terápia címkével jelölt bejegyzések

Hogyan hagyjuk el a férjünket – vagy mégsem? (3. rész)

Napi Ildi: Hogyan hagyjuk el a férjünket – vagy mégsem? (3. rész)

Az előző részek:
Hogyan hagyjuk el a férjünket? (1. rész)
Hogyan hagyjuk el a férjünket? (2. rész)

Hogyan hagyjuk el a férjünket? 3. rész Egy ÉFT kezelés részleteit osztom meg. A kopogtatsá egy ügyes módszer megváltoztatni a szenvedést okozó és korlátozó gondolatokat.

A megfordítás 3.

Fordítsuk meg: „Azt tanácsolom a férjemnek, hogy menjen tovább, mert az jobb lesz.”

– Mi közöd van neked ehhez?
– Hm, nem sok.
– Valóban nem sok. Ha belegondolsz a saját életedet és gondolataidat is alig tudod befolyásolni, hogyan is sikerülne befolyásolni a férjed dolgait?
Kopogtatás: Megengedem, hogy Dani ne lépjen tovább, amíg nem lép tovább.
– Most fordítsd ezt a tanácsot magadra!
– Azt tanácsolom magamnak, hogy menjek tovább, mert jobb lesz.
Szerinted milyen tanácsot adtál magadnak?
– Nem rossz, de nem könnyű.
– Igen, valóban. Pedig milyen könnyedén osztogatjuk a tanácsainkat.
Kopogtatás: Azt tanácsolom magamnak, hogy menjek tovább, mert jobb lesz.
– El tudod ezt hinni?
– El!
– Szuper!

Igaz mondat: Azt tanácsolom magamnak, hogy menjek tovább, mert jobb lesz.

Csináljunk egy újabb megfordítást!
– Mit is tanácsoltál Daninak?
– Azt tanácsoltam Daninak, hogy azzal foglalkozzon, hogy neki mi a jó.
– Magadra tudnád ezt fordítani?
– Jaaaj, igen!
– Azt tanácsolom magamnak, hogy azzal foglalkozzak, nekem mi a jó .

Igaz mondat: Azt tanácsolom magamnak, hogy azzal foglalkozzak, mi a jó nekem.

– Most már egészen belejöttünk a dolgokba. Meg tudnád -e a következő tanácsodat fordítani egyből?
– Próbáljuk meg!
– A mondatod így szól: Dani ne foglalkozzon mások elvárásaival. Hogyan fordítanád meg?
– Azt tanácsolom magamnak, hogy ne foglalkozzak mások elvárásaival.
Kopogtatás: Azt tanácsolom magamnak, hogy ne foglalkozzak mások elvárásaival.
– Kinek vannak elvárásai?
– A szülei már nagyon szeretnének unokát. Ez nekem is nagy teher.
Akkor kopogtassuk azt, hogy: Azt tanácsolom magunknak, hogy ne foglalkozzunk azzal, hogy másnak mi a jó. Azzal foglalkozzunk, hogy nekünk mi a jó. Csudába az elvárásokkal!

Igaz mondat: Arra van szükségünk, hogy ne foglalkozzunk az elvárásokkal.

Milyennek látod a férjedet?

Nagyon kifinomult jelzőket találtál, amikor a férjedet kellett jellemezned. Megalkuvónak, erőtlennek, beletörődőnek látod őt.

– Most egy kicsit változtatunk a módszeren. Mondd el nekem, hogy hol látod magad ebben a történetben megalkuvónak?
– Mindig, amikor este haza megyek hozzá.
– Ezek nem túl „szexi” tulajdonságok, ugye?
– Hát nem.

Kopogtatás: Van egy olyan részem, ami megalkuvó, és ezt most megbocsájtom magamnak.
Kopogtatás: Utálom azt a részemet, amelyik megalkuvó, erőtlen és beletörődő.
Kopogtatás: Nem szeretem látni Daniban, amit magamban se szeretek látni.
Kopogtatás: Mi lenne, ha átölelném azt a részemet, ahol megalkuvó vagyok.

———————————

A kopogtatás az ÉFT módszere. 
Az Érzelmi Felszabadító Technika hihetetlenül gyors és hatásos. Segítségével meg változtathatóak a fizikai érzések, a fájdalmas érzelmek, és a nemkívánatos gondolatok. Ez maga az elengedés.

Ha szeretnéd, egy 9 alakalmas gyakorlatias tanfolyamon megtanulhatod.
Kezdés: 2020. jan. 13. (jelentkezési határidő: dec. 13.)
Részletek itt!

———————————

Belső gyermek gyógyítás

– Jó lenne, ha át tudnád ölelni, meg tudnád szeretni azt a részedet, ahol ilyen vagy?

Csukd be szemedet és keresd meg azt a Gabit, ahol megalkuvó vagy, amit nem akartál látni, ahol annyira kétségbeesetten nem akar ilyen lenni. Lehet, hogy kislány vagy. Most menj oda hozzá. Gabi erőtlen és még az is lehet, hogy szégyelli.
Te vagy az egyetlen, aki pontosan tudja, mit él át, amikor megalkuvó. Hogy milyen nehéz ez. Nap, mint nap, újra és újra. Egyszerűen csak szeresd meg azt a lányt, azt a helyes Gabit, akinek nagyon nagy szüksége van rá. Más nem is kell neki, még csak meg se kell változnia. Engedd meg neki, hogy olyan legyen, amilyen. Mond el neki, hogy még így is szereted. Hiszen csak el akar kerülni valamit, amit borzasztónak gondol. Az égvilágon semmi baj nincs ezzel. Vedd észre, ahogy kezd a teste és a lelke is felengedni. Pont erre a megértésre volt szüksége. Végre megmutathatta az erőtlenségét, az esendőségét. Vedd észre, hogy kezd megnyugodni és belőled merít erőt, pusztán azáltal, hogy te elfogadod őt. Egyre jobb együtt lenni ezzel a részeddel, ezzel a megalkuvó, erőtlen Gabival. Már annyival nyugodtabb, szabad lennie, léteznie, semmi baj vele. Ezt a agyon fontos részedet most gyógyítottad, meg is puszilhatod. Sőt, meg is köszönheted neki, hogy időt adott a felkészülésre. Most, hogy ilyen jó barátnők lettetek, vissza is jöhetsz ide a jelenbe.

– Jó volt találkozni ezzel a Gabival? Meg tudtad gyógyítani?
– Egy kicsit igen.
– Olykor csak ennyi kell. Hiszen vannak ilyen rehabilitálandó részeink, amikkel nem akarunk találkozni, amit elnyomunk, ahol a kis disznóságaink és gyengeségeink vannak. Olykor engedd meg, hogy hülye picsa legyél. Hiszen, amit csinálsz, amit művelsz másokkal, az az. Pusztán attól, hogy megengeded, hogy az legyél, hiszen az vagy, máris oldódik a helyzet. Engedd meg, hogy megalkuvó legyél, máris kevesebb az ereje a gyenge részeknek. Ráadásul ez a részed semmi rosszat nem csinált, csak egy kicsit segítettek megúszni az életet.

Ismered Tóth Krisztina versét?
„A lélek szarszagát azt kár megúszni.”

Kopogtatás: Azért nem tudok az lenni, aki lehetnék, mert mindenáron el akarom kerülni, hogy Dani haragudjon rám, mégis szeretem és elfogadom magam.
Kopogtatás: Meg akarom úszni, hogy Dani haragudjon rám.
Kopogtatás: Hajlandó vagyok megengedni, hogy Dani haragudjon rám.
Kopogtatás: Eddig ez tartott távol önmagamtól.
Kopogtatás: Mi lenne, ha végre megengedném, hogy haragudjon rám?
– Vajon mi jó fakadhatna ebből?
– Végre kimondaná, hogy mit gondol. Talán neki is könnyebb lenne kilépni a haragja miatt.
– Igen, a harag mozgósít.
– És még mi jó fakadhatna belőle?
Nincs ötleted? Akkor segítek:
Kopogtatás: Abban a pillanatban az az erős lény leszel, aki nem akarja megúszni az élet szarszagát.
Kopogtatás: Azért lesz jó, hogy haragszik rám, mert akkor már ott leszünk, ahol lenni akartam.
Kopogtatás: Megengedem, hogy haragudjon rám.
Kopogtatás: Alig várom, hogy haragudjon rám.
Kopogtatás: Be vagyok tojva, de ezt most megengedem magamnak.
Kopogtatás: Be vagyok tojva, de alig várom, hogy haragudjon rám és ezt most megbocsájtom magamnak.

Miért érdemes várni, hogy haragudjon rád?
Talán azért, mert akkor el tudunk távolodni egymástól.
Igen, és azért is, mert akkor megtudod, vajon hogy álsz azzal, ha ahargszanak rád. Képes vagy-e elviselni? Ha nem, akkor arra még gyúrni kell – mondjuk kopogtatással.

– Zseniálisan haladunk ebben előre.
Ezeket a fenti mondatokat otthon még kopogtasd át párszor. Szerencsére felvettük őket. Így otthon megállhatsz egy zavaró, stresszt okozó gondolatnál és kopogtatással elmúlaszthatod.

A legrosszabb, ami történhet veled, hogy beleszeretsz a férjedbe. (Felkacag.)
Ott fogsz állni, kiüresedve az ítéleteidből, már nem látod erőtlennek, stb, és egyszerűen nem érzed a késztetést, hogy elhagyd.
– Jaj, ne!
– Nyugodj meg, majd érzed, ahogy érzed.

Ezután az édesapjához fűződő viszonyát rendeztük, mert Gabi szerint ott gyökerezik a problémája.

————–

Ajánló

Éltető áramlat tanfolyam: A buddhista szerzetesek öngyógyító folyamatai ma már elérhetőek, valaha titkos tanoknak számítottak.
A kétnapos tanfolyam időpontja Budapesten: 2019. november 9-10-én 10:00 – 17:00 óráig Helye: Éden stúdió, Budapest, IX.ker. Ráday u. 29.
A jelentkezési határidő: 2019. október 31.
Jelentkezni és érdeklődni e-mailben Németh Miklós nemethmiklos77 kukac gmail.com

 

 

 

Hogyan hagyjuk el a férjünket? (2. rész)

Napi Ildi: Hogyan hagyjuk el a férjünket? (2. rész)

Az előző rész itt található.

A megfordítás 2.

Fordítsuk meg: „Akkor érzeném jobban magam, ha a férjem erősebb lenne.”

 

– Nézzük a következő megvizsgálandó gondolatodat: Arra lenne szükségem, hogy Dani erősebb legyen. Miért van erre szükséged?
– Mert akkor nem látnám rajta, hogy annyira szenved.
– Kopogtatás: Én attól szenvedek, hogy Dani szenved és ezt nem akarom látni.
– Miből látod a szenvedését?
– Abból, ahogy napközben viselkedünk. Szinte már alig beszélünk.
– És tényleg szenved?
– Nem is tudom. Én azt gondolom. Bár, sokszor nem is látszik.
Kopogtatás: Van egy olyan érzésem, hogy Dani szenved, de lehet, hogy nem is szenved.
Kopogtatás: Lehet, hogy kivetítem az érzéseimet. Lehet, hogy nem is szenved.
Kopogtatás: Lehet, hogy Daninak így jó.
– Tudunk erről valamit?
– Nem sokat mondott. Inkább azt mondta, hogy rajtam látja, hogy valami nem oké, én nem érzem jól magam.
– Tulajdonképpen ki szenved itt?
– Hát, én biztos. Én szenvedek. Nekem kellene erősebbnek lennem.
– Miért?
– Hogy ki tudjak lépni.

Igaz mondat: Én szenvedek. 
Igaz mondat: Nekem kellene erősebbnek lennem, hogy ki tudjak lépni.

Megbocsájtó mondatokat kopogtattunk:
– Úgy érzem, nem vagyok elég erős, és ezt most megbocsájtom magamnak.
– Egyszerűen még nem vagyok kész, és ezt most megbocsájtom magamnak.
– Jó érzés ezt kimondani?
– Igen. De mikor leszek kész!?
– Aha! Kopogtasd azt, hogy „Elhittem azt az oltári nagy baromságot, hogy majd akkor leszek kész, ha erősebb leszek.”
– Hogyan kell erősnek lenni?
– Ha felvállalom, hogy mit érzek és mit akarok.
– Kopogtasd azt, hogy: „Ahhoz nem vagyok elég erős, hogy őszintén felvállaljam, mit érzek.”

Igaz mondat: Ahhoz nem vagyok elég erős, hogy őszintén felvállaljam, mit érzek.
Felvállalni az érzéseket

Kopogtatás: Vajon miért nem merem felvállalni, mit érzek?
Kopogtatás: Vajon ki előtt nem merem felvállalni, mit érzek?
Kopogtatás: Még magamnak sem bevallani, mit érzek.
– Nagyon jó. Merülj el benne!
Kopogtatás: Semmibe se vagyok biztos. Azt hittem, hogy az az erős, aki tudja mit akar.
– Miben vagy bizonytalan?
– Nem tudom igazán mit akarok.
– Vagy mégiscsak tudod?
– Azt tudom, hogy mit nem akarok.
– Mi az?
– Danival tovább együtt lenni.
– Ezek szerint egy dolgot már biztosan tudsz. 🙂
Kopogtatás: Eddig azt hittem, nem tudom, mit akarok, pedig pontosan tudom, hogy nem akarok Danival lenni. De ezt még nem tudom felvállalni.
Kopogtatás: Ezt mások előtt nem tudom felvállalni, hogy nem akarok Danival együtt lenni.
– Ezt a nyomasztó érzést figyelve sokszor ismételd el és kopogtass: mások előtt nem tudom felvállalni, hogy nem akarok Danival együtt lenni.

Hogyan hagyjuk el a férjünket? Esetleírás. Mi szól a házasság és mi szól a válás mellet? Mihez segítsük hozzá a klienst? A feleségben lévő félelmek, hibás nézőpontok és blokkok ldása. 2. rész

– Miért?
– Sok lesz a kérdésük. De hát olyan szépek voltatok együtt – mondják majd. Nem akarok a kérdésekre válaszolni.
Kopogtatás: Nem merem felvállalni, hogy én ezekre nem akarok válaszolni.
Kopogtatás: Azért nem merem elhagyni Danit, mert nem akarok néhány kérdésre válaszolni. (röhögés)
Muszáj ezeket lebuktatni, mert kimondva rájövünk a korlátaink abszurditására.

– Ismételjük el sokszor: Azért nem merem elhagyni Danit, mert nem akarok válaszolni az emberek kérdéseire.

– Szíved szerint válaszolnál?
– Nem igazán érzem, hogy ehhez bárkinek köze lenne.
– Ezt nagyon jól érzed. Akár mondhatnád is ezt.
– Hm.
– Ha nem mered ezt mondani, akkor erre kell kopogtatni?
Kopogtatás: Azt kéne válaszolnom, hogy ez az én dolgom, de ezt nem merem.
Kopogtatás: Nem merem azt válaszolni, hogy ez az én dolgom, mert nem akarok senkit megbántani.

– Ciki lesz, kínos lesz?
Nem reagál. Akkor buktassuk le ezt a gondolatot is.
– Hány percig lesz ez kínos?
– Néhány percig.
– Mond ezt: „Két éve azért nem hagyom el Danit, mert el akarok kerülni pár kínos perc beszélgetést.” (nevet)
„Annyira nem akarom, hogy kérdezzenek és kínos legyen, hogy inkább Danival vagyok.”

Elbeszélgettünk erről és kopogtattunk.
Hány olyan ember fog kérdezni tőled, aki fontos?
– Olyan 5-6.
– Hány percet szánjunk egy ilyen kérdezősködésre?
– Mondjuk 10, de akkor már túloztunk.
– Mondd: El akarom kerülni ezt a kínos 50-60 percet, és inkább Danival maradok? Nekem megéri Danival maradni, csakhogy …
– Jaj, ezt inkább ki se mondom.

Nem vagyok elég erős

Kopogtatás: Akkor leszek elég erős, ha be merem vállalni ezt a kínlódást.
Kopogtatás: Akkor leszek elég erős, ha fel merem vállalni az erőmet.
Kopogtatás: Akkor leszek elég erős, ha fel merem vállalni, mit gondolok.
Kopogtatás: Lehet, hogy ciki, amit gondolok és érzek.
– Igaz ez?
– Nem.
– Felvállalhatónak érzed az indokaidat?
– Igen. Azt mondanám, hogy valami nem működött, a többi meg ránk tartozik.
– Szuper!

Kopogtatás:Még nem érzem magam elég erősnek, hogy felvállaljam, amit érzek és ezt most megbocsájtom magamnak.
Szerinted már elég erős vagy?
Talán még nem.
Kopogtatás: Onnan fogom tudni, hogy kész vagyok, hogy lépek.
Kopogtatás: Még nem vagyok kész és ezt most megbocsájtom magamnak.
Kopogtatás: Amikor kész vagyok, majd lépek. Majd tudni fogom.

 

HAMAROSAN FOLYTATOM  A 3. RÉSSZEL.

Az előző rész itt olvasható.


Ha szeretnél hasonló “tudatmódosításon”, blokk oldáson résztvenni, jelentkezz be egyéni konzultációra. (70/2670679)

Ha ismered az ÉFT módszerét, a kopogtatást és úgy érzed, hogy egy-két mondat megérintett, akkor magadból is eltávolíthatod a gondolatot, érzést. Ez tulajdonképpen egy önterápia. A legjobb az lenne, ha semmilyen nézőpontunk nem lenne. Akkor szabadon fejezhetnénk ki a saját életünket és sokkal könnyebb lenne a létezés.

ÉFT kopogtatandó pontok

Ha meg szeretnéd tanulni az ÉFT módszerét egy 9 alkalmas tanfolyamon, aminek minden alkalma egy kezelés, akkor jelentkezz a januárban induló csoportos képzésre.
Kezdés: 2020. jan. 13. hétfő esténként. A végén bele fogsz szeretni a hétfőbe.
Részletek itt.

Olvasmányok ÉFT témában:
Kopogtató gyakorlatok:

 

 

Hogyan hagyjuk el a férjünket? (1. rész)

Napi Ildi: Hogyan hagyjuk el a férjünket? – esettanulmány

Szigorúan csak azoknak, akiknek erre van szükségük!

A cikk nem arra bátorít, hogy bárki is hagyja el a férjét. Viszont arról szól, hogyan lehet feloldani egy elakadást bármilyen témában.

Gabi hozzájárult a közléshez.

Gabi 28 éves, Dani, a férje 30 éves. Három év együttélés után összeházasodtak. Már három éve házasok. Gabi már két éve óta tudja, hogy hiányzik valami plusz a kapcsolatból, ami sosem volt meg és soha nem is lesz. Ma már be meri vallani magának.
Gyerek nincs, de a házukba most költöztek be.

Mihez segítsem hozzá? A maradáshoz vagy a menéshez, ez kérdeztem tőle.

A menéshez, mindenképp – válaszolta Gabi.
Szerintem nem vagyok jó helyen.
A férjem is érzi, hogy baj van, de próbálja nem észrevenni.

Hogyan hagyjuk ekl a férjünket. Esetleírás. Mi szól a házasság és mi szól a válás mellet? Mihez segítsük hozzá a klienst? A feleségben lévő félelmek, hibás nézőpontok és blokkok ldása.

Miután átnéztem a kronobiológiai adottságokat, a sorsfeladatokat, a sorstani kapcsolódásukat, nem lettem okosabb. Energetikailag jól illettek egymáshoz és dolguk is volt egymással. Bár a férfinak nagyon messze volt a küldetésszáma a feleség küldetésszámától, de még ez is jól jött ki. A z életöröm és a pénz terén kell tanulnia ebben az életben. Olyan dologgal érdemes pénzt keresnie, amit szívből szeret. De ez jó iránymutató a feleség számára, akinek az anyagiakhoz való helyes hozzáállást is kell gyakorolnia ebben az életben.

A feleség életfeladata megtanulni egy párkapcsolatban együttműködni és szabadnak is lenni.

Megjegyzés: munkám során mindig fontos szempont, hogy összetartsak egy családot. Ez esetben a házaspár még fiatal, nincs gyerekük, és a feleség kívánsága volt, hogy menni szeretne, így ehhez segítettem hozzá.

Kérdés-felelet formájában osztom meg a történetet az ő hozzájárulásával. Szolgáljon másnak is tanulságul.
Megvizsgáltuk, mi korlátozza abban, hogy kilépjen a házasságából.

Mi szól ellene és mi szól mellette?
Milyen érvek szólnak a szakítás ellen?
  • – Most újítottuk fel a házat és a nyakunkon egy csomó hitel.
  • – Félek, mit szólnak majd mások.
  • – Az anyósom már állandóan sürgeti a gyereket.
    Mit szólnak a szüleid?
  • – Anyáéktól nem félek, ők sejtik, hogy valami nem jó.
    Van-e még valami, ami eltántorít?
  • – Nem akarom bántani őt.
Milyen érveid vannak a maradás mellett?
  • – Meg akarom találni a helyem. Valami nem jó és nem itt kellene lennem.
  • – Bevallom az egyik kolléga a központból már bekúszott a képbe, de ez még csak nem rég kezdődött. Ez megtámaszt és erőt ad, de a romlás jóval hamarabb kezdődött.
  • – A szex sem működik. Ezzel a fiúval nem tudom, működik-e majd, de ami fontos, hogy sokat nevetünk. A férjemmel más a humorunk. Pedig vannak közös programjaink, csak olyan üresek az élmények és ez régen is így volt.

Taró kártyával leellenőriztem, hogy mélyebbre kell-e ásni, vagy maradhatunk a gondolatok, érzések és hiedelmek szintjén.
A tarot szerint a félelmek a visszahúzó erő. Inkább hátrafelé menne, mint előre, pedig ezt a helyzetet már régen kinőtte. De mivel senki nem biztosítja a szebb jövőről, inkább visszahúzódik és bizonytalan. Sokkal sötétebben látja a helyzetet, mint az valójában. Van probléma, de védelem is, Inkább a látásmódján kell javítani. Ha pedig ezen változtat, akkor szinte minden hibátlanul alakul. Jó szándékkal, jó hírekkel, tisztességes férfival fog találkozni.
De még nem tartottunk itt, kezdjük az elején.

A 4 kérdés módszere első lépése:  ítéljük meg a helyzetet

– Válassz egyet az érvek közül!
Nem akarom bántani a férjemet.

– Milyen érzés, amikor erre gondolsz, hogy nem akarod megbántani?
– Hát rossz, bűntudatom van.

– Mire lenne szükséged ahhoz, hogy jobban érezd magad ebben a helyzetben?
Ha ő erősebb lenne.

– Mit tanácsolnál neki.
Hogy menjen tovább nélkülem, mert neki is jobb lesz.

– Van-e még más tanácsod neki?
Azzal foglalkozzon, neki mi a jó, ne pedig a szüleivel és azok elvárásaival.

– Milyennek látod őt ilyenkor, amikor kicsit gyenge, nem azzal foglalkozik, mi a jó neki, meg akar felelni a szüleinek, …?
Megalkuvónak, erőtlennek, beletörődőnek.

Mi az, amit mindenképpen el szeretnél vele kapcsolatban kerülni?
Hogy haragudjon rám – de ezt szerintem nem lehet elkerülni.

A megfordítás 1.

Fordítsuk meg: „Nem akarom megbántani a férjemet.”

Ezek a megfordítások valószínűleg igazabbak lesznek, mint az eredeti állítás, mert az bűntudatot és stresszt okoz.

– Akkor lássunk neki az ÉFT kopogtatásnak, hogy fellazítsuk a nézőpontjaidat. Kopogtassunk folyamatosan a meridiánpontokon. A fontosabb és stresszel teli mondatoknál majd elidőzünk egy kicsit.

Kopogtatás: – Nem akarom megbántani Danit, mégis szeretem és elfogadom magam.
Kopogtatás: – Bűntudatom van, mert nem akarom megbántani Danit.
Kopogtatás: – Bűntudatom van és nem akarom megbántani.

– Vajon igaz-e, hogy nem akarod megbántani Danit?
– Szerintem, igaz.

– Legszívesebben mit csinálnál vele?
– Kinyúvasztanám – gondolkozik – á, de nem ő tehet róla.

– Ismételd, hogy: Dühös vagyok és legszívesebben kinyúvasztanám.

– Miért vagy rá dühös?
– Mert korlátoz.
– Mondd: Legszívesebben kinyúvasztanám, mert korlátoz engem.
Ismételd párszor: Legszívesebben kinyúvasztanám, mert korlátoz.
– Figyelj csak! Változtassunk így: Legszívesebben kinyúvasztanám magam, mert korlátozom magam a Danihoz fűződő gondolataimmal. Azzal bántom Danit, hogy azt hiszem, hogy ő korlátoz.

– Valójában korlátoz ő bármiben is téged?
– Nem. A Danihoz fűződő gondolataimmal korlátozom magamat.
– Mondj rá példákat, hogyan teszed ezt!
– Hm.
– Például, hogy nehogy megbántsad?
– Igaz, például, hogy nehogy megbántsam.
Kopogtatás: Eddig rá haragudtam, mert korlátoz engem, de most már látom, hogy én korlátozom magam a Danihoz fűződő gondolataimmal: félek és nem akarom bántani.

Valójában ki bánt meg kit?

– Mit szólsz ehhez a mondathoz: Tulajdonképpen állandóan megbántom Danit. Igaz ez?
– Igen.
– Mondj rá példákat!
– Hú! Hát, későn érek haza, mert nem akarok otthon lenni. Olyan dolgokat teszek, amikről ha ő tudna, már rég nem lennénk együtt.
– Kopogtassunk csak ezen tovább! Mondd utána ezeket:
– Rosszul bánok vele.
– Én folyamatosan megbántom, emiatt kéne, hogy bűntudatom legyen.
– Tulajdonképpen folyamatosan rosszul bánok vele.
– És én még attól félek, hogy meg fogom bántani.
(Nevet, ez tényleg abszurdan hangzik így kimondva.)

– Tulajdonképpen méltatlanul bánok vele.
– Még csúnyákat is gondolsz róla, ugye?
– Igen.
– Nem a jó tulajdonságaira figyelsz, hogy milyen családszerető, jó kertész és mindig felpumpálja a biciklidet.
– Nem, ezeket nem is látom, leszarom. Pedig igazak.
– Azzal bántom Danit, hogy rosszakat gondolok róla.
– Akár abba is hagyhatnám.

– Figyelj! Most fokozzuk!
– Folyamatosan megbántod magadat. Igaz-e ez és ha igen, hogyan?
– Igaz, hazamegyek és azzal vagyok, akivel nem szeretnék együtt lenni.
„Évek óta megbántom magam, mert olyanhoz megyek haza, akivel nem szeretnék együtt lenni.”
– Fogadni merek, hogy éjszakánként és hétvégenként se akarsz vele lenni.
– Mondd ezt: Én Danit nem akarom megbántani, de magamat évek óta bántom.
– Miért csinálod ezt?
– Hm.
– Mert te kibírod?
– Lehet. Van benne valami.
– Őt gyengének látod?
– Igen. Ez elég pontos.
– Tapasztalatom szerint ez elég gyakori. Nem szoktak attól félni, hogy saját magukat bántalmazzák. Valamiért sok ember magát nem kíméli, ha másokat nem akar megbántani. Simán, nap, mint nap. Lefekszenek azzal, akivel nem szeretnének. Odaadják az életüket, az idejüket, a testüket a másiknak. Méltatlanul bánnak mindenkivel, magukkal is és a másikkal is.
És az egészben az a meghökkentő, hogy megfigyelésem szerint ezek az emberek, akiket nem akarnak elhagyni, pillanatokon belül találnak maguknak partnert. Kettő perc alatt megtalálják maguknak az igazit. Mintha a sors csak arra várt volna, hogy felszabaduljon az a hely, amit feleslegesen és túl régóta foglal el az, aki menne. Összebútoroznak, gyereket csinálnak, és boldogan élnek, míg meg nem halnak. Erre szoktam oldani nőket. Húsz évig nem hagyják el a férjüket, sajnálatból, vagy egyéb okokból együtt vannak vele. Aztán kiteszik a lábukat és egyből ott terem valaki a helyükre. Nem könnyű ezt feldolgozni.
– Pont azon gondolkozom, hogy én is korlátozom őt, mert szerintem megtalálná azt a lányt, akivel boldog lenne és gyereket szülne neki.

A megfordítás 2.

Fordítsuk meg: „Akkor érzeném jobban magam, ha a férjem erősebb lenne.”

FOLYTATÁS ITT!


 

Ha ismered az ÉFT módszerét, a kopogtatást és úgy érzed, hogy egy-két mondat megérintett, akkor magadból is eltávolíthatod a gondolatot, érzést. Ez tulajdonképpen egy önterápia. A legjobb az lenne, ha semmilyen nézőpontunk nem lenne. Akkor szabadon fejezhetnénk ki a saját életünket és sokkal könnyebb lenne a létezés.

ÉFT kopogtatós gyakorlat, hogy el tudjuk engedni az orvosokról elkotott véleményt, ítéletet, és a félelmeket.
Ezeket a meridián pontokat kelll ütögetni.

Ha meg szeretnéd tanulni az ÉFT módszerét egy 9 alkalmas tanfolyamon, aminek minden alkalma egy kezelés, akkor jelentkezz a januárban induló csoportos képzésre.
Kezdés: 2020. jan,. 13. hétfő esténként. A végén bele fogsz szeretni a hétfőbe.
Részletek itt.

Olvasmányok ÉFT témában:
Kopogtató gyakorlatok:

Rólad mesél, milyennek érzékeled a világot – A kómás lány

Napi Ildi:    A büdöstől a kómáig

(Köszönöm Tóth Edit Bach-virág terapeutának az inspirációt!)

Pedig csak büdös volt

Eszti arról panaszkodott, hogy milyen viszontagságosan érkezett Pestre. Az egyik szenvedést a kisbuszban mellette ülő fiatalember okozta. Egy közel-keleti csinos, jól öltözött férfi, akinek orrfacsaró izzadságszaga szúrta az orrát. Bár 2 órán át ült mellette, nem tudta megszokni az átható szagot. Szerencsére 20 percet sikerült aludnia, azalatt kipihente magát az idegrendszere.

Ez megütötte a fülemet és kérdezgetni kezdtem.

– Milyen állapotban ültél be az autóba?
Ugyanis általában nem a szagokkal van probléma. Még az is lehet, hogy a többiek nem érezték, vagy nem zavarta őket. A szag az orrban antropozófiai értelemben a jó és a rossz megkülönböztetésének a helye. Az asztrológiában a vízöntő területe, mert az elhatárolódásról, a határok nélküliségről szól. A szagtól nehéz elhatárolódni. Az agresszíven beléd hatol. Fontos, hogy milyen állapotban találkoztál a szaggal. Biztos észrevetted, hogy büdös embereknek csodás szerelmes társuk van, aki nem érzi azt, amit te.

– Értem. Hát, már ideges voltam, mert késve indultak. Fel is hívtak telefonon a negyed órás csúszás miatt. Már sejtettem, hogy Pesten nem lesz időm ebédet venni, sőt, még el is késhetek.

– Milyen érzés volt ez számodra?

– Egyre feszültebb lettem. Máskor minden olyan flottul megy. Most az újságosnál elfogyott a menetjegy, a metrópótló busz nem jött. A metróban először egy üresjárat érkezett, majd később egy valódi metró. Aztán üldögéltünk a metrókocsiban és sokáig vártunk valamire, végül elindultunk. Kb. eddigre engedtem el az egészet. Írtam neked, hogy kések – persze végül percre pontosan megérkeztem.

Mit jelent ez számodra?

– Mit jelentett ez számodra?– kérdeztem. És ekkor Esztit elárasztotta a felismerés.

– Engem hátráltattak!!! – kiáltott fel. Ezen egy jót röhögtünk.

– Ki szokott téged hátráltatni?

– Tulajdonképpen senki.
Próbált példát mondani, de nem ment. Aztán eszébe jutott a gyerekkora. Nyugodt, lassú sodrású falusi élet. Eszti rugalmas, aktív természettel és sok energiával született. Ha felsejlett egy eseménynek akár a lehetősége is, azonnal csinálni akarta, elindulni, ott lenni, haladni. A szülei, nagyszülei gyakran csitítgatták ezzel az idióta mondattal, hogy „nem úgy van az, hogy kenjük be sárral”.
Mire 10 éves lettem, ez a mondat valódi vörös posztóvá vált számomra. Persze ma már értem, hogy a mamám vajon miért nem akarta a házat betapasztani és bemeszelni azonnal, mihelyst kitalálta. Ő úgy gondolta, hogy ma eltervezzük, holnap elvégezzük. Persze én azonnal neki akartam állni. Így, hogy azóta tudom, szangvinikus-kolerikusnak születtem, mindent értek.

– A jelenből tudsz példát hozni?

-Manapság már nem mások hátráltatnak, inkább én hátráltatom magam. Bizonyos változtatásokon hónapokig vekengek. A munkámban több dolgon is változtatnék, de nem lépem meg. Tehetetlennek érzem magam és még csak nem is neheztelhetek másokra. Például már régen tervezem, hogy hamarabb indulok el reggel a munkába, mert nem szeretem, ha ki van centizve az időm, de persze mindig pont ugyanakkor indulok. Így nem csúszhat egy homokszem se a gépezetbe.

Korrekció és házi feladat

Már a felismerés is sokat segített, de egy Access-es varázsmondatot is kapott Eszti.

„Mik a végtelen lehetőségei annak, hogy teljes könnyedséggel és a saját tempómban éljem meg az életem?”

Csak föl kell tenni a nyitott kérdést, kicsit kíváncsinak lenni és tovább menni!

Gyárts te is magadnak egy személyre szabott kérdést és tedd föl párszor jártadban-keltedben!

Mik a végtelen lehetőségei annak, hogy teljes könnyedséggel és …………………. éljem meg / gyakoroljam a ……………………?”

Emlékek a kómából - esetleírás. Minden érzés rólunk beszél. Itt valaki csak hátráltatva érezte magát, végül kiderült, hogy ez az érzés még előző életéből jön, ahol kómában feküdt hetekig és a tudata nem találta a kiutat egyik irányban sem.

“Tovább is van, mondjam még?”

Végre megértjük az álmokat!

Azonban tovább kellet menni. Az álmok felé vezetett az inga.
– Eszti, vannak-e visszatérő álmaid?
Szinte elsápadt a felismeréstől – Igen!
Eszti gyakori visszatérő álma, hogy nem tud wc-re menni. Talál illemhelyt, de aztán egyszer csak sokan bejönnek, vagy eltűnnek a falak, vagy rá se lehet ülni a wc-re, mindig valami nyilvános és kellemetlen szituációba keveredik. Kinek beszélhetne erről?

A másik rendszeres álmában hátráltatást él meg. Indulna valahová, de nem találja a holmiját. Ennek minden verzióját megálmodta már.

A harmadik pedig amikor pontosan tudja, mi a dolga, de az apró szilánkokat kell összeszedni. Az eredeti kristály gyönyörű, de széttört, gyorsan szedné össze, de egyre több lesz, nem halad vele.

Ingával táblázatról táblázatra haladva szedtük össze az információkat. Egy valamelyik előző életes halálát kellett feltárni. Alig bírtam kitalálni, hogyan is halhatott meg, mert egyik ötletem sem állta meg a helyét. Végül a tudatos kontroll nélküli állapotokon keresztül eszembe jutott a kóma. Ott abban az állapotban nem tudott mit kezdeni, álmában a kóma érzetei jelentek meg képekként. Az 1800-as években történhetett. Sok dolognak tudatában volt. A nyilvános, mások előtti ürítés zavarhatta. Aztán annyira el szeretett volna jutni valahová, de nem tudott haladni. Akár vissza az életbe, akár tovább a halál utáni metafizikai síkra. A szétszóródott szilánkok pedig a tudatát és a gondolatait jelképezték. Az értékes gondolatok széthullottak, és nem sikerült összeszedni.

Minden puzzle darabkát összeraktunk. Tisztítottuk a tudattartalmakat és korrekciót kapott. Nagyon kíváncsi vagyok, hogyan változik majd az élete.

Bármilyen kellemetlenségből kiindulhatunk, értékes kincsekre bukkanhatunk a tudat bugyraiban. Itt is a büdös zavaró érzete indított el bennünket és lám, milyen messzire jutottunk.

Megjegyzések

Az álmok mindig beszélnek hozzánk. Ügyes módszerek kellenek a megfejtésükhöz. (A tarot és az Ingás Sorstisztítás tökéletesen alkalmasak erre.) A klasszikus álomfejtésben nem hiszek. Mindenki egyéni kódrendszerrel rendelkezik. Már csak ha leírod az álmaidat és kicsit később elolvasod őket, akkor is kulcsokat fogsz magadhoz találni. Ajánlom a buddhizmus tudatos álmodással foglalkozó könyveit, vagy Charlie Morley könyveit.

Erről jut eszembe a tavaszi utam a vidéki Angliában. Petz Gizi elvitt a sleeping house-ba, ahol egy fiatal lány kómába esett, felnőttként felébredt, majd családot alapított és idős korában meghalt. Ha ilyen érdekességekre vágysz nézd meg Gizivel a vidéki Angliát – akár magyarul, 1 napos túrákon!

Ajánló:

1. Ingás Sorstisztítás tanfolyam
Szegeden és online is szombatonként.
2019. szept. 21-től

2.Ingás Sorstisztítás Update
Csak tanfolyamot végzetteknek!
2019. szept. 14.

3. Család- és LélekállításSzeged
2019. szeptember 27. péntek 9:30

4. Új szolgáltatás
Életforgatókönyv elemzés készítése

 

Bárcsak feltárulna számunkra tudatunk valódi természete, hogy gyümölcsözővé tegye életünket!

 

 

Álommunka 1. – a lélek üzen

 

Álommunka

Az álmok a mi kincseink. Egész életünkben ülünk a kincsesládán és elfelejtünk belekukkantani a ládába.

Az álommal dolgozni sok szempontból hasznos.
Az egyik a tudatos álmodás, mely kiváló gyakorlás a halál utáni éberséghez – de ma nem erről lesz szó.

Miért alszunk?

A testnek nem nagyon van szüksége alvásra. Gondolj csak a szívedre, a tüdődre, … Kiválóan működne megállás nélkül életünk végéig. Mégis a nap végére elfáradunk és elálmosodunk. AzonbanNagyon egyszerűen fogalmazva:  nem a test fárad el, hanem a lélek. A végtelen, több dimenziós lényünk azon része álmosodik el, amely nem fizikai természetű.

Amíg alszunk, addig az étertest felügyeli és működteti a fizikai testet. Az asztráltest pedig nagyrészt kihúzódik a fizikai testből és csak egy kis résszel kapcsolódik a 3D-s valósághoz. Hazamegy a metafizikai síkra, hiszen ott van otthon. Ott töltődik fel és rengeteg más dolga is akad.

Hihetetlenül sok minden zajlik odaát. Többek között innen kapjuk az álomüzeneteket. (A lénytagozódással most nem foglalkozunk.)

 

Mi az álom?

Az álom egy leegyszerűsített üzenet vagy emlék. (De tapasztalatom szerint ennél többről is szólhat.) A „másik oldalon” sokkal bonyolultabb, összetettebb folyamatok, kalandok zajlanak, mint amit szavakkal el lehetne mesélni. A történetek mégis megérkeznek az elmébe. Mivel az elme csak azokkal a képekkel, fogalmakkal tud dolgozni, amiket a hétköznapok során megtapasztalt, így a bonyolult, sokdimenziós eseményeket lefordítja hétköznapi történetekké. Leggyakrabban azokat az embereket, helyszíneket, tárgyakat használja fel, amikkel nap közben találkozott.

Úgy képzeld ezt el milyen nehéz is az üzenetet összeállítani, mintha egy hangyának szeretnéd elmesélni a kémiát.

Léleküzenetek

Az álmokat fel lehet használni a saját lélekkel vagy szellemmel való kommunikációra.
Az álmoknak sok típusa van. Az egyik típus az üzenet típusú álom. Lényünk magasabb tudatosságú része segít a hétköznapi problémáink megoldásában. Egész nap agyalunk egy ügyön – mit kéne tenni, mi a megoldás, …? Reggel pedig ott a válasz egy történet formájában.

Az álmok gyakran zavarosnak tűnnek, de nem azok. Álom közben mindennek van értelme, de elmesélve elég abszurdnak tűnik. Mégis érdemes lejegyezni, később pedig megfejteni őket.

Példa – egy konkrét álom üzenet

Egy cégvezető egyszer azt álmodta, hogy a szomszédja lánya kilép a családi pékségből és nyit egy saját kis pékséget kávézóval és cupcake-kel a fiataloknak. A lány elmesélte a férfinek, hogy szeret a szülei pékségében dolgozni, nem is hagyja ott véglegesen, de a saját vállalkozását is beindítja. Lelkesen ismertette az egész üzleti tervet. Alaposan kidolgozta – a célcsoportot, a termékeket és a gazdasági számításokat is.

– No, most mond meg nekem! Hát nem hülyeség? Miért mesélt nekem Kati az álmomban az új pékségről?

Számomra azonnal világos volt, hogy az álom nem Katiról szól, hanem üzenet a férfinak. Meg is kérdeztem, vajon gondolt-e már arra, hogy egy saját kis önálló vállalkozásba kezd, ami hasonló a vállalat tevékenységéhez?

Egyből tudta, miről beszélek. Igen, már gondolt rá. Van egy speciális tréning, amit a vállalat ügyfeleinek tudna tartani. Az ő vállalata ezzel sosem foglalkozna, nem is ért hozzá senki. Azonban őt ez a módszer annyira érdekelte, hogy több képzésen is részt vett a témában. Ki is dolgozta, specializálta a vállalat profilja szerint. Mivel a vállalat a termelésben érdekelt, nem zavarná őket a vásárlók képzése. Sőt, mindenki jól járna a plusz szolgáltatással.

– Csak egy dolgot ne felejts el – emlékeztettem. A lelked azt üzeni, hogy nagyon jól dolgozd ki a vállalkozás üzleti tervét. Kalkulálj mindennel!

Emlékezz vissza az álmodra!

Ez az első nehézsége ennek a gyakorlatnak. Vannak azonban trükkök, amivel hamar profi álom felidéző válhat belőled.

  1. Tegyél az ágyad mellé füzetet, tollat.
  2. Mielőtt elaludnál, idézd fel egy pillanatra a problémádat.
  3. Kérd, hogy éjszaka érkezzen meg a megoldás, a válasz.
  4. Kérd meg magadat, hogy emlékezz, amikor felébredsz.

 

Egy éjszaka több álomperiódus is szokott lenni.
Használhatsz diktafont is.
2-3 alkalom után megszokod és egyre könnyebb lesz felidézni az álmot.

Az álom megfejtése

Olvasd fel valakinek, vagy olvasd el magadnak. Olykor egyből érthető lesz, mi az üzenet, máskor kell egy kis segítség. Az analógiás gondolkodás mindenképp előny. Aki ért az asztrológiához, a tarot kártyához vagy a szimbólumokhoz, azok előnyt élveznek.

Nekem ez könnyen megy, mert naponta több órát ezzel foglalkozom. Ha szeretnél segítséget, kérj konzultációs időpontot. Személyesen Szegeden vagy Budapesten, illetve Skype-on.

A feltárás során előfordulhat, hogy más eszközöket is igénybe veszek. Az ingás módszereket, az izomtesztet, a tarot kártyát, az életforgatókönyvet, …

A konzultáció feltétele, hogy legyen legalább egy álmod lejegyezve. De akár több is.

Álommunka csoportos foglalkozás

Áprilisban csoportfoglalkozás keretében foglalkozunk az álommal.
Időpont: 2019. április 11. csütörtök 17-20:00
Helyszín: Szeged
Részvételi díj: 5.000.-


 

Hamarosan jön:

  • Visszatérő álmok
  • Rémálmok
  • Segítség kérő álmok

 

Cikk a témában ITT!

 

Miért jó, ha felveszed a mobiloddal?

 

Napi Ildi: KÉSZÍTS HANGFELVÉTELT A MOBILODDAL A TALÁLKOZÓNKRÓL!

Gyakran szoktam javasolni a klienseimnek már a találkozónk elején, készítsenek jegyzetet, de leginkább, hogy vegyék fel a találkozót okos telefonnal.

Készíts hangfelvételt a mobiloddal a találkozónkról, hogy otthon újra meghallgathasd a felvételt és kimazsolázd, mi minden hasznos információ hangzott el.

Ugyanis nagyon régóta nem tudok rajta változtatni azon a hozzáállásomon miszerint túl sokat akarok egyszerre. Akár 2-3-4 oldás témakörét is elvégzem egy alkalommal. Még nem tudom másképp csinálni, de gyakorolok. Kolléganőimnek teljesen igazuk van, amikor rosszallóan néznek rám, mert ez megterheli az oldás alanyát is és engem is.

Néha elég lenne egy korrekció és megnézni, milyen változásokat indít el.
Vagy olykor elég egy felismerés, akár csak egy mondat, ami megváltoztatja a kliens életét.

Sajnos nem bírom ki – pedig már évek óta gyúrok rá -, hogy megálljak egy ponton. Ott, ahol érzem, már ennyi információ is bőven elég, lesz mit feldolgoznia az illetőnek.

Ezért vezettem be az alábbi szokásomat, hogy az oldás végén tartok egy összefoglalót arról:

  • mi volt a probléma,
  • hány oldalról közelítettük meg,
  • milyen korrekciókat végeztünk,
  • milyen felismeréseket tettünk,
  • mi lesz a házi feladat, és hogyan kell elvégezni,
  • …?

Néha az összefoglalót meghallgatva döbben rá az ügyfél, hogy
„úristen, az elején elhangzottakra már nem is emléksziem”.

De van egy másik oldal is, amikor én érzem, hogy már a nagyon sokadik problémát dobja fel a kliens, és élete minden dolgára most szeretne választ kapni. Ilyenkor visszakérdezek, mi volt az első témája és arra milyen megoldást találtunk. Ha nem emlékszik, akkor az segít belátni, hogy ennyi elég egyszerre.

Persze mindig vannak olyanok, akik csodás memóriával, mindenre emlékeznek – akár hónapokkal később is. 🙂

Ha mégis mindezek ellenére nem tartjuk a határokat, ő nagyon szenved valamitől, én nagyon belemerültem a munkába: olyankor jó megoldás a diktafon. Most már minden okos telefonon van ilyen lehetőség és egy gombnyomással elindítható a felvétel.

A felvételkészítés további előnyei:

Bizonyos gyakorlatokat, főleg az ÉFT kopogtatást meg lehet ismételni otthon.

  • Ha tudja kliens, hogy bármikor újra meghallgathatja a találkozónkon elhangzottakat, jobban el tud lazulni a terápia során.
  • Kaptam már olyan visszajelzéseket, melyben jelezték, hogy újrahallgatva a kezelést, sok értékes mondatot fedeztek fel utólag, ami mind hozzájárult a változáshoz.
  • A kezelés során alkalmazok olyan gyakorlatokat, amiket utólag egyedül otthon újra el lehet végezni.

Szóval, ha találkozunk, nyugodtan készíts felvételt. Mindkettőnket szolgálni fog ez a megoldás.

*******************************************************

AJÁNLÓ:

1. Bevezetés a lélekállításba
Szeged
2017. aug. 15. kedd 17-21:00

2. Család- és Lélekállítás
Szeged
2017. szept. 10. 10-18:00

3. Betegségek és tudatállapotok korrekciója tanfolyam
Szeged
2017. szept. 5-től, (de lehet, hogy 8-tól)

4. Tarot tanfolyam
Szeged és online
2017. szept. 14-től

5. Kronobiológia 1-2. (adottságok és kapcsolatok)
Szeged és online
2017. okt. 03.tól

******************************************************

“Bárcsak ez a lehetőség teljesebbé tenné az együtt töltött idő nagszerűségét és eredményességét!”

 

 

Izületek üzenetei

 

 

Napi Ildi: IZÜLETEK ÜZENETEI

a) Az értelmetlen álldogálás megfájdítja a térdet.
b) A jól fizetett gépírónőnek nem fájdul meg a csuklója.

A térd és a csukló üzenete - esetleírás
A térd és a csukló üzenete – esetleírás


1. A TÉRD 

Egy kliensemnek fájt a térde.
Egy visszér és valami más is problémát okozott a térde elülső részében.
Mivel ez csak egy mellékes szál volt az aznapi munkánkban, csak pár percet szántunk rá.

Kiteszteltem két szót, amit a térde üzen: kegyetlenség és túlfeszítettség. Aztán életkorokat is kerestem, hogy jobban megértsük a két szót.
Az egyik életkorában házhoz járt fodrászként és rengeteget utazott a vendégeihez. Akik még olykor variáltak is. Sőt, nem is keresett vele valami sokat.
Máskor pedig egy exklúzív helyen dolgozott, ahol akkor is álldogálni kellett, ha nem jött vendég és az egésznek álldogálásnak semmi értelme nem volt.
Még más hasonló élethelyzetek is kijöttek, de a sztori hasonlított az előbbiekhez.

Tehát ő a térdében rögzítette azt a lelki történetet, ami az erőfeszítések közben lejátszódtak benne. A házhoz járás során erejét megfeszítve kellett dolgozni, sőt alulfizették és úgy érezte, nincs más választása. Sőt, még alkalmazkodni is kellett az időpontot variálókhoz.
A másik munkához az értelmetlen túlfeszítettség érzése járult. Akkor is állni kellett, amikor a vendégek még csak a láthatáron sem voltak.

Mostanában pedig, amikor kevésbé volt kedve futni, akkor jelentkezett a fájdalom. Ez már nem jelentett akkora terhelést számára, mint a régi munkahelyi megpróbáltatások, de a térd már ettől a kis mértékű megerőltetéstől és kedvetlenségtől is elindította a régi blokkokat. Mintha lenne a testben egy nyomógomb, ami a régi érzelmi és fizikai „sérülés” lenyomatai lennének és a legkisebb hasonló szituációra megnyomódna.

A testünk rendkívül intelligens. Olyan, mint egy hatalmas adathordozó, mondjuk egy két lábon járó pendrive. Eltárol minden információt, és a hasonló információnál jelez.
Szerencsére a test ugyanúgy karbantartható, mint egy pendrive. Olykor az is jó, ha megértés nélkül töröljük az információs szemetet. De a legjobb azonban az a törlés, ahol megértettük a test üzenetét és utána tesszük a kukába a régi káros adatokat.

Sok módszer alkalmas régi információk törlésére. Én az
ÉFT-t
az archetípusos öngyógyítást,
az SVT-t (Spirituális Választerápiát)
archetipusos öngyógyítást és
a jobbagyféltekés módszereket szeretem a legjobban.
De természetesen lehet más megoldásokat is keresni.

A kliensem ügyes ÉFT-ző és házi feladatnak a régi élmények kikopogtatását, majd a jelen tüneteinek kezelését kapta.

2. A CSUKLÓ

Egyszer egy ismerősöm a csuklófájásával fordult hozzám. A sok gépeléstől ínhüvely gyulladást kapott. Gépírónőként ez komoly problémát jelentett számára, sőt a munkahelye is veszélyben forgott.
Megkérdeztem tőle, hogy túlterhelnek érzi-e magát. Nagyon! – volt a válasz.
De legalább jól megfizetnek ezért?
Nem igazán – mondta ő.
Érzed-e azt, hogy nem vagy eléggé megbecsülve? – erre a könnyes szemeibe nézve egyből tudtam a választ.

Ez az ismerős hölgy nem hitt a terápiában, nem is kért belőle. Azóta sem sokat változott a helyzet és évente hónapokat tölt iszonyú fájdalommal.
Úgy tudom, a megbecsültsége már változott, azonban a test nem felejtett.

Jó lenne, a már nem aktuális információt törölni a testéből – akár kopogtatással, akár NLP-vel.

Létezik egy hivatalos felmérés a gépírónők körében:

Kutatók azt figyelték meg a statisztikai adatok alapján, hogy a jól fizetett gépírónők keze szinte sohasem szenved ínhüvelygyulladástól.
Ők ugyanis azt érzik, hogy bár sokat kell dolgozni, de megéri az áldozat.
És megbecsültnek is érzik magukat. Ez a két érzés pedig távol tartja a gyulladást.
A gyulladás általában egy belső konfliktus lelki megjelenése. Az alulfizetett gépírónő a sok munka közben berzenkedik, méltatlankodik, igazságtalanságnak éli meg a helyzetét. A csuklója pedig elmeséli ezt a belső folyamatot.

Kapcsolat a belső vezetőddel

 

Napi Ildi: KAPCSOLAT A BELSŐ VEZETŐDDEL
Esetleírás

„A Játékterápián én dolgozom és kérdezek, míg te játszol és válaszokkal térsz haza.”

A módszert, melyet a Játékterápia során alkalmazok nevezhetem beszélgetésnek a Belső Vezetőddel.

Te megérkezel a témáddal vagy mondjuk úgy: a problémáddal. Lépésről lépésre haladunk a játék mezőin lépkedve és minden mező egy sugallat, egy ötlet a megértéshez. Aki küldi: a te személyes belső útmutatód.

Olykor nehéz megérteni, miért épp egy óriásplakát formájában jön az üzenet és mit is jelent. De én ott vagyok és segítek megfejteni a kódot, amivel az Önvalód szólt hozzád.
Aztán lehet, hogy egy rádióhír útján kapsz egy instrukciót és azt kell megfejteni.

Játékterápia EinsteinnelMondok egy példát.

Legutóbb egy hölgy a pénzügyi helyzetén szeretett volna javítani. Az utolsó mezőn egy kis színes rádióhírt kellett meghallgatnia.
A hír elég morbidnak tűnt, de tartalmazta a témája megoldásának utolsó darabkáját.
A rádiótudósító elmesélte, hogy Valahol Németországi kiállításon egy diák feje beleszorult az óriásvaginát ábrázoló szoborba. Órákba telt, mire a tűzoltók kiszabadították a srác fejét szorult helyzetéből.
A hölgy döbbenten hallgatta a hírt és sehogyan sem értette, mi köze van neki egy vaginába szorult diákhoz? Aztán, ahogy a csoport beszélgetett egy kicsit, kibökődött, hogy a hölgyet kislány korában molesztálták. A jelenlegi helyzete egy fajta önbüntetés, mélyen az a programja, hogy nem viheti többre, mert ő nem elég jó. A nehézkes pénzügyi helyzetéért részben ez a gyerekkori trauma is felelős.

Természetesen a játék terápiás mezőket is tartalmaz, tehát senki nem távozik korrekció nélkül haza. Ha a téma végleges megoldásához nem volt elegendő a játék ideje, akkor e résztvevő házi feladatot is kap, hogy a folyamatot végig tudja vinni.

Mesélek még hasonlókat!

Izomteszt tanfolyam – Szeged, május 16-17. délelőtt
katt ide!

Játékterápia a Spirit Jógában május 29. 17-21:00
Katt ide!
Nyári szünidőre:
egész napos Játékterápia a Virágos tanyán két alkalommal lesz
június 14. és június 23.
Katt ide!