, csak nem sejtettem!”
(Sylvester Stallone – Oscar)
A földelés fontossága.Tehát ha spirituális munkát végzünk, akkor a földelést sosem szabad elfelejteni. Ingás Sorstisztítás, imádkozás, meditáció, ...során be is építhetnénk a felkészülés menetébe.
Nevezetesen, a földelés fontosságáról beszélt. Úgy pofán csapott ez az egyszerű igazság, hogy azóta is csodálkozom a végtelen egyszerűségén. Tehát ha spirituális munkát végzünk, akkor a földelést sosem szabad elfelejteni. Ingás Sorstisztítás, imádkozás, meditáció, …során be is építhetnénk a felkészülés menetébe. Jobban mondva már be is építettem.

A földelés nem csak arról szól, hogy leülünk a földre vagy fákat ölelünk, kertészkedünk. Ez szuper. Ha minderre mégsincs módunk, akkor vizualizáljuk a Föld középpontjával a kapcsolatot és munka közben kapcsolódjunk mindkét “végponthoz”.

És ismét: “Tudtam, tudtam, csak nem sejtettem!”

Az említett nap reggelén a Ji Csing azt tanácsolta:
A felemelkedés és a növekedés a fa gyökerétől függ. Az alacsonyabb és a magasabb közötti közös érdek és kapcsolat hozza létre az akadálytalan felemelkedést.
Csak este, amikor újra olvastam a jósjelet, értettem meg, hogy mit akart üzenni.

Hát, így történt.

És te hogy jártál?
Kiváncsi vagyok, te milyen igazságot hallottál valaha valakitől, amit újra fel kellett fedezned.
Ha megírod, szívesen közreadom – névvel vagy név nélkül.
És ha nem szeretnéd, akkor csak oszd meg velem.
———-
Legközelebbi foglalkozások és tanfolyamok:

Egyéni konzultáció Bp-en keddenként

Elengedés módszerei
kéthetente csütörtök esténként (2021. jan. 14-től)
még lehet csatlakozni

ÉFT tanfolyam és gyakorlatias foglalkozások
9 alkalmas 2021. április 8-tól esténként

Életforgatókönyv tanfolyam
2021. május. 23-tól hétvégenként

A legközelebbi családállítós időpontok:

  • 2021. febr. 14. vasárnap 9:00
  • 2021. márc. 14. vasárnap 9:00

 

Foglalkozhatsz azzal, ami érdekel

A valódi elkülönülés:

amikor elhiszed, hogy nem foglalkozhatsz azzal, ami valóban érdekel.
A természetben mindenki a saját dolgát végzi.
Ez csak számunkra nem magától értetődő.

Vajon mikor hitted el, hogy nem csinálhatod azt, amit szeretnél?

Ilyen és hasonló dolgok feloldásával foglakozunk majd a 2021. jan. 14-én kezdődő Elengedés és módszerei foglalkozássorozaton.

A valódi elkülönülés:  amikor elhiszed, hogy nem foglalkozhatsz azzal, ami valóban érdekel. A természetben mindenki a saját dolgát végzi.  Ez csak számunkra nem egyértelmű.  Vajon mikor hitted el, hogy nem csinálhatod azt, amit szeretnél?

Nem olyan könnyű rájönni, vajon mikor és kinek hitted el, hogy

  • nem élhetsz úgy, ahogy neked jó
  • nem helyes, ha a másképp csinálod, mint mások
  • nem hordhatod azt a ruhát / frizurát, ami valóban te vagy
  • ……..
“Ha még egy Mikulást meglátok, én elhányom magam …”

Ezt a megboldogult Albert Györgyi mondta egy reggeli beszélgetős műsorban december 6. tájékán.
Mindenki happy volt a stúdióban, minden a Mikulásról szólt, és az egyébként is depresszióra hajlamos Albert Györgyit idegesítette ez a sok örömködés. Aztán kimondta, mait más nem mert volna kimondani: “Ha még egy Mikulást meglátok, én elhányom magam …”

Nekem is van egy Mikulásom. Én is behányok, amikor valaki azt mondja, hogy élj összhangban önmagaddal. Igen, értem, de hogyan?

Pedig a mondat hibátlan. Ebbe nem lehet belekötni:
A legeredményesebb akkor lehetsz, ha az életedet összhangban éled önmagaddal.

Én a hogyanhoz segíthetlek hozzá.
Ehhez trükkök, módszerek kellenek. És végül már magától is menni fog.

Elengedési lehetőségek
  1. Család- és Lélekállítás:

    2021. jan. 17. vasárnap 9:00
    2021. febr. 14. vasárnap 9:00
    2021. márc. 14. vasárnap 9:00

  2. Elengedés ÉFT-vel és önmunkával
    Csoportos problémafeltáró és megoldó klub
    6 alkalmas foglakozás 2 hetente csütörtök esténként
  3. Személyes konzultációk Szegeden, online és
    keddenként Budapesten
    2021. jan. 5.
    2021. jan. 19.

Elengedni, amihez ragaszkodsz

Napi Ildi: Engedd el és megkapod

Ez a mondás mára egy spirituális közhely lett.
De a közhelyek legtöbbször igazak.

Nézzünk rá gyakorlati példát!

Ha pasit akarsz

Egy lány már évek óta vágyik a szerelemre. De sehol egy férfi. Pedig csinosan öltözik. Kedvesen mosolyog. Mindent megtesz, hogy vonzó legyen. Majd egy nehéz napon elege lesz. Nem őt léptették elő a marketing osztályon, elhagyta a noteszét és még …, hagyjuk!
Ilyen állapotban érkezik meg egy szülinapra az étterembe. Nem is ma lesz, hanem holnap. Odamegy a pulthoz, ahol egy srác megdicséri. Ő megköszöni és még valami vicces megjegyzést is tesz. A srác meghívja egy kólára, ő pedig azt mondja: hogy a viharba ne fogadnám el. Ez a nap legjobb ajánlata. Szóba elegyednek és sokáig beszélgetnek. Egy ilyen nap után semmi sem számít. Megnevettetik egymást. A fiút teljesen lenyűgözi a jó dumájú, ázott lány. Csak rá figyel. Később felkéri táncolni. A többit már kitalálod, akár a filmekben.

Elengedte, hogy megfeleljen a férfiak elvárásainak. Amikor önmagát adta, egyből felfigyeltek rá, és még jól is érezte magát.

Tanulság: akkor vagy a legvonzóbb, amikor nem akarsz vonzó lenni.

Engedd el, amire nincs szükséged! Vajon mit teremtene az életedben, ha hajlandó lennél-e elveszíteni, amihez annyira ragaszkodsz?

Ötvenes nő állást keres

Éva 50-es nő aki állást keres. Az életrajza tökéletes, csinos a kosztümben, felkészült az interjúra. Érzi, hogy 50 után már nem  kapkodnak a munka adók az emberért. Előző este csetelt a barátnőjével, aki azt mondta, hogy a megpályázott céghez úgyse veszik fel. Régebben ő is próbálkozott már és őt se vették fel. Pedig neki sokkal több a tapasztalata és jobban beszél franciául.

Már csak pont ez hiányzott!
Végül úgy dönt, elmegy az állásinterjúra. Jó lesz gyakorlásnak. Az esélytelenek nyugalmával beszélget a HR-essel. El meri mondani gyengeségeit, lazán bemondja a bérigényét. 20 perc múlva pedig vidáman távozik. A HR-es csaj el van ájulva tőle és azonnal jelenti a főnöknek, hogy megtalálta az igazit.

Tanulság: Akkor vagy a legkelendőbb, ha nem is akarod magad eladni.

 

Kéne 500.000.-

Vegyünk még egy példát!

Mondjuk Annától kölcsönkér egy közeli ismerős 500.000.- Ft-ot.
Mindenki tudja, hogy van félretett pénze.  Eddig sohase mert nemet mondani, mert hogy néz az ki, meg hát van is neki. Hihetetlenül rossz érzés, pedig neki más céljai vannak. Évek óta el szeretne utazni Japánba, erre gyűjtés most itt az idő.

Az ismerős viszont megszorult és elég minimálban nyomja.
Anna egész este ezen gondolkodik és végre ÉFT-zik egy kicsit és oldja a szorongását, meg a fix nézőpontjait, hogy mi lenne itt a helyes. Belealszik a kopogtatásba és reggel teljes nyugalommal tudja, mit kell tennie. Leginkább semmit. Nem kell jófejnek lennie és más problémáit sem kell magára vállalnia, csak ha kedve van hozzá.

Reggel telefonál az ismerős és Anna a legnagyobb nyugalommal utasítja el. Sajnos most nem tudok neked segíteni. Még csak nem is indokolja meg. Az ismerős pedig teljes könnyedséggel válaszolja, hogy oké, akkor kér az anyjától. Csak előbb a könnyebb utat választotta.

Itt Anna elengedte azt, hogy jófej legyen, hogy ő nem mondhat nemet és kipróbálta, vajon milyen is az. Kiderült, hogy semmilyen. Egyszerűen csak egy nem.

Tanulság: Ha könnyedén és játszma nélkül mersz nemet mondani, többnyire senkit nem fogsz megbántani. Engedd meg hogy akár meg is haragudhat, de nem fog.

 

Mit csináljak a kerttel?

Egyszer egy lány azt kérdezte, mi legyen a hobbitelekkel? A fiú elutazik egy fél évre, keres egy kis pénzt külföldön. Ő meg itthon marad. De már évek óta szeretné rendbe tenni a kis telküket. Van is egy kis spórolt pénze lekötve. Most vegye ki a bankból, vagy várja a fiút?

Taróztunk rá. A tarot kártya azt a bölcs tanácsot adta, hogy ne foglalkozzon mások élethelyzetével, valósítsa meg a terveit. Álljon úgy hozzá a pénzéhez, mintha hajlandó lenne az egészet akár el is veszíteni. A fiú vagy hazajön, vagy nem. Vagy keres pénzt külföldön, vagy nem. Ne ez számítson, hanem a tervei.

Akkor jutott eszembe ezt a cikket megírni.
Mert gyakorta tapasztalom, hogy az a kivezető út egy beszorult élethelyzetből, hogy meg kell engedni, hogy a legrosszabb megtörténjen. Hogy elveszítsd, amihez annyira ragaszkodsz. Így szabadon fogsz cselekedni, könnyedén és nagy valószínűséggel még be se fog következni a veszteség, amitől tartottál.

Tanulság: Ha úgy használja fel a pénzt, hogy nem a jövőre fókuszál, csak a terveit valósítja meg, a jövő pont jól fog alakulni – majd amikor itt lesz a jövőnek az ideje.

 

Varázslat

Az Access Consciousness egyik gyakori kérdését ajánlom neked:

Vajon mit teremtene az életedben, ha hajlandó lennél-e elveszíteni, amihez annyira ragaszkodsz?

Csak tedd fel,
lény kíváncsi,
aztán hagyd, hogy a kérdés dolgozzon és megmutassa a választ.

Nagyon fontos néhány másodpercnyi kíváncsiság után elengedni az egészet.

Akárhányszor megismételheted.

—————-

  1. A héten nem szerdán, hanem csütörtökön fogadok Budapesten ügyfeleket.
    70/2670679
  2. Még folyik a felnőttképzési bejelentés, de nagyon valószínű, hogy októbertől kezdődik az Ingás Sorstisztítás és Lélekállítás tanfolyam

—————-

A módszer alkalmazásához még régebben készítettem egy kis hanganyagot, hogy kipróbálhasd ITT.

Egy régebbi cikk: Elengedés: egyszerű, mégis nehéz

 

 

Nehéz idők izzasztanak bennünket (2019-2020)- még nincs vége

Napi Ildi: Égi üzenetek

(2019-2020)

Az elmúlt időszakban annyi minden történt, hogy nem tudtam írni. Sokaknak nem is válaszoltam, pedig megtiszteltek a bizalmukkal és kérdeztek a lerobbant autókról, kávéfőzőkről és ajtókilincsekről.
Na, de majd ezután!

Időközben annyi érdekes esettel is találkoztam, amit szívesen megosztanék. Természetesen a kliensek a hozzájárulásukat adták. Hihetetlen átütő erejű oldásokat élhettünk át. Az egyik napnak bizonyára olyan energiája lehetett – a szex jött fel állandóan. Hamarosan erről is mesélek.

Nehéz idők izzasztanak bennünket

Sokaktól hallottam, mennyire mélyen vannak / mennyire nehéz a helyzetük. Ha olvastok asztrológiai oldalakat, pl. Kiss Balázs Kunó vagy Kiss József Zsolt oldalát, akkor tudhatjátok, hogy már egész 2019 előkészítette ezt a megmérő helyzetet, ami most januártól márciusig csúcsosodik ki. A Bak jegyében hihetetlen nagy volt a tolongás, és ami a Bakban zajlik, az sohasem egy könnyű történet.

Nehéz égi állások. Minden a Bakban: Szaturnusz, Plútó. Már egy éve tart a nehéz időszak. Azóta szorul a hurok. Most kristályosodik ki az egyéni sorsban és a világ tentenciájában. Nem leszünk azok, akik voltunk.

Két lassú járású égitest találkozott a Bakban. A Szaturnusz és a Plútó. Egyik sem a könnyedségéről és vidámságáról híres. A Szaturnusz a felelősségvállalásról, a karmáról, a visszavonult, szikár fegyelemről szól. Míg a Plútó – ott, ahol jár – nagyon lassan levisz a gödör aljára, ott átalakít, és onnan a legmélyebb átalakulásból rúghatod fel magadat. Mindez jó hosszan elnyújtva.

Közben pedig átment rajtuk a Nap, a Merkúr, a Vénusz, olykor a Hold. Azon csodálkoztam, hogy nem borul fel az égbolt.
Annyiban szerencsénk van, hogy télvíz idején jó visszavonulni, önmunkát végezni. Hidegben, borús időben csak könnyebb ez mint a Balaton partján. Én a hétvégén elvonuláson vettem részt. Aztán csatlakoztam egy meditációs csoporthoz is, amit Deepak Chopra indított el a bőség témájában. És elindítottam egy ÉFT csoportot, akikkel terveim szerint nagy belső átalakító munkát fogunk végezni. (Pesten március 4-én kezdünk.) Ez könnyedén összejött, mert összhangban volt az idők szavával.

Ami nem jött össze, az nem a te utad

Ami az elmúlt évben, félévben nem jött össze, nem engedődött, akár mennyire is szeretted volna, az nem a te utad .

Nekem is voltak olyan magánéleti terveim, amit fél évig kutya keményen erőltettem, de sehogy se tudtam átverekedni magam az akadályokon. És a jutalom: miközben a terv nem jött össze, közben a közös célkitűzés nagyon összekovácsolt bennünket a férjemmel. Úgyhogy a lemondásnak, az erőltetés elengedésének mégis lett eredmnye.
(Ismeritek a viccet: a beteg meghalt, de a műtét sikerült.)

Viszont ami meg összejön, azon áldás van, az a te utad.

Ha önként veted magad alá ennek a most zajló átalakító folyamatnak, kevésbé fog fájni. Ahogy az egyik asztrológus anyuka szokta mondani a kislányának: „Zsófika! Ezt úgyis meg kell csinálnod. Eldöntheted, hogy szabad akaratosan vagy kényszer hatására csinálod meg.”

Általánosságban elmondható: ha most az élet valamit nem enged, akkor arra nincs szükséged. De ha ezt az ajtót, amit minden áron erőltettél bezárta, akkor egy másikat viszont kinyit.
Én nagyon kíváncsi vagyok, vajon mit hoznak ezek a brutális konstellációk, Talán most még nem világos. De jövő hónapban rájövünk.

(E sorokat 2020. február közepén írom. Nyáron már okosabbak leszünk.)

Mit lehet ilyenkor tenni?

A nehéz időszak, mindig az elengedés és a megváltozás időszaka. Nem kívül, belül. Aztán lehet kívül is.
Alkalmazd a már ismert módszereidet. Kopogtass (ÉFT), meditálj, vonulj el, vegyél részt önismereti kurzusokon és gyakorolj. A belső átalakulásnak most nagyon kedvez az idő.

Aki folyamatosan foglalkozik önismerettel, elengedéssel, a lelke és a tudata feltárásával, azok észre se veszik a “nehéz időket”. A nehéz idők csak akkor nehéz idők, ha nem azt csináljuk, amire az idő minősége sarkall.

 

Ajánló:

Szeretettel várlak márciustól a budapesti belső átalakító foglalkozásokon.
ÉFT – a módszer, ami működik.
Kezdés: 2020. márc. 4.
online is részt lehet venni.
9 alkalom
Jelentkezés: hajdu-ildiko (kukac) t-online.hu

Az analógiás gondolkodás és az önismeret csúcsa: a taró kártya
Tarot – szimbólumfejtés sé sorselemzés – 6 napos feltárás és belső utazás

 

ÉFT kopogtatandó pontok

 

Kilépés az áldozati szerepkörből – Értem én, de hogyan?

Napi Ildi: Értem én, de hogyan?

Az idén kétszer tartok ÉFT foglalkozásokat.

A témát a dátumok “rezgése” inspirálta.

Szeged: 2020. febr. 10 = 25/7     “Kilépés az áldozati szerepkörből”

Az elengedés egyik leghatékonyabb módszere az ÉFT. Ezt az ügyes technikát felhasználva tesszük le az áldozati szerepkört, amibe mindkét nem képviselői beleeshetnek.

Lehetünk áldozatok:

  • a családban
  • a párkapcsolatban
  • a munkahelyen
  • a pénzügyekben
  • … szinte bárhol, még a közlekedésben is.

Vannak aktív és passzív áldozati szereplők.
A passzív áldozatok – a magyarság az anyatejjel szívta ezt magába – úgy érzik, a fejük felett döntenek, nincs beleszólásuk a dolgok menetébe, lemondanak a szabadságukról.

Az aktív áldozatok pedig felelősséget vállalnak, erőn felül teljesítenek, másokért tesznek, de magukról lemondanak. Ide tartoznak a mártíranyák és a mártírfeleségek. Ahogy mondani szoktam, ez utóbbi nem szexi. A mártírok egyébként megterhelik a környezetüket.

Az elengedés egyik leghatékonyabb módszere az ÉFT. Ezt az ügyes technikát felhasználva tesszük le az áldozati szerepkört. Lehetünk áldozatok:      a családban     a párkapcsolatban     a munkahelyen     a pénzügyekben     ... szinte bárhol, még a közlekedésben is.  Vannak aktív és passzív áldozati szereplők. A passzív áldozatok - a magyarság az anyatejjel szívta ezt magába - úgy érzik, a fejük felett döntenek, nincs beleszólásuk a dolgok menetébe, lemondanak a szabadságukról.  Az aktív áldozatok pedig felelősséget vállalnak, erőn felül teljesítenek, másokért tesznek, de magukról lemondanak. Ide tartoznak a mártíranyák és a mártírfeleségek. Ahogy mondani szoktam, ez utóbbi nem szexi. A mártírok egyébként megterhelik a környezetüket.
Én saját bőrömön tapasztaltam meg a saját 35-össégen alsóbb oktávját, a 25-öst. Kizsigereltem magam, kiégtem, lemondtam, de ennek semmi eredménye sem lett. Se több pénzem nem lett, se megbecsülést nem kaptam. Aztán egyszer csak elkezdtem kopogtatni (ÉFT), majd többféle önismereti technikát megtanulni, de a végén mindig kopogtatni kellett. Ez a leggyorsabb leszoktató, átprogramozó módszer. Remélem, ma már a saját sorsfeladatomat élem.

Értem én, de hogyan?

Olvastam egy cikket és ez inspirált. Lépj ki az áldozati szerepből! – kiabálták a piros betűk. Szuper ötleteket adtak, de könnyebb a szavakat leírni, mint megvalósítani.

Pl. Változtass a nézőpontodon, és próbáld a helyzetet más szemszögből megközelíteni! 
– Értem én, de hogyan?
– 
Erre pont jó az ÉFT

Pl. Erősítsd az öntudatodat! 
Értem én, de hogyan?
– Hát tényleg nincs más, mint az ÉFT.

Pl. Hozz döntést arról, hogy elhagyod az áldozat szerepét!
Értem és, de hogyan?
– Az ÉFT-vel eltávolíthatók a régi minták és új programokat rögzíthetünk, melyek hasznosabbak.

És a kedvencem:
Légy önmagad! Légy egységben önmagaddal!
Ha valaki nincs túl jó állapotban, nem hiszem, hogy tudna ezzel a tanáccsal kezdeni valamit.
Jobb, ha elkezd ÉFT-zni.

—————-

 

Budapesten ilyen napon kezdünk, tehát biztosan fel fognak bukkanni az alábbiak:
2020. febr. 13 = 28/10     Anyagiak, küszködésből a bőségbe, vállalkozói sors, vezetői szerepkör, megéri / nem éri meg.

A tanfolyam részletei ITT.

Ha kérdésed van, szeretnél résztvenni, telefonálj vagy írj!
70/267-0679

Alternatív lélekösvény – mi lenne, ha mást választottál volna?

Bevezető

Emlékeztek még a zseniális irodalmi kabaréra, a Ványadt bácsira?

"- Héj, ha ezt az én galambocskám, Galuska Galagonyovics megérhette volna!
- De nem érte meg Dadus!
- Hát ez az!"
Alternatív lélekösvény

Ha egymás utánkétszer találkozom valami hasonlóval, akkor a tanulói csoportban meg szoktam osztani, de úgy gondoltam, talán másokat is érdekel.

A balett táncos

Erzsi hetek óta felébredt hajnalban és egy pánikrohamhoz hasonló érzés kerítette hatalmába. Tudta, milyen az, mert az egyik barátnője ettől szenvedett. Erzsi erőteljes izgatottságot, félelemet érzett. Még épp elviselhető, de nem szűnik és mi lesz, ha rosszabbra fordul?
Beszélgetnünk kellet a karrierjéről. Valaha egy társulathoz tartozott és országosan is a legjobbak között szerepelt. Most már tudtam, honnan olyan ismerős a neve. Elmesélte, hogy kétszer is elbánt vele az élet. Egyszer – bár az eredményei megvoltak – mégsem ő mehetett egy turnéra. Aztán … Nem is kellett tovább mesélnie. Ezt a törést kellett átbeszélnünk.
Aztán kiteszteltem néhány fogalmat az ingás táblázatokból és egy halottról volt szó, meg az alternatív lélekösvényről. Hú, gondoltam, nem éppen ezzel a felütéssel szerettem volna kezdeni egy hatvanon túli hölgynél, aki soha nem foglalkozott spiritualitással és aki csak reggel tovább szeretett volna aludni, nyugodtan.

A rajza is ráerősített erre a vonalra, mert egy szereplő helyett kettőt rajzolt és valami égbe menetelt is láttam. Oké! Nem úszhatom meg, mélyebbre kell ásni.

—————

Ajánló:

A honlapomra a legtöbben úgy találnak rá, hogy az elengedés szóra keresnek rá.
Pedig nem csak az elengedés módszerével, hanem másképp is el lehet engedni.
Próbáld ki az ÉFT-t!

Vagy vasárnap a Lélekállítás módszerét!

————

Alternatív lélekösvény

Az alternatív lélekösvény nem egy elvont fogalom – neked is lehet ilyened. Olykor az Ingás Sorstisztításban vagy a családállításokon kijön.
Mi is ez? Képzeld el, hogy az életed egy pontján döntéshelyzetbe kerülsz. A vagy B? Melyiket válaszd? Aztán az A mellet teszed le a voksod, de a lelked egy kis része mégis B-be megy, mert oda vágyódik. Ezért létrehoz egy alternatív életet, ami hasonlít az eredetihez, de mégis egy másik útvonal. Akár a gráfok – utak és csomópontok. Elágaznak, visszatérnek.
A tisztítás során meg szoktuk számolni, hány ilyen elágazást nyitott meg a kliens, aztán visszahívjuk a lelket – vagy bármilyen elvándorolt részt -, hogy egyben haladjanak tovább.

Rövidre zárva, ott fiatalon a lelkének egy kis része úgy döntött, abbahagyja a táncot és saját üzletbe kezd. Egészen jól is ment neki. A nagyobbik (97%)-os része feldolgozta a mellőzöttséget és tovább vitte a táncos karriert. Még így is sok sikert elért. Bár a második, teljes elgáncsolásnál végleg otthagyta a művészi pályát. A mai napig tanít táncot, de a családi vállalkozása foglalja le igazán. Nem is megy rosszul.

A hajnali felébredéseket az alternatív lélekösvény útjára lépett része okozta, amely “meghalt”, vagy a közelébe jutott. Vagyis annak az életútnak most jött el a vége. Ha azon ment volna, mára mindent megtapasztalt volna, ami abban volt. Leginkább a hírnevet, elismertséget és pénzt. Ehhez képest teljesen más életet élt. Család és üzleti vállalkozás.

Alternatív lélekösvény.Mi is ez? Képzeld el, hogy az életed egy pontján döntéshelyzetbe kerülsz. A vagy B? Melyiket válaszd? Aztán az A mellet teszed le a voksod, de a lelked egy kis része mégis B-be megy, mert oda vágyódik. Ezért létrehoz egy alternatív életet, ami hasonlít az eredetihez, de mégis egy másik útvonal.
A megoldás

Az alternatív lélekrészt visszaintegráltuk, a tapasztalatokat beépítettük – és még egy-két apró trükköt is megcsináltuk, de azzal már tényleg nem untatok senkit.
A reggeli felébredésekre és félelmekre házi feladatot kapott. Egyrészt törölni kellett egy  gondolatot, és egy új hasznosabbat elhinni helyette. Illetve egy AFT formulát is kapott amelyet a felébredésekkor kell elvégeznie.

Ilyenkor a kórházi zárójelentések utolsó mondata szokott eszembe jutni, miszerint 
"tanácsokkal ellátva, gyógyultan otthonába távozott". :-)
A másik alternatív lélekösvény

Egy-két nappal később egy családállításon az egyik szereplő már az állítás első pillanatában lefeküdt a földre. Ez gyakran halálvágyat vagy halottat jelent. A férj ijedten nézett rám, hiszen a földön fekvő szereplő az ő feleségét képviselte. De hát nincs is neki semmi baja – mondta. Bevallom, kicsit én is megijedtem. Az állítás olykor olyan dolgokat is felfed, ami a fizikai világban még láthatatlan. Beállítottam egy “orvost”, de az orvos jelezte, hogy neki nincs itt semmi keresnivalója. (Ilyenkor fedetten állítunk, senki nem tudja, mi az ő szerepe, kit képvisel.)
Nem untatlak tovább, végül kiderült, hogy az illetőnek 20 évvel ezelőtt szintén volt egy elágazás az életében. A lelke megnyitott egy kisebb alternatív valóságot. Ha azon halad tovább, marad a régi kapcsolatában, akkor nagyon sikeres ám gyermektelen életet élt volna. Ám kb. eddigre ki is maxolta volna az életét. Ennyi lett volna. Körülbelül most halt volna meg.
Míg az újonnan választott élete igazi, klasszikus családi életet hozott, bár kevésbé nagyívűt. Egy kis trükkel visszahívtuk az elágazott részt és végre haladhattunk az eredetileg választott témával tovább.

 

———-

Ajánló:

 

 

Ami nincs benne a sorsodban

 

Napi Ildi: Pattintottak már le váratlanul?

Viszonylag rövid idő alatt három olyan esettel találkoztam, ahol közel azonos felismerés született. Gondoltam, csak elmesélem.
Az egyik hölgynél csak mellékesen jött föl a téma, végül ez a mellékesen felbukkanó információ mindent vitt.
Egy kardinális élethelyzeti elakadást szerettünk volna oldani, de össze-vissza válaszokat kaptunk. Végül ingázni kezdtem (Ingás Sorstisztítás) és nagy nehézségek árán kiteszteltem néhány fogalmat. A kliensnek eszébe jutott a szavakról egy régi szerelme – és beletrafált! Az a személy „beszélt bele” a munkába.

Mesélt erről a kapcsolatáról. Hihetetlenül hatottak egymásra, de néhány alkalom után a férfi sosem ért rá. Aztán hirtelen hűvössé vált. A nő még utoljára forszírozta volna a találkozót, de a férfi durván elutasította, még tán meg is vádolta valamivel. Ez olyan sokkszerűen hatott, hogy a nő többször nem is próbálkozott. Idővel elengedte a történetet. Évente egyszer még feldobott valamit a facebook, de mostanában még ilyen se történt.

Ingával rákérdeztem, vajon halott-e és egyértelmű igent kaptunk – bár nagyon nem szeretek ilyet csinálni. Rákerestünk a facebook-on, ott nem találtuk a férfit, bár régebben rajta volt. Persze ez még nem jelent semmit.
Beírtuk a Google-ba, hogy XY meghalt és erre feljött két bejegyzés. Pár évvel ezelőtt valaki gyertyát gyújtott érte, egy másik helyen fénykép is tartozott a hírhez. Most már biztosak voltunk benne, hogy vele beszélgetünk az ingán keresztül, ő nem engedi, hogy a nő problémáját oldjuk.

Ilyenkor legtöbbször a halottak szeretnének segítséget kérni az „átkeléshez”, mert a bardoban valahol megrekedtek. Erről hosszan tudnék íni, de erről majd egy másik alkalommal.

——————-
Ajánló:

  • ÉFT – a megváltozás módszere
    Foglalkozások Szegeden, Budapesten és online
    A szégyen, a bűntudat, a félelem, a harag, … elengedése.
    Szegeden 2020. jan. 13-tól – 9 este hetenként.
    Budapesten febr. 12-től.
  • Családállítás – Problémamegoldás a mező segítségével
    Szeged, 2019. dec. 9.

——————-

Beszélgetés a halottal – hagyatéki ügyek

Ez a férfi, Laci nem rekedt meg – bár ebben nem vagyok biztos -, nem magának kért segítséget, hanem a hátramaradt szeretteinek. Hát, az ügyfelem, nem volt valami nagyon elragadtatva attól, hogy az ő idejében, az ő pénzén egy régi „lepattintós csávó” hagyatéki ügyeit intézzük. De nem volt más választásunk, annyira nem engedett bennünket továbblépni. Így legalább 10 percet a családjával törődtünk. Eszünkbe se jutott felvenni velük a kapcsolatot, nem is tudtunk róluk semmit, de kértük a Felső Ént, hogy a család szerezze meg a rálátást azokra az információkra, amiket az elhunyt küldött. Kicsit törődnünk kellett az özvegy és a gyermek dolgaival, aztán haladtunk volna tovább. Kértük, hogy Laci vezetődjön el abba a tudat- és léttartományba, ahol lennie kell. De még legalább kétszer visszatüremkedett a munkába. Komoly erőfeszítéseket kellett tenni, hogy végre kizárjuk őt és végre a kliensem dolgával foglalkozzunk.

Végül azonban a kliens is kapott egy olyan információt, ami miatt neki is megérte ez a bajlódás a volt szerelmével. Választ kaptunk arra, miért „pattintotta le” olyan kurtán-furcsán, sőt durván annak idején. Laci elmondta, hogy a nőnek ebben az életében nem volt benne az özvegység a sorsában. Neki olyan nőt kellett elvennie, akinek ezt át kellett élnie.

A kliensem csak ült és alig tért magához. Így végre minden értelmet nyert.

Vannal olyan sorsok, amikhez nem csatlakozhatunk, mert az a sors összeegyeztethetetlen a mienkkel.

Később – egy héten belül – ketten is magyarázatot kaptak egy-egy hasonló esetükre és náluk is hasonló lehidalást váltott ki az információ. Egyszerűen mindenki tudta, hogy ez igaz.

Persze más esetekben más okokat is találhatunk. Lehet, hogy az egyik fél életében olyan történés várható – ez nem feltétlenül halál-, ami a partnerében nincs benne. Ez lehet betegség, nyeremény, külföld, … bármi.

Számomra 2 nagy tanulsága van az esetnek:
  • Olyan sorsok nem köthetők össze, ahol az egyik emberrel történtek egyértelműen nincsenek benne a másik ember sorsában.
  • Illetve, olykor hatalmas megnyugvást biztosít, ha egy addig értelmetlen történetre végre magyarázatot kapunk. Szinte a magyarázattól spontán létrejön az elengedés.

 

———————————————————-

Bárcsak megnyugvást találnának a kétségbeesettek és megvigasztalódnának a gyászolók!”

———————————————————–

Egy kis vidámság a sok komolyság után:

Egyszer Popper Péter tollából olvastam a következőt.
Az írás címe: Hogyan öljük meg magunkat?

Részlet:
A tisztességes öngyilkos nem végrendelkezik. Nincs komikusabb annál, mint amikor egy ember az örökkévalóság kapujából visszafordulva, még gyorsan polgári jogi ügyeket bonyolít. Ne röhögtessük már ki magunkat.”


Ajánló:

Egy kollégámat ajánlom.
Az egyik kedvenc módszeremet tanítja 2020. januárban  Szegeden.
Enneagram Odrobina Mártival.

Részlet a leírásból:

A tanfolyam tematikája:
Minden ember a leszületéskor maga választja az adottságait, képességeit, terhelhetőségét, ami az élete során az első hét évben törvényszerűen megkérdőjeleződik.

Történik valami, ami arra készteti a kisgyermeket, hogy védekezzen. Különben kiesik a család rendszeréből, vagy akár az élet rendszeréből.

Ez a védekező technika elkíséri az egész életében, mert senki nem tájékoztatja arról felnőtt korában, hogy már nincs szükség védekezésre.

Ez rengeteg problémát okoz, félreértéseket, sors elakadást, Látszólag indokolatlan konfliktushelyzeteket a szeretteinkkel, válást …
Ha megérted a saját és a szeretteid védekező technikáját, akkor kezelni tudod az adott reakcióit. Ez hatalmas segítség ahhoz hogy a szeretet újból áramolni tudjon.

 

Hogyan hagyjuk el a férjünket – vagy mégsem? (3. rész)

Napi Ildi: Hogyan hagyjuk el a férjünket – vagy mégsem? (3. rész)

Az előző részek:
Hogyan hagyjuk el a férjünket? (1. rész)
Hogyan hagyjuk el a férjünket? (2. rész)

Hogyan hagyjuk el a férjünket? 3. rész Egy ÉFT kezelés részleteit osztom meg. A kopogtatsá egy ügyes módszer megváltoztatni a szenvedést okozó és korlátozó gondolatokat.

A megfordítás 3.

Fordítsuk meg: „Azt tanácsolom a férjemnek, hogy menjen tovább, mert az jobb lesz.”

– Mi közöd van neked ehhez?
– Hm, nem sok.
– Valóban nem sok. Ha belegondolsz a saját életedet és gondolataidat is alig tudod befolyásolni, hogyan is sikerülne befolyásolni a férjed dolgait?
Kopogtatás: Megengedem, hogy Dani ne lépjen tovább, amíg nem lép tovább.
– Most fordítsd ezt a tanácsot magadra!
– Azt tanácsolom magamnak, hogy menjek tovább, mert jobb lesz.
Szerinted milyen tanácsot adtál magadnak?
– Nem rossz, de nem könnyű.
– Igen, valóban. Pedig milyen könnyedén osztogatjuk a tanácsainkat.
Kopogtatás: Azt tanácsolom magamnak, hogy menjek tovább, mert jobb lesz.
– El tudod ezt hinni?
– El!
– Szuper!

Igaz mondat: Azt tanácsolom magamnak, hogy menjek tovább, mert jobb lesz.

Csináljunk egy újabb megfordítást!
– Mit is tanácsoltál Daninak?
– Azt tanácsoltam Daninak, hogy azzal foglalkozzon, hogy neki mi a jó.
– Magadra tudnád ezt fordítani?
– Jaaaj, igen!
– Azt tanácsolom magamnak, hogy azzal foglalkozzak, nekem mi a jó .

Igaz mondat: Azt tanácsolom magamnak, hogy azzal foglalkozzak, mi a jó nekem.

– Most már egészen belejöttünk a dolgokba. Meg tudnád -e a következő tanácsodat fordítani egyből?
– Próbáljuk meg!
– A mondatod így szól: Dani ne foglalkozzon mások elvárásaival. Hogyan fordítanád meg?
– Azt tanácsolom magamnak, hogy ne foglalkozzak mások elvárásaival.
Kopogtatás: Azt tanácsolom magamnak, hogy ne foglalkozzak mások elvárásaival.
– Kinek vannak elvárásai?
– A szülei már nagyon szeretnének unokát. Ez nekem is nagy teher.
Akkor kopogtassuk azt, hogy: Azt tanácsolom magunknak, hogy ne foglalkozzunk azzal, hogy másnak mi a jó. Azzal foglalkozzunk, hogy nekünk mi a jó. Csudába az elvárásokkal!

Igaz mondat: Arra van szükségünk, hogy ne foglalkozzunk az elvárásokkal.

Milyennek látod a férjedet?

Nagyon kifinomult jelzőket találtál, amikor a férjedet kellett jellemezned. Megalkuvónak, erőtlennek, beletörődőnek látod őt.

– Most egy kicsit változtatunk a módszeren. Mondd el nekem, hogy hol látod magad ebben a történetben megalkuvónak?
– Mindig, amikor este haza megyek hozzá.
– Ezek nem túl „szexi” tulajdonságok, ugye?
– Hát nem.

Kopogtatás: Van egy olyan részem, ami megalkuvó, és ezt most megbocsájtom magamnak.
Kopogtatás: Utálom azt a részemet, amelyik megalkuvó, erőtlen és beletörődő.
Kopogtatás: Nem szeretem látni Daniban, amit magamban se szeretek látni.
Kopogtatás: Mi lenne, ha átölelném azt a részemet, ahol megalkuvó vagyok.

———————————

A kopogtatás az ÉFT módszere. 
Az Érzelmi Felszabadító Technika hihetetlenül gyors és hatásos. Segítségével meg változtathatóak a fizikai érzések, a fájdalmas érzelmek, és a nemkívánatos gondolatok. Ez maga az elengedés.

Ha szeretnéd, egy 9 alakalmas gyakorlatias tanfolyamon megtanulhatod.
Kezdés: 2020. jan. 13. (jelentkezési határidő: dec. 13.)
Részletek itt!

———————————

Belső gyermek gyógyítás

– Jó lenne, ha át tudnád ölelni, meg tudnád szeretni azt a részedet, ahol ilyen vagy?

Csukd be szemedet és keresd meg azt a Gabit, ahol megalkuvó vagy, amit nem akartál látni, ahol annyira kétségbeesetten nem akar ilyen lenni. Lehet, hogy kislány vagy. Most menj oda hozzá. Gabi erőtlen és még az is lehet, hogy szégyelli.
Te vagy az egyetlen, aki pontosan tudja, mit él át, amikor megalkuvó. Hogy milyen nehéz ez. Nap, mint nap, újra és újra. Egyszerűen csak szeresd meg azt a lányt, azt a helyes Gabit, akinek nagyon nagy szüksége van rá. Más nem is kell neki, még csak meg se kell változnia. Engedd meg neki, hogy olyan legyen, amilyen. Mond el neki, hogy még így is szereted. Hiszen csak el akar kerülni valamit, amit borzasztónak gondol. Az égvilágon semmi baj nincs ezzel. Vedd észre, ahogy kezd a teste és a lelke is felengedni. Pont erre a megértésre volt szüksége. Végre megmutathatta az erőtlenségét, az esendőségét. Vedd észre, hogy kezd megnyugodni és belőled merít erőt, pusztán azáltal, hogy te elfogadod őt. Egyre jobb együtt lenni ezzel a részeddel, ezzel a megalkuvó, erőtlen Gabival. Már annyival nyugodtabb, szabad lennie, léteznie, semmi baj vele. Ezt a agyon fontos részedet most gyógyítottad, meg is puszilhatod. Sőt, meg is köszönheted neki, hogy időt adott a felkészülésre. Most, hogy ilyen jó barátnők lettetek, vissza is jöhetsz ide a jelenbe.

– Jó volt találkozni ezzel a Gabival? Meg tudtad gyógyítani?
– Egy kicsit igen.
– Olykor csak ennyi kell. Hiszen vannak ilyen rehabilitálandó részeink, amikkel nem akarunk találkozni, amit elnyomunk, ahol a kis disznóságaink és gyengeségeink vannak. Olykor engedd meg, hogy hülye picsa legyél. Hiszen, amit csinálsz, amit művelsz másokkal, az az. Pusztán attól, hogy megengeded, hogy az legyél, hiszen az vagy, máris oldódik a helyzet. Engedd meg, hogy megalkuvó legyél, máris kevesebb az ereje a gyenge részeknek. Ráadásul ez a részed semmi rosszat nem csinált, csak egy kicsit segítettek megúszni az életet.

Ismered Tóth Krisztina versét?
„A lélek szarszagát azt kár megúszni.”

Kopogtatás: Azért nem tudok az lenni, aki lehetnék, mert mindenáron el akarom kerülni, hogy Dani haragudjon rám, mégis szeretem és elfogadom magam.
Kopogtatás: Meg akarom úszni, hogy Dani haragudjon rám.
Kopogtatás: Hajlandó vagyok megengedni, hogy Dani haragudjon rám.
Kopogtatás: Eddig ez tartott távol önmagamtól.
Kopogtatás: Mi lenne, ha végre megengedném, hogy haragudjon rám?
– Vajon mi jó fakadhatna ebből?
– Végre kimondaná, hogy mit gondol. Talán neki is könnyebb lenne kilépni a haragja miatt.
– Igen, a harag mozgósít.
– És még mi jó fakadhatna belőle?
Nincs ötleted? Akkor segítek:
Kopogtatás: Abban a pillanatban az az erős lény leszel, aki nem akarja megúszni az élet szarszagát.
Kopogtatás: Azért lesz jó, hogy haragszik rám, mert akkor már ott leszünk, ahol lenni akartam.
Kopogtatás: Megengedem, hogy haragudjon rám.
Kopogtatás: Alig várom, hogy haragudjon rám.
Kopogtatás: Be vagyok tojva, de ezt most megengedem magamnak.
Kopogtatás: Be vagyok tojva, de alig várom, hogy haragudjon rám és ezt most megbocsájtom magamnak.

Miért érdemes várni, hogy haragudjon rád?
Talán azért, mert akkor el tudunk távolodni egymástól.
Igen, és azért is, mert akkor megtudod, vajon hogy álsz azzal, ha ahargszanak rád. Képes vagy-e elviselni? Ha nem, akkor arra még gyúrni kell – mondjuk kopogtatással.

– Zseniálisan haladunk ebben előre.
Ezeket a fenti mondatokat otthon még kopogtasd át párszor. Szerencsére felvettük őket. Így otthon megállhatsz egy zavaró, stresszt okozó gondolatnál és kopogtatással elmúlaszthatod.

A legrosszabb, ami történhet veled, hogy beleszeretsz a férjedbe. (Felkacag.)
Ott fogsz állni, kiüresedve az ítéleteidből, már nem látod erőtlennek, stb, és egyszerűen nem érzed a késztetést, hogy elhagyd.
– Jaj, ne!
– Nyugodj meg, majd érzed, ahogy érzed.

Ezután az édesapjához fűződő viszonyát rendeztük, mert Gabi szerint ott gyökerezik a problémája.

————–

Ajánló

Éltető áramlat tanfolyam: A buddhista szerzetesek öngyógyító folyamatai ma már elérhetőek, valaha titkos tanoknak számítottak.
A kétnapos tanfolyam időpontja Budapesten: 2019. november 9-10-én 10:00 – 17:00 óráig Helye: Éden stúdió, Budapest, IX.ker. Ráday u. 29.
A jelentkezési határidő: 2019. október 31.
Jelentkezni és érdeklődni e-mailben Németh Miklós nemethmiklos77 kukac gmail.com

 

 

 

Elengedés – egyszerű, mégis nehéz

Napi Ildi: Az elengedés azért nehéz, mert könnyű
  • Az elengedés az egyik legegyszerűbb módszer, de azért van egy-két trükkje.
  • Olykor csak akkor tudunk elengedni valamit, ha megértjük.
  • Olykor nem is akarjuk valójában elengedni, amiről eddig azt hittük. Már ennek a belátása is egy elengedés.

Az érzések alatt rendszerint újabb érzések / rétegek rejlenek.

  1. Mit érzel?
  2. Engedd meg, hogy érezd!
  3. El tudnád engedni?
  4. Hajlandó lennél elengedni?Mikor?

Próbáld ki, ismételd újra és újra!

Ilyen egyszerű! Ha bonyolult lenne, mindenki értené.

Az elengedés az egyik legegyszerűbb módszer, de azért van egy-két trükkje. Olykor csak akkor tudunk elengedni valamit, ha megértjük. Olykor nem is akarjuk valójában elengedni, amiről eddig azt hittük. Már ennek a belátása is egy elengedés. Az érzések alatt rendszerint újabb érzések / rétegek rejlenek. Mit érzel? Engedd meg, hogy érezd! El tudnád engedni? Hajlandó lennél elengedni? Mikor? Próbáld ki, ismételd újra és újra! Ilyen egyszerű! Ha bonyolult lenne, mindenki értené.

A módszer alkalmazásához még régebben készítettem egy kis hanganyagot, hogy kipróbálhasd ITT.

További ítéletek az orvosokról – 3. rész

 

Napi Ildi: További ítéletek az orvosokról – 3. rész

Ingás Sorstisztítás és Lélekállítás tanfolyam

  • 2019. febr. 5-től

Nemrég elkezdtük Renáta orvosokról alkotott véleményének kikopogtatását. Menjünk tovább!

  • Ha neked nem az orvosokkal van bajod, cseréld ki a megfelelő személyre / problémára.
  • Nem fog ártani az sem, ha ezt a témát kopogtatod ki magadból – lehet, hogy egy-két gondolat megérint.
  • Energetikailag is nagyon hasznos a gyakorlat.——————-
Emlékeztető

Eddig ezeket a gondolatokat kezeltük ÉFT-vel:

  • „Az orvosok felelőtlenek, és nem veszik emberszámba azokat, aki a késük alá fekszik.”
  • „Felháborító, hogy számukra hétköznapi dolog valaki életéről dönteni.”

Ma pedig:

  • Megvetem az orvosokat, mert nem végzik elég jól a munkájukat.
    Nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre, csak a bemagolt tételek alapján besoroljak egy dobozba, és a kategóriára betanultak alapján kezelik.”

——————–

NEGATÍV KÖR:

KARATE KÉZÉL:

  • “Bár megvetem az orvosokat, mert nem végzik elég jól a munkájukat, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam bármit is gondolok.”
  • Bár nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam bármit is érzek.”
  • Bár csak a bemagolt tételek alapján besorolnak egy dobozba, és a kategóriára betanultak alapján kezelnek, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.”
A meridiánokat kopogtatva oldhatjuk az érzelmeket és a gondolatokat. Most az orvosokról alkotott ítéleteket fogjuk semlegesíteni. Az ÉFT önismeret is.
Ezeket a meridián pontokat kopogtasd! (ÉFT)

(Kopogtasd a pontokat miközben a mondatokat ismétled. Többször is végigmehetsz rajtuk.)

SZÖ: Megvetem az orvosokat, mert nem végzik elég jól a munkájukat.

SZK: Nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

SZA: Csak a bemagolt tétel

ek alapján besorolnak egy dobozba, és a kategóriára betanultak alapján kezelnek.

OA: Megvetem az orvosokat, mert nem végzik elég jól a munkájukat.

SZA: Nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

KCS: Csak a bemagolt tételek alapján besorolnak egy dobozba, és a kategóriára betanultak alapján kezelnek.

CS: Megvetem az orvosokat, mert nem végzik elég jól a munkájukat.

CSUKLÓ: Nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

FT: Csak a bemagolt tételek alapján besorolnak egy dobozba, és a kategóriára betanultak alapján kezelnek.

KÉRDŐJELEZZÜK EZT MEG:

SZÖ: Az orvosoknem végzik elég jól a munkájukat. Vajon ez igaz? (Válaszolj rá magadban.)

SZK: 100%-ig biztos lehetek ebben? (Válaszolj rá magadban.)

SZA: Milyen lenne számomra, ha nem éreznék ilyen dolgokat az orvosok iránt? Hogyan érezném magam? (Válaszolj rá magadban és írd is le!)

OA: Vajon meddig akarom ezt érezni az orvosok iránt?

SZA: Meddig akarom ezt a valóságot megteremteni?

KCS: Meddig akarok még neheztelni rájuk?

CS: Meddig akarom még hibáztatni őket?

CSUKLÓ: Vajon mire jó ez nekem? (Valamire biztos jó, különben nem csinálnád. Feltétlenül írd le és szánj erre egy külön kopogtatást.)

FT: Vajon mi mást szeretnék megtapasztalni? (Csak hagyd, hogy a kérdés működjön, ne válaszolj rá.)

AZ ÚJ IGAZSÁG – AMI HASZNOSABB

SZÖ: Hajlandó vagyok eljátszadozni a gondolattal, hogy valójában nem tudok sokat arról, hogyan is végzik az orvosok a munkájukat.

SZK: Most azt választom, lehet, hogy másképp van, mint ahogyan gondoltam.

SZA: Most szebb gondolatokat választok az orvosokkal kapcsolatban.

OA: Most úgy döntöttem, olyan orvosokkal találkozom, mint (ide szúrd be azt az orvost, aki számodra megfelelő. Egy tv sorozatbeli orvos is lehet.)

SZA: Most azt választom, hogy az én valóságomban az orvosok remekül végzik a munkájukat.

KCS: Most azt választom, hogy az én valóságomban az orvosok nagyon profik.

CS: Most azt választom, hogy az én valóságomban alig várják, hogy jól bánjanak velem.

CSUKLÓ: Megengedem, hogy ilyenek legyenek az orvosok.

FT: Ez az én valóságom, ez az én tapasztalatom ezentúl.

 

2. rész : „Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.”

SZÖ: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

SZK: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

SZA: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

OA: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

SZA: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

KCS: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

CS: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

CSUKLÓ: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

FT: Az orvosok nem fordítanak elég figyelmet az eléjük kerülő páciensre.

KÉRDŐJELEZZÜK EZT MEG:

SZÖ: Vajon kitől hallottam ezt? Honnan tudom, hogy nem figyelnek rám eléggé? (Szánj rá egy kis időt és írd is le akár, hogy kik és mikor nem figyeltek rád úgy, ahogy szeretted volna.)

SZK: Vajon mit jelent az számomra, amikor nem figyelnek rám eléggé?
(Pl. azt jelenti, hogy nem vagyok fontos / elég jó / nem vagyok elég szerethető, / …)

SZA: Vajon ki csinálta ezt velem?
(Anya, a tanító néni, a játszótársaid, …)

OA: Vajon mikor fájt a legjobban, mikor nem figyeltek rám eléggé?
(
Hagyj egy kis időt ezen elgondolkodni.)

SZA: Vajon én figyelek-e másokra?
(Szánj egy kis időt az önvizsgálatra. Figyeld meg milyen energia jött föl.)

KCS: Vajon én mindenkire egyformán figyelek?
(Légy őszinte magaddal, ez csak rád tartozik, nem fog kiderülni.)

CS: Vajon miért van rá szükségem, hogy figyeljenek rám?
(Mit szeretnél érezni, amikor figyelnek rád? Pl. lehet, hogy akkor éreznéd magad szeretve / fontosnak, vagy biztonságban éreznéd magad ezáltal.)

CSUKLÓ: Tényleg arra van szükségem, hogy figyeljenek rám?Kinek a dolga ez valójában?
(Kíváncsi vagyok, rájössz-e a megoldásra.)

FT: Mit szeretnék, ki figyeljen rám?

AZ ÚJ IGAZSÁG – AMIT SZÍVESEBBEN TAPASZTALNÁL MEG

SZÖ: Most azt választom, hogy elengedem ezt a gondolatot.

SZK: Most úgy döntöttem, hogy elegendő figyelmet kapok.

SZA: Most már hajlandó vagyok megtapasztalni, hogy számítok, hogy figyelnek rám.

OA: Most végre békén hagyom az orvosokat a gondolataimmal.

SZA: Most úgy döntöttem, hogy felismerem, én vagyok a felelős a gondolataimért és a tapasztalataimért.

KCS: Most azt választom, hogy számítok, fontos vagyok, mert végre magamnak vagyok fontos.

CS: Most úgy döntöttem, hogy abbahagyom a követelőzést. Hajlandó vagyok felnőni.

CSUKLÓ: Most úgy döntöttem, hogy majd én figyelek magamra.

FT: Annyira jó vagyok, hogy akár én is figyelhetek másokra.

—————-

3. rész: „ Az orvosoka bemagolt tételek alapján besorolnak egy dobozba, és a betanultak alapján kezelnek.”
Szerintem ezt már magadtól is meg tudod csinálni az előzőek alapján .

————–

ÉLVEZZÜK MÉG EGY KICSIT és teremtsünk kérdésekkel szebb valóságot!

SZÖ: Élvezem az új gondolataimat.

SZK: Holnaptól meg is tapasztalom a gyakorlatban.

SZA: Hogyan lehetek ilyen nagyszerű?

OA: Olyan csodás vagyok, mert megváltoztattam a gondolataimat.

SZA: Hogyan lehet ez még ennél is jobb?

KCS: Vajon milyen csodás dolgok fakadnak ebből?

CS: Ki és mi lehetek ezentúl?

CSUKLÓ: Vajon hogyan járulhatnak hozzá az orvosok az életemhez?

FT: És vajon én milyen hozzájárulás lehetek az ő életükhöz?


 

Kész van a második gondolat.
Ha itt-ott elakadtál, arra szánj még egy kis időt. Ízlelgesd a mondatokat, kopogtass, míg unalmassá nem válik. Megéri. Ha egy gondolat unalmas, akkor már nem hat rád.

A régi olvasóknak bizonyára feltűnt, hogy Byron Katie megfordítós módszerét és az Access Consciousness nyitott kérdéseit is használtuk a munka során.

Ha bárhol megakadtál vagy nem vette be az agyad, a szíved a fentieket, akkor állj meg annál a gondolatnál és kopogtass rá.

Szeretnéd, ha folytatnánk?
Hamarosan megtalálod a többi kopogtatást is.
Itt található az 1. rész.
Itt található a 2. rész.

Mottó: „Az ÉFT-vel egyetlen hibát lehet véteni – ha nem csináljuk.”

——————————–

Ajánló:

Család- és Lélekállítás

  • 2018. dec. 14. péntek 14-20:30
  • 2019. jan. 19. szombat 9:30

Tarot továbbképzés – 1 alkalom

  • 2018. dec. 18. 17:00 Szeged és online

Szilveszteri “jóslás” Szegeden

  • 2018. dec. 29. Szegeden
  • 2018. dec. 28. Skype

Rajzelemzés tanfolyam – problémafeltárás és önismeret

  • 2019. jan. 12. és 20. Szeged és online

Ingás Sorstisztítás és Lélekállítás tanfolyam

  • 2019. febr. 5-től

———————————-

 

 

A test beszél (2.) – rángatózás

 

A test beszél (2.) – rángatózás

3 eset:

Testünk minden megnyilvánulása valamit szeretne velünk közölni.
Nagyon szerencsés az, aki eleinte csak apró jeleket kap.

A minap három érdekes esettel is találkoztam egy nap alatt és ezt jelnek vettem, így elmesélem.

Legutóbb a depresszióval foglalkoztunk.

kontrollálni az érzéseket

Az önkéntelen rángatózó szájszöglet esete is rendkívül izgalmasnak bizonyult.
Egy felelősségteljes munkakörben dolgozó férfi jött el hozzám. A rajza egyből kijelölte az irányt. Nagyon letisztult, rendezett rajzot láttam. Szinte már sterilnek hatott. Viszont a kép elemei két részre oszlottak. Az egyik oldalon az ösztönös, a másik oldalon a praktikus dolgok helyezkedtek el.

Megtudtam, hogy néhány évvel ezelőtt megcsalta a felesége és meghalt az üzlettársa is. Mindkettő olyan mértékben sokkolta, hogy félretette az érzelmeit és kötelességből csinálta tovább a dolgát. Megpróbált túljutni a megcsaláson és a veszteségen, de láthatóan ez nem sikerült. Csupán túlélésre játszott és ebben segített az ösztönök kizárása valamint a kontrollált élet.

Megértettük a teste üzenetét. Egy ideig jó megoldás lehet az érzelmek kizárása, a kontrollált élet, de ez csak ideig tartható fenn. Előbb-utóbb a szellem (a lélek) ki akar szabadulni a palackból. Most még csak apró jeleket küld, de nem érdemes megvárni, vajon milyen találékony megoldást talál a test vagy a sors, hogy a férfi szembe nézzen a sérüléseivel és feldolgozza őket.

De még visszább is kellett menni a férfi szüleihez, akik azt sulykolták neki, hogy nem lehet boldog. Haragudtak rá, ha jól érezte magát. A szülők ráhányták az egész elhibázott életük keserűségét. Körülbelül 40 éven keresztül. Még ma is megfeddik, ha egy kicsit ellazul és vesz egy új inget magának. Már ő is úgy érzi, nincs is joga jól lenni.

Elengedés

Mivel elementáris erővel törtek elő az érzelmek a feltárás során, egyből az ÉFT és az elengedés módszerével csillapítottuk az emlékeket. Töröltük a hiedelmet, miszerint nincs joga boldognak lenni. Az emlékekkel, fájdalommal a testből is feljöttek az érzések. Az egész mellkasa, torka, hasa jelezte a sok traumát, keserűséget, tehetetlenséget.
Volt min dolgozni. És még van is min. De elindult a folyamat.

A rángatózó száj csak jelezte, hogy nem lehet féken tartani azt, aminek ki kell jönnie.

 

—————-
Ajánló:

Az augusztus 25-én induló Életforgatókönyv 2 hét csúszással kezdődik, mert több jelentkező még nyaralni fog.
Tehát 2018. szept. 8-án kezdünk.
Online is részt lehet venni.

Játékterápia
Szegeden
2018. aug. 21. kedd 15:00

Tarot kártya tanfolyam
Szegeden és online
2018. szept. 5-től.

Családállítás
Szeged
2018. szept. 15., okt. 13.

Problémafeltárás a rajzteszt segítségével tanfolyam októberben.


 

Bárcsak mentesek lennénk a szenvedéstől és a szenvedés okaitól!”

 

 

 

Személyes üzeneted érkezett Byron Katie-től

 

Programok + egy személyes üzenet neked

 

TARTALOM:

  • Programok
  • Szösszenetek
  • Személyes üzeneted lejjebb

    Byron katie foglalkozás, ahol a szenvedést okozó gondolatokat és ítéleteket engedjük el. Válassz egy üzenetet!
    Válassz egy számot 1 és 181 között és írd meg!

————-

PROGRAMOK:

  1. Byron Katie foglalkozás
    Szeged, 2018. febr. 23. péntek 17:00
  2. Család- és lélekállítás
    Szeged, 2018. márc. 03. szombat 9:30
  3. Ingás Sorstisztítás és Lélekállítás
    Budapest, 2018. március 19-től hétfőnként
  4. ÉFT tanfolyam
    Szeged – 2018. márc. 29-től
  5. Játékterápia
    Szeged, 2018. április 13. péntek 10:00

————

SZÖSSZENETEK:

Péntek este Byron Katie módszerével fogunk gyakorolni.
Ez a módszer többek között segít leleplezni a szenvedést okozó gondolatainkat és a másik emberről szóló gondolatainkat. A „munka” segítségével felismerjük a gondolatok és elképzelések csapdáit.

Erről jutottak eszembe az alábbiak.

 

A kedvenc tanítóm egyszer azt mondta a szerelemről:

Amikor beleszeretünk valakibe, akkor egy elképzelésbe szeretünk bele. Nem a másikba, hanem a róla alkotott képbe. Aztán együtt járunk, majd együtt élünk az illetővel és megismerjük. És amikor megismerjük, akkor viszont azonnal kiábrándulunk belőle. De sajnos nem abból, amiből kéne. Mi az párunkból ábrándulunk ki. Pedig a róla alkotott képzelgéseinkből kéne.”

 

A másik tanítóm pedig azt mondja gyakran, hogy:

Az összehasonlításból a valóság soha nem jöhet ki jól.”

Milyen igaz. Gondolj csak a magazinok címlapján tökéletesre retusált lányokra. Ha vele hasonlít össze a párod, vagy te magad hasonlítod hozzájuk, ebből nem jöhetsz ki jól.

Laár Andrást szokta idézni ebben a témában:

 

A lány, aki nincs sose szomorú,
nem mos fogat, mégis jószagú.
Nincs pattanás a homlokán,
örökké szép egy ház falán.”

 

Ezek a kis szösszenetek most azért jutottak eszembe, mert a Byron Katie foglalkozáson megkíséreljük lebuktatni az ilyen típusú elvárásainkat, illúzióinkat is. És el is engedjük őket.

Ha szeretnél részt venni, akkor jelezd!

Időpont: 2018. febr. 23. péntek 17-21:00
Helyszín: Szeged, Tavasz u.
További részletek itt!

Legközelebb május 22. kedd

——-

 

SZEMÉLYES ÜZENETEDET ÁTVEHETED:

Az elmúlt években rengeteg B. Katie idézetet gyűjtöttem össze. Szívesen küldök neked egyet személyre szólóan.
Egy dolgod van csak. Gondolj a témára, ami nehézséget okoz az életedben. Aztán pedig válassz egy számot 1 és 181 között. Küldd el nekem a számot, én pedig küldöm a neked szóló üzenetet Byron Katie száján keresztül.

hajdu-ildiko (kukac) t-online.hu

Óh, én ezt már régen elengedtem!

 

 

Napi Ildi: ÓH, EZT ÉN MÁR RÉGEN ELENGEDTEM!

  • Ha új párkapcsolatot szeretnél, akkor engedd el a régit.
  • Ha új vállalkozást, akkor ne vidd tovább a régi hiedelmeidet.
  • Ha új munkahelyet, akkor felejtsd el az előzőt.
  • Ha új ….

Ha nem teszed le a régi gondolatokat, nehezteléseket, sérelmeket, az új hamarosan pont olyan lesz mint a régi.

=================

ÉFT tanfolyam és terápia kezdődik
április 06. csütörtök 17:00

=================

  1. Példa:
    Bélával szakított a régi barátnője januárban. Ő azóta is szenved.
    Már megpróbálta visszakönyörögni magát, már várta, hogy mikor jön rá a lány, mennyire jó is volt nekik együtt.
    Most ott tart, hogy dühös. Gyűlöli a nőket. Mindegyik ribanc. Ezt inkább csak pár sör után mondja.De amit mindig mond: Én már túl vagyok rajta, elengedtem.” (Ez a kedvenc mondatom :-)) Tuti nem igaz.
  1. Példa:
    Anikó úgy döntött kilép a munkahelyéről és saját vállalkozásba kezd, de fél.
    Pedig tudja, hogy nagy a kereslet a szolgáltatására és ő az egyetlen a környéken, aki ezt nyújtja.
    Azonban annak idején az édesapja is vállalkozóként rengeteget dolgozott és idegeskedett, végül pedig infarktust kapott. Meg is ígértette a lányával, hogy közalkalmazott lesz, mert azoknak könnyebb.
    Ez olyan mélyen bevésődött Anikóba, hogy meg van róla győződve, mennyire nehéz vállalkozónak lenni és nem mer elindulni kipróbálni magát.
  2. Példa:
    Zoli új munkahelyet keres. Évekig gürizett, továbbképezte magát. Abban reménykedett, hogy egyszer észre fogják venni, milyen megbízható és ő lesz majd a részlegvezető.
    Bizonyítani szeretett volna a szüleinek, hogy bár ő csak főiskolát végzett, mégis viszi ő annyira, mint az egyetemista bátyja.
    Aztán amikor a részlegvezető nyugdíjba ment, akkor a főnök a sógorát nevezte ki a pozícióba.
    Az élet igazolta a meggyőződését, miszerint ő nem viheti többre, mert neki csak főiskolai végzettsége van.
    Azóta Zolira rá se lehet ismerni, annyira letört.
    De mindenkinek bizonygatja – miután elmondja, mennyire elbántak vele -, hogy
    ő már ezen túl van és elengedte.

Egy biztos, ha valaki túl van valamin, akkor nem beszél róla, mert nem érdekli többé.
Ha valamit elengedtél, az nem ügy számodra, tehát nem beszélsz róla.

Honnan tudjuk, hogy valaki valamit elengedett? Onnan, hogy nem emlegeti.

Amiről beszélsz, azon még nem vagy túl.

Mit lehet tenni?

Az ÉFT – Érzelmi Felszabadító Technika a megoldás.

A gondolatokat az érzelmek tartják fönn. Ha semlegesítjük az érzelmet, a gondolatot már könnyen törölhetjük. Hogy mivel? ÉFT-vel!

  • Ha Béla ÉFT-vel kikopogtatja a dühét, szomorúságát, csalódottságát, szégyenét, és törli a nőkről alkotott elképzelését is, akkor hamarabb fog új partnert találni. Ugyanis Bélának nem érdemes hinnie abban a meggyőződésében, miszerint minden nő ribanc, mert akkor csak ilyenekkel találkozhat, csak ez igazolódhat be.
  • Ha Anikó, kikopogtatja magából azt a sok nehéz gondolatot, amit az édesapjától vett át, bátran nekivág az új vállalkozásnak.
    Megtisztult tudattal el tudja dönteni, mihez kezdjen édesapja tanácsaival. Lesz, amelyiket beépíti és lesz, amelyiket nem.
  • …….

 

A befészkelődött érzések, gondolatok és vágyak legjobb ellenszere:
ÉFT – Érzelmi Felszabadító Technika, töröl, átprogramoz, …

Tanfolyam és önfelszabadítás egyszerre.

Kezdés: 2017. április 06. 17:00

A módszer önállóan is elsajátítható,
csoportosan viszont élmény. 🙂
Részletek itt.

================================

Újdonság

  1. Ősszel lesz végre AFT tanfolyam, ami nem ÉFT 🙂
    Az AFT a tudatszintekből indul ki és valamennyi problémás tudatállapotra és betegségre ad korrekciót, receptet.
    2017. szept. 05-től
  2. Család- és lélekállítás
    2017. szept. 10. vasárnap 10:00
  3. Bepillantás a család- és lélekállításba
    2017. augusztus 15. kedd 17-21:00

================================

Bárcsak az a levél is hozzájárulna az elengedéshez!”

 

 

 

Megérteni, megtartani vagy elengedni?

 

Napi Ildi:    MEGÉRTENI, MEGTARTANI vagy ELENGEDNI?
ELŐZŐ ÉLETES TÖRTÉNET – “csak, ha értem, akkor tudom elengedni!”

Legutóbb az elengedésről volt szó.
Akkor ígértem egy olyan történetet, ahol valakinek az elengedéshez a megértés elengedhetetlennek bizonyult.

Megérteni, megtartani vagy elengedni
Én az az alkat vagyok, aki sok megoldandó feladattal született. Számos nehezítéssel, önsorsrontással, hajlammal a feszültségre.
Így elsősorban azért tanultam meg a legtöbb megoldó technikát, hogy megszabaduljak a saját szenvedést okozó gondolataimtól és végre jobb körülmények között éljek. Minden téren.

Olyan nagy lapáttal kellett a tudatos, a tudatalatti, az előző életes és családtörténeti blokkokat oldani (a többit nem is említem), hogy az önmunka során csupán a minimum információt tártam fel, ami kellett a tisztításhoz.

A tovább olvasáshoz kattints ide: Megérteni, megtartani vagy elengedni teljes cikk

Elengedés gyakorlat

 

Napi Ildi:   ELENGEDÉS

Az egyik kedvenc módszerem az elengedés.
Nagyon egyszerűen hangzik valamit elengedni, de mégsem olyan könnyű megcsinálni. Ha könnyen meg tudnánk csinálni, már boldogabb világban élnénk.

Engedd el
Elengedés: csak a láncaidat veszítheted.

Mit szólsz, amikor már régóta gyászolod az imádott kutyádat és valaki azt tanácsolja: “El kéne engedned.”
Vagy ha hónapok óta nem vagy túl egy szakításon és valaki azt mondja: “Engedd már el!”
Vagy évek óta haragszol a szomszédodra és bölcsen felszólítanak: “Csak engedd el!”

Az ezzel a baj, hogy igen, te már rég elengednéd, de a kérdés, HOGYAN?

És a másik baj az elengedéssel, amikor azt hiszi valaki , hogy a problémát már régen elengedte.

Tovább olvasom. Katt ide!

(A hangfelvételre kattintva segítelek a gyakorlat elvégzésében.)

ÉFT: Érzelmi Felszabadító Technika tanfolyam

Ha olyan módszerre van szükséged, amely:
– ütős,
– könnyen megtanulható,
– azonnali változást hoz,
– az elengedés legjobb eszköze.

akkor neked az ÉFT-re van szükséged!

ÉFT fájdalom csillapítására

Én évek óta tanítom és szenvedéllyel tölt el.

A tanfolyam 3 napos rengeteg gyakorlással.
Lesz lehetőség tanulni, kipróbálni, gyakorolni és kérdezni.

RÉSZLETEK:

A mindenkor aktuális ÉFT időpontok ITT!

Időpont:
2015. január 31. szombat, 9:30-16:30
2015. február 1. vasárnap, 9:30-16:30
2015. február 15. vasárnap, 9:30-16:30

Helyszín:
Budapest, Ráday u. 29. Éden, 1-es csengő
Szegeden és online is.

További részletek: privátban

A részvételi díj tartalmazza a jegyzetet is.
Jelentkezés: e-mailban vagy telefonon.

Elérhetőségek:
hajdu-ildiko kukac t-online.hu
70/ 267-0679

Semmi féle felszerelés és előképzettség nem szükséges.
A résztvevők tanúsítványt kapnak a részvételről és arról, hogy a módszert elsajátították.
Minden foglalkozás gyakorlatcentrikus.

Feladom a támadó gondolataimat – tudatosság gyakorlat

Oldjátok meg egyszerűen!
Egy elengedő, tisztító gyakorlat, ami garantáltan működik

Egy rendkívül egyszerű, ám hatásos módszert szeretnék megosztani veletek. Kipróbáltam, működik. 🙂

Nem az én ötletem. Én Tóth Edit Bach-virág terapeuta barátnőmtől vettem át ezt az egyszerű praktikát, ő pedig a Csodák könyvéből. Napi egy, minyuri gyakorlatot ajánl a könyv. (A könyv  kapható is.)

Az általam ajánlott problémamegoldó gyakorlat lényege a következő:

Konfliktusos élethelyzetek

Nap mint nap találkozunk konfliktusos élethelyzetekkel. És most nem kell nagy dolgokra gondolni. Például:

  • A boltban az eladó nem túl kedves velünk.
  • El szeretnénk egy hivatalban intézni valami necces ügyet.
  • Vizsgára készülünk és szükség lenne a tanár jóindulatára.
  • Bármi, ami nem a leggördülékenyebben működik. És itt valóban gondolj egyszerű dolgokra!
  • Lehet ez egy betegség is.
  • ……..

Ezek a helyzetek arról szólnak, hogy valami zajlik bennünk és a külvilág ezt megmutatja. Akkor is, ha meg vagyunk győződve arról, hogy ezt nem mi csináljuk, hanem velünk történik. Az emberekhez, környezethez fűződő viszonyunkat meg kell tisztítani. Nem érdemes arra várni, hogy az a kapcsolat majd magától megtisztul, vagy magától elmúlik a helyzet, vagy netalán embertársunk megváltozik. Nekünk kell változni és akkor a többieknek nem kell felénk semmilyen „tükröt” mutatni.

A módszer egyébként engem a Ho’ oponopono-ra emlékeztet, ami hatalmas népszerűségnek örvend és éppen ezen az alapelven nyugszik. Vagyis szintén a körülöttünk lévő információ tisztításáról szól.

Feladom a támadó gondolataimat

Elengedő, tisztító gyakorlat konfliktusos helyzetek kezelésére. Gondolj az adott helyzetre és mondd el a mondatot: "feladom a támadó gondolataimat, ..."

Tehát a gyakorlat:

Gondolj az adott helyzetre, emberre, … amihez a viszonyulásodat gyógyítani akarod. És mond el az alábbi „mantrát”:

Elég lehet akár az első sor is, de én végig szoktam mondani az egészet, mert jól esik.

„Feladom a támadó gondolataimat XY-nal (a férjemmel, az orvossal, a vizsgabiztossal, a szomszéddal, … ) kapcsolatban.
Elfogadom és együtt érzek vele.
Isten szeretetében megbocsájtok magamnak és neki.
Megbocsájtok – szabad vagyok.
Megbocsájtok – boldog vagyok.”

  • Ennyi az egész! Elegendő akár az első mondat is.

  • Többször is érdemes elismételni. Ez előbb-utóbb annyira könnyen megy, hogy az utcán gyalogolva, autóvezetés közben, várakozáskor is magától, kívülről menni fog.

  • Nem csak emberekre, de intézményekre, történésekre is lehet alkalmazni. Pl. a busz késésére, a BKV-ra, … bármire.

„Feladom a támadó gondolataimat XY-nal kapcsolatban.
Isten szeretetében megbocsájtok magamnak (és neki)∗.
Megbocsájtok – szabad vagyok.
Megbocsájtok – boldog vagyok.”

(A haladóknak ajánlom, hogy hagyják el a végét, mert úgyis minden rólunk szól. Nincs mit a másiknak megbocsájtani. Azonban ha segít, akkor inkább hagyd benne a "neki" szót is.)
Még néhány fontos dolog!
  1. A „megbocsájtok magamnak és neki” mondatban elegendő lenne csak magamnak megbocsájtani, hiszen minden rólam szól, a külvilággal nincs dolgom. A külvilág csak megmutat valamit rólam. Azonban az ego számára fontos lehet, hogy egyenlőre a másiknak is megbocsássunk. Ha úgy érzed, hogy egyenlőre nem tudod csak magadban keresni a történetet, akkor bocsáss meg a másik félnek is.
    .
  2. Ha zavar az “Isten szeretetében” kifejezés, nyugodtan hagyd el.
    .
  3. Még hatékonyabbá teheted a gyakorlatot, ha
Sztori

A gyakorlatot megosztottam egy ismerősömmel is. Nagyon szeretem őt, de van egy olyan tulajdonsága, hogy rendszeresen dühös. Legfőképpen igaza van és ezt nem tudja elengedni, míg “jogorvoslatot” nem kap. Ez nagyon erős benne.

Egy nap vele érkeztem meg a közös programunkra, hol mindenki késett, elsőnek érkeztünk. Egyre zaklatottabb lett. Végül az élő fába is belekötött. Szerinte én tehettem róla, hogy a többiek késnek, mert az én ismerőseim és biztosan még ezt se tudtam rendesen megbeszélni velük.

Nagyon felhergelte magát, és amikor megemlítettem neki a “feladom a támadó gondolataimat” gyakorlatot, odarohant hozzám és kopogtatni kezdte a mellkasomat és azt kiabálta, hogy engedd el a támadó gondolataidat. 🙂

Ezt nem bírtam ki röhögés nélkül és a barátaim is ebben a szent pillanatban érkeztek meg és léptek be. Elmeséltem nekik, mi folyik itt. Annyira elkezdtek nevetno, hogy azóta szállóige lett közöttünk, az
“Add fel a támadó gondolataidat! És a Zoliét is!” mondat.

 

Remélem, te tudatosabban fogod használni az elengedő gyakorlatot!

Annyira kíváncs vagyok, vajon te mire fogod használni? 🙂


Olvasók írták:
Szia Ildi,

Ez pont jókor jött. 😀 A férjemmel kapcsolatos haragom gyógyítására és eloszlatasara használtam. Pedig annyira valóságosnak tűnt , hogy ő milyen genyo. 😀

Köszönöm! 
Puszi
Köszönöm, Ildi, azonnal el kezdtem használni a férjem gyógyítására. Vagyis magamra, hogy ő gyógyuljon.😃
Azonnal összekapcsoltam a kopogtatással. Nem baj?
Kedves Ildi!

Csak egy gondolatot szeretnék veled megosztani, ami a gyakorlat végzése közben jutott eszembe. 
A férjem gyógyulásárt végzem a gyakorlatot és elgondolkodtam, hogy milyen támadó gondolataim vannak vele kapcsolatban és akkor beugrott az aggódás.
Én is foglalkozom a Csodák Tanításával, Sarkadi Kriszta Végtelen utazás a csodák földjén online tanfolyamán, ahol minden
nap egy bekezdést értelmezünk belőle. Ezen a tanfolyamon egy nagyon fontos felismerést hozott számomra az, amit a CST az aggódásról mond. Ugyanis én egy örökös aggódó voltam, reggeltől estig aggódtam valakiért. Azt mondja, hogy az aggódás támadó gondolat.
Egyrészt megtámadjuk vele testvérünket, akiért aggódunk. 
- Nem bízunk benne,hogy ő megoldja a problémáját, 
- másrészt megtámadjuk Istent is, mert nem bízunk benne, hogy ő segít. 
Amikor ez tudatosult bennem, úgy éreztem mázsás súlyok hullanak le rólam, ahogy elhagytam az állandó aggódást. 
Azért még nyomokban megtalálható bennem, amitől segít megszabadulni ez a gyakorlat. Köszönöm,hogy elküldted.
Szeretettel gondolok Rád!
K

Kihez tartozik ez a …?

Kihez tartoznak a gondolataink?

(Access Consciousness – vagyis hozzáférés a tudatossághoz – témájú cikk)

Kihez tartozik ez a …?
Tudtad-e, hogy a gondolataid 98 %-a nem a sajátod? Gyanítom, hogy nem sejtetted. Ugye, megdöbbentő?

Sokan ettől az adattól lehidalnak. Megjegyzem, én éppen vigaszt kaptam belőle. Hiszen az a sok ziziség, ami megfordul a fejünkben nap nap után, engem eddig elkeserített. De ezek szerint szinte az összes nem is hozzánk tartozik. Ez számomra nem ijesztő, nem az önazonosságom elvesztését jelenti, hanem azt, hogy igenis van remény. Valószínű, hogy ha azzal a maradék 2 %-kal kellene együtt élnem, jobban érezném magam.

A gondolataid 98 %-a nem a sajátod. Többnyire a betegséged, a hangulatod és a fájdalmad sem. Mi lenne, ha vissza tudnánk küldeni annak, akihez tartozik? Access Consciousness
Az a baj, hogy túl intuitív vagy

Mi lenne, ha mindent vissza tudnánk küldeni annak, akihez tartozik?

De ne szaladjunk ennyire előre! Hogyan teszünk ilyen sok – nem hozzánk tartozó – gondolatra szert?
Hát úgy, hogy bár azt hisszük, nem vagyunk érzékenyek, nem vagyunk intuitívak, nincs jó érzékelőkénk, ennek ellenére mégis nagyon intuitívak vagyunk. És éppen azok a leginkább intuitívak, akik azt hiszik magukról, hogy ők nem azok.
Miért is van ez így? Azért, mert a nagyon jó vételi képességgel rendelkező embereknek ki kellett fejleszteniük egy szűrőt, egy védelmet, hogy ne bolonduljanak meg. A kevésbé szenzitívek azonban maradhattak olyannak, amilyenek. Róluk szoktuk azt mondani, hogy tisztán látnak, hallanak, intuitívak, … Számukra nem túl sok, amit érzékelnek a külvilágból.
Tehát ha azt gondolod magadról, hogy neked nincsenek jó megérzéseid, akkor el kell, hogy keserítselek, mert az a helyzet, hogy túl sok megérzésed van. A legtöbbre nincs is szükséged.

Például

Tehát bármi zavaró gondolat vagy érzelem felmerül benned, mindig kérdezd meg, hogy EZ KIHEZ TARTOZIK?

Például: reggel mire beérsz dolgozni, utálsz mindent.
Kérdezd meg: Ez az érzés vajon az enyém?
A válasz lehet, hogy az: Nem, nem az enyém!
Hát akkor kié?
Már ez a kérdés is képes arra, hogy megtisztulj ettől a rádragadt érzelemtől. De ha még arra is rájössz, hogy kié (pl. a feleségedé, a buszsofőré, az buszon utazóké, a főnöködé, az emberiségé, az anyádé, …), akkor a legjobb, amit tehetsz, hogy visszaküldöd a feladónak. Például azt is mondhatod, hogy VISSZA A FELADÓNAK! De el is képzelheted, hogy beteszed egy borítékba, és egy postagalamb elviszi. Vagy ki is kopogtathatod magadból. Vagy, ha ismered a mátrixenergetikát, akkor megkétpontozhatod. De lehet, hogy eszedbe jut egy ennél is jobb. Nekem már eszembe is jutott: Az elengedés. (Acsess Conciousness – tanulhatod Palacskó Andrásnál és szerenxcsére ma már sok másnál is.)

Felmerül a kérdés: ártok-e azzal az illetőnek, ha visszaküldöm neki a gondolatát érzését?
Biztosan állítom, hogy nem. Mivel a visszaküldött infó már feltöltődött tudatossággal. Ezzel még segítesz is a gondolatgazdán és neked sem lesz olyanod, amit nem te gyártottál le.

KIÉ EZ A BETEGSÉG, KIÉ EZ A FÁJDALOM?

Most menjünk még mélyebbre!
Mindazt amit eddig elmondtam, eljátszhatod egy betegségeddel is. Például, ha fáj a derekad, vagy a térded, kérdezd meg, KIÉ EZ A BETEGSÉG, KIÉ EZ A FÁJDALOM? Aztán gondolkozz el egy kicsit. Ha nem jut eszedbe senki, az nem baj, csak hagyd nyitva a kérdést. Majd esetleg később is kérdezd meg. Akár térj rá vissza többször is. Figyeld meg előbb-utóbb eszedbe fog jutni. Rájössz, hogy pont így fáj a testvérednek, az anyádnak, vagy akárki másnak is a dereka, vagy a térde.
Ha nincs rá szükséged, küldd vissza neki. Tudod, úgy, mint az előbb. Ezzel nem ártasz neki, sőt!

Visszaküldés haladóknak:

Nem rég volt erre egy jó példám, bár azt másnak varázsoltam vissza.
Szóval, az egyik ügyfelemnek kiújult egy régen volt bélbetegsége, ami rettenetesen kellemetlen. Annak idején sok éven át küzdött vele, majd egyszer csak sikerült a homeopátia segítségével kijönni belőle.
(Asztrológusoknak mondom, hogy az illetőnek Skorpió Holdja van. Az első betegség Hold főfirdariánál történt, most pedig Hold alfirdariánál újult ki. A Skorpió Holdnak egyébként is családtörténeti jelzése is szokott lenni.)
Gondoltam, hogy itt nem tudom kideríteni tudatos elmével, hogy kitől is ered ez a betegség. Elkezdtem ingázni (Ingás Sorstisztítás – nálam meg is tanulható). Egyből a családtörténeti táblázat jött ki, amit éppen az ilyen célokra fejlesztettem ki. Megkérdeztem, hogy kié ez a betegség, amit ez a kliens működtet. Az apai nagyapa jött ki. Kitisztítottam, elvégeztem, amit kell, majd elmeséltem a kliensnek. Később találkoztam az anyukájával, aki érdeklődött a kliensem után. Elmeséltem neki a tisztítást. Egy kicsit hallgatott, majd azt mondta, hogy most, hogy így visszagondol, valóban, a nagyapa éppen ilyen bélbetegségben halt meg. Még számomra is megdöbbentő volt szembesülni azzal, hogy milyen szépen összeállnak a kis puzzle darabkák.

Ez az az eset, amikor tudatosan nem nagyon lehet rájönni, kihez is tartozik a betegség. Azonban van már annyi módszer – Ingás Sorstisztítás, Lélek- és családállítás, … – amivel fel lehet tárni és vissza lehet küldeni, adni, ki lehet tisztítani, azt, ami nem az illetőre tartozik.

Ha nincs kedved a fent említett 98 % zizi érzéshez, gondolathoz, akkor BÁTRAN KÜLDD VISSZA A FELADÓNAK!

Teremtőnek születtél, nem felhasználónak

Teremtőnek születtél, nem felhasználónak
Kondicionáltság – mire tanított a környezeted?

A születés és ami azt követi, olyan lehet, mint amikor bekerülsz egy elmegyógyintézetbe!!!

Ott vagy ártatlanul, nyitott tudatállapotban, elfogulatlanul és mindenki rád zúdítja a saját elméjének termékét.

Az egyik félni és félteni fog hidegtől, melegtől, mert ezt tanulta az anyukájától. Pl. mindig azt hallotta az anyukájától, hogy ha leveszi a sapkáját, akkor meg fog fázni. Ezt olyan jól megtanulta, hogy amikor egyszer májusban egy szép tavaszi délutánon levette a sapkáját, a tudatalattija szólt neki, hogy na most van az amikor levetted a sapkát és ezek szerint most kell megfázni. Megfázik és látja, hogy az anyukájának igaza volt. A világ így működik. Ő is így fogja megvédeni majd a gyerekét a megfázástól.

 A másik azt tanítja, hogy alkalmazkodni kell, mert mit fognak szólni az emberek.

A harmadik azt, hogy légy kemény, mert a világ kegyetlen hely. A túlélésért folyamatosan keményen kell küzdeni.

A negyedik jóakaró azt tanítja, hogy amit sokan igaznak vélnek, az igaz is. Ne legyenek ettől eltérő gondolataid, mert akkor kilógsz a sorból. Alkalmazkodj, illeszkedj be, mert akkor fognak szeretni.

 Milyen paradox helyzet az, hogy mindenki, aki ezekre megtanított, a legjobban akarta neked. Meg szeretett volna védeni attól a sok veszélytől, fájdalomtól, sikertelenségtől, … amiben neki is része volt.

(A „legrosszabb” hír, hogy ha mindez nem lenne így, akkor is felszednéd ezeket a gondolatokat. Hiszen benne van a körülötted lévő információs mezőben. Tehát a te faladatod ezt felismerni és dönteni, hogy szeretnéd-e te is ezt játszani.)

 Ez a felhasználó típusú hozzáállás a világhoz. Abból „főzöl”, amit mások eléd tettek és úgy, ahogyan mások szokták.

Aztán fölnőttél

  Akkor mi között is lehet választani?

  1. Beilleszkedsz ebbe az elmegyógyintézetbe.
    Tehát megtanulod embertársaid gondolkodását, túlélési stratégiáit, felveszed a nézőpontjaikat.
    Ezáltal kizársz egy csomó nézőpontot. Amik nem jobbak vagy rosszabbak, hanem egyszerűen mások. Arra leszel tudatos, amire ők tudatosak. Tehát azok a dolgok fognak megtörténni veled is, mint velük.

  2. Arra fókuszálsz, hogy hogyan győzhetsz.

  3. Arra fordítasz energiát, hogy hogyan kerülheted el a vesztést.

Pedig ehelyett használhatnád a benned lévő – bár kissé beporosodott – kreativitásodat és tudatosságodat is.

Kreatív ember, tudatos ember?
  • – A kreatív ember divergensen, széttartóan gondolkodik. Ennek következtében több oldalról közelíti meg a problémát és olyan elemeket is összekapcsol, amiket mások össze nem illőnek gondolnak. Nyitott és merész.

    És milyen az, aki tudatos?

  • – A tudatos személy érzékel és észrevesz mindent, de nem korlátoz, nem minősít, nem kritizál és nem ítél meg semmit.

A TUDATOS EMBER NEM ZÁR KI SEMMIT, LEGFELJEBB NEM VÁLASZTJA.

Akkor hát hogyan lehet másképp, mit eddig?

  1. Vizsgáld meg, mi az, amivel te hozzájárulhatsz a bármihez, amiről szó van!

  2. Nézd meg, mi az, amit kaphatsz belőle!

  3. És kérdezd meg, milyen egyéb lehetőséged van még? (Ez utóbbit kezelheted olyan nyitott kérdésként, amiről legutóbb írtam. Küld ki, és légy nyitott a válaszra!)

Ha nem tetszik a világ úgy, ahogyan működik, teremts egy másikat! Csak ne felejtsd el állandóan megkérdezni: Milyen más lehetőségem van még? 🙂

És hogy jön ide az ÉFT meg a Faster ÉFT?

Nagyon egyszerű. A régi gondolatokat, hitrendszereket, emlékeket, amik alapján korlátozó hiteket véstünk be, kopogtatással a leggyorsabb eltávolítani.

Zseniális gondolatokat olvasok mostanában (Richard Bartlett, Vadim Zeland, Palacskó András, D. Hawkins, …), de mindig találok bennük egy gyenge pontot. Az pedig a „hogyan”.

Az emberek olvassák, hallgatják ezeket a nagyszerű embereket, rájönnek, hogy hibás vagy kevésbé hasznos gondolataik vannak, hogy nézőpontot kellene váltaniuk, hogy el kellene engedni sok régit, de hogyan?
Látom a sok hallgatót, tanfolyami résztvevőt, akik csillogó szemmel fogadják be a zseniális és felszabadító gondolatot, de a megvalósítás már nem sikerül. Próbálkoznak elengedni, de nem tűnik túl eredményesnek, nem érzik az átütő erőt, amit mi éft-sek nap, mit nap tapasztalunk.
Azt, hogy kopogtatás előtt még képesek voltunk gondolni vagy érezni valami számunkra haszontalant, azután pedig már nem.
Megjegyzem, hogy Palacskó András elengedő gyakorlatai nagyon tetszenek és gyakran használom is őket, azonban ha minimális erőfeszítésre beállt lényem haladni szeretne, akkor kopogtatok.

És a legjobb az egészben, hogy van miből választani. Olykor ÉFT-zek, máskor fasterezek, megint máskor elengedő gyakorlatokat végzek a mátrix-szal. És ott van még a kinez, az SVT és annyi minden más. Jelszó: Használd, amire éppen nyitott vagy!

Tudod!? Ne zárj ki semmit, legfeljebb ne válaszd!