gondolatok címkével jelölt bejegyzések

Mari visszatalál Lacihoz – és önmagához

Napi Ildi: A szenvedést okozó gondolatok nem igazak

 

Marika és Laci a negyvenes éveik közepén jöttek össze. Mindketten elváltak és egy-egy gyereket neveltek. Hosszú idő után végre összeköltöztek. Bár Marika már régóta erre az együttélésre vágyott, most mégis az összeomlás szélén érezte magát.

A szenvedés ott kezdődik, ha elhiszed a gondolatot, hogy bárkinek is szeretnie kellene téged.”
Byron Katie

Marika: Lacinak nem kéne engem megbántania.

Úgy érzem, mások fontosabbak, mint én. Például a fia, meg akik folyton felhívják.

Én: Milyen érzés ez?

Marika: Ez olyan megalázó.

Én: Mire lenne szükséged ahhoz, hogy jobban érezd magad?

Marika: Arra, hogy velem legyen. Ne dolgozzon annyit.

Én: Mit tanácsolnál neki?

Marika: Szerintem tudnia kéne, hogy mi a fontosabb. Nem a barátai és a megrendelői.

Én: Milyen embernek látod őt ilyenkor?

Marika: Tiszteletlennek és bántónak.

Én: Mit szeretnél mindenképp elkerülni a kettőtök kapcsolatában?

Marika: Hát azt, hogy veszekedjünk, meg hogy elveszítsem őt.

——-

Szeretetnyelvek

Kopogtattunk egy kicsit. Ezzel csökkentettük a feszültséget és némileg fellazítottuk a gondolatokat.

Marika a hosszú telefonálásokról mesélt. Lacinak gyakran csörög a mobilja, aztán felveszi és elmerül a beszélgetésben, pedig Marika vele szeretne lenni. Azt szeretné, ha Lacirá figyelne. És ez nem csak egy átlagos napon, hanem hétvégéken, vendégségben, vagy a közös utazásokon is előfordul. Ezt már nem bírja elviselni.

Beszélgettünk a szeretetnyelvekről. Laci szívességekkel fejezi ki a szeretettét. Elintéz dolgokat, lenyírja a füvet, stb. De Marika azt szeretné, ha Laci inkább időt töltene vele és beszélgetnének. Ebből máris tudható, hogy Marika szeretetnyelve a minőségi idő. Laci akkor érezné szerteve magát, ha együtt melóznának, hasznoskodnának otthon, Marika pedig, ha több időt töltenének együtt valódi egymásra figyeléssel.

Bár Marika megértette a szeretetnyelvek fontosságát, kinek mit kéne adnia a másiknak és ők mennyire elbeszélnek egymás mellett, de ez nem érintette meg nagyon. Már nagyon elmerült a fájdalmas gondolataiban, ezért nem kerülhettük el a kopogtatást. Az ÉFT kopogtatás több, mint egy egyszerű beszélgetés. A gondolatokhoz kapcsolódó energiát és érzést is oldjuk, így akár végleg megszabadulhatunk egy zavaró gondolattól.

Ki tette ezt veled?

Tehát a fenti panaszok minden mondatára kopogtattunk, miközben egyszer csak megkérdeztem tőle:

Hol érezted ugyanezt? Ki csinálta veled ugyanezt?Nem értette. Vele soha senki nem bánt így. Ilyenkor érdemes másképp feltenni a kérdést.

  • Mit jelent számodra, ha Lacinak más a fontos?
  • Olyan, mintha cserbenhagyna.
  • Ki hagyott téged cserben?
  • Az anyukám.
  • Mi történt vele?
  • Még kicsi voltam, amikor öngyilkos lett.

Erre elsírta magát, úgyhogy itt elidőztünk és erre kopogtattunk, hogy csökkentsük a fájdalom intenzitását. Majd arra kopogtattunk, hogy amikor Laci nem vele foglalkozik, amikor mással telefonál, ő azzá a kislánnyá válik, akit cserbenhagyott az anyukája.

Ezzel kezdtünk foglalkozni.

Az 1. megfordítás

Igaz-e, hogy cserbenhagyott az anyukád?

– Igen, mindig is ezt éreztem. Már épp egyenesbe jött volna a családunk a sok nehéz év után, amikor az árvíz félig tönkretette a majdnem kész házunkat. Már csak olyan kevés kellett volna. És akkor történt.

Kopogtatás közben felismerte az édesanyja fáradtságát, aki annyi évig túlfeszítette magát. Amikor az árvízzel megint messzebb tolódott a határidő, hogy végre pihenhessen, akkor összeomlott és kilépett.

Marika felismerte, hogy az édesanyja milyen sok éven át figyelembe vette őt. Hány évig dolgozott magát megfeszítve keményen. Végül valóban magára gondolt. Azt választotta, amit megoldásnak talált. Kopogtatással nyomatékosítottuk, bevittük a sejtes memóriába is, miszerint az anyukájának igen is fontos volt, évekig figyelembe vette őt. Erre emlékezzen. Illetve tudatosuljon benne, hogy az emberek olykor önmagukat választják. Főleg amikor már nagy a stressz, amikor nagyon elfáradtak az élettől.

Megértette, hogy akárcsak Laci és akárcsak az anyukája, ő is rengeteget dolgozik. Sokszor már nem is a pénzért, hanem az ügyfelei megelégedéséért. De amikor Lacira néz, akkor tudatosan és tudattalanul is átfut rajta, hogy a megfeszített életbe bele is lehet halni. Ő pedig éppen ezt szeretné elkerülni. Végre a szerelmével élhet, akin közben látja a kimerültséget. Ezt a gondolatot is oldottuk.
Marika magában is felismerte a munkamániát, de elismerte a fejlődését is. Manapság egyre többet mond nemet, egyre többször képes leállni, hogy a kislányával lehessen. Erre nagyobb szüksége van Zsófinak, mint pénzre és ajándékokra. Így fakadt a felismerés által a régi tragédiából valami jó. Nem megtagadta a szülői mintát, hanem tudatosan megpróbálta átalakítani.

Marika azt szerette volna, ha Laci jobban szereti őt. Végül rájött, hogy ez az ő dolga. ÉFT kopogtatás és Byron Katie típusú terápia.
A jó kapcsolathoz elég egy ember, aki tisztában van önmagával.”
Byron Katie
2. megfordítás

Végül újra átolvastuk az eredeti Lacis gondolatokat és megpróbáltunk igazabb mondatokat összehozni. Nagyon furcsának találta őket. Ezért kellett közben kopogtatni, hogy mélyebbre menjen, vagy egyáltalán be tudja fogadni az új gondolkodásmódot.

Lacinak nem kéne bántania engem.

(Ez nem lehet igaz, mert senki nem bánthat engem, ez ugyanis az én dolgom és a gondolataimmal teszem).

Amikor Laci telefonál, nem kéne azokkal a szörnyű gondolatokkal bántanom magam,
miszerint nem vagyok fontos,
vagy rám kellene figyelnie,
vagy Laci nem szeret engem, …

—————————————

3. megfordítás

Arra van szükségem, hogy Laci ne dolgozzon annyit.

– Milyen megfordításokat találsz, amit igaznak is érzel?

Nekem is szükségem van arra, hogy sokat dolgozzak. Olyankor hasznosnak és érdemesnek érzem magam.

– Nincs szükségem arra, hogy Laci kevesebbet dolgozzon. Ehelyett inkább azt a gondolatot kéne elengednem, hogy ebbe bele fog halni és elveszítem őt.

– Lacinak nincs szüksége arra, hogy kevesebbet dolgozzon. Mert ha arra lenne szüksége, már régen azt csinálná. Valamire ez még jó neki.

– Lacinak van arra szüksége, hogy én kevesebbet dolgozzak. Hát, ebben is lehet valami, mert akkor ő férfiasabbnak érezné magát. Van köztünk valami verseny szellem, hogy ki bírja jobban, vagy ki terhelte meg magát jobban. Ez olyan röhejes, de tényleg ezt csináljuk. Mint valami virtus.

– És Lacinak még azért is lenne jó, ha kevesebbet dolgoznék, mert lazább és kipihentebb lennék. Talán vele is jobban bánnék, ha az idegrendszerem és a testem megnyugodna.

– És lenne időd gyönyörködni benne, ahogy dolgozik. Csak néznéd a te Lacidat szerelmesen, ahogy értetek szorgoskodik – bizalomban, hogy mindezt túléli.

—————————————

4. megfordítás

Lacinak tudnia kéne, mi a fontosabb.

Valójában Laci tudja, hogy neki mi a fontos. A munka, a gyereke, a megrendelői, …

– Nekem kéne tudnom, hogy mi a fontos számomra. Nekem is ugyanolyan fontos a munka, a gyerek, a vendégeim a szalonban. De nekem a minőségi idő is nagyon fontos. Lehet, hogy ezt csupán Lacitól nem kapom meg soha. Ezt nem tudhatom, mert ennek azért még adnék némi esélyt. Akár lehetnének barátaim is, akikkel beszélgetek.

De majd egyszer – ha esetleg ezt soha nem kaphatom meg tőle, és ez annyira fontos lesz nekem – még eldönthetem, hogy Laci így, ebben a formában kell-e nekem.

—————————————

5. megfordítás

Lacinak tudnia kéne, hogy nekem mi a fontos.

Szerintem még nem érti, hogy én úgy érzem, cserbenhagyott és nem szeret, amikor nem foglalkozik velem. Még nem tudja, mennyire fontos ez nekem. Talán jobban el kéne ezt mondanom neki.

– Nekem kell tudnom, hogy Lacinak mi a fontos.
Hát, igen. Én is figyelembe vehetném, hogy mennyire szeret telefonálni.
Értékelhetném, amikor szívességet tesz nekem.
És talán, ha ki szeretném mutatni a szeretetemet, akkor nekem is tennem kéne érte. Olykor hagyhatnám telefonálni. De ezt ki kell hangsúlyoznom neki. Tudnia kell, hogy számomra ez nem természetes, de az ő kedvéért szeretetből megteszem.

————————————–

6. megfordítás

– Laci tiszteletlen és bántó.

– Hol voltál ebben a történetben te tiszteletlen és bántó?

– Egyrészt nem voltak szép gondolataim Laciról és a fiáról, amikor haragudtam rá. Ezzel leginkább magamat bántottam, mert nekem fájt.
– Aztán nem tiszteltem Lacit, amikor követelőztem vele és nem akartam, hogy többet foglalkozzon a fiával, mint velem. Ebben a történetben eléggé magammal voltam elfoglalva. Azt akartam, és egy kicsit még most is azt akarom, hogy Laci változzon meg, legyen olyan, mint az a kép, amit a fejemben összeraktam róla.

– És magaddal hol voltál ebben a történetben tiszteletlen?

– Végül magammal is tiszteletlenül bántam. Ha belegondolok, mennyire igyekeztem jó képet vágni hozzá és lazának látszani, amikor tánc közben csörgött a telefonja, ő meg felvette és otthagyott a parketten. Pedig ez rosszul esett. Nem tiszteltem meg magam azzal, hogy kiálljak magamért.

Végül Marika két házi feladatot is kapott Ezek két olyan korlátozó hiedelmet töröl ki a tudatalattijából, amely a probléma hátterében húzódik meg.

————————————–

Ha te is elakadtál egy témában jelentkezz be személyes konzultációra.

 

Bárcsak békére találnánk tudatunk valódi természetének világosságában!”
—————
Ajánló:

1. Család- és LélekállításSzeged
2019. augusztus 24. szombat 9:30

2.Ingás Sorstisztítás Update
Csak tanfolyamot végzetteknek!
2019. szept. 14.

3. Ingás Sorstisztítás tanfolyam
Szegeden és online is szombatonként.
2019. szept. 21.

A gondolatok: átvonuló madárraj a ház fölött

 

 

Napi Ildi:  FELELŐS VAGY-E A GONDOLATAIDÉRT?

Egyszer valahol azt olvastam:

„nem felelsz a feltámadó érzéseidért, vágyaidért, gondolataidért. Olyanok ezek, mint egy átsuhanó madárraj a ház felett.
De ha már befészkelik magukat az ereszed alá, fészket raknak, fiókákat költenek ki – az a te beleegyezéseden múlik.”

A gondolatok átsuhanó madárraj a házad felett.

A befészkelődött érzések, gondolatok és vágyak legjobb ellenszere:
ÉFT – Érzelmi Felszabadító Technika.
Töröl, átprogramoz, …

Tanfolyam és önfelszabadítás egyszerre.

Kezdés: 2017. április 06. 17:00

A módszer önállóan is elsajátítható,
csoportosan viszont élmény. 🙂
Részletek itt.

 

 

================================

Újdonság

  1. Ősszel lesz végre AFT tanfolyam, ami nem ÉFT 🙂
    Az AFT a tudatszintekből indul ki és valamennyi problémás tudatállapotra és betegségre ad korrekciót, receptet.
    2017. szept. 05-től
  2. Család- és lélekállítás
    2017. szept. 10. vasárnap 10:00
  3. Bepillantás a család- és lélekállításba
    2017. augusztus 15. kedd 17-21:00

================================

Bárcsak mindenki megtalálná azt az utat, amely a boldogulásához vezet!”

 

Spirituális meteorológia

 

 

Napi Ildi:
MIT ÜZEN A SZÉLVIHAR, AZ ÁRVÍZ, A FÖLDRENGÉS, ÉS A TŰZVÉSZ?

FIGYELMEZTETÉS!

Csak azoknak ajánlott a spirituális meteorológia, akik szerint a világ eseményei nem véltlen-szerűen történnek, hanem minden összefügg mindennel.

Kiindulópont:

  1. Az elemi katasztrófák az emberi viszonylatok függvényei.
  2. Akkor fordul elő katasztrófa, ha egy adott terület lakossága valamilyen elemmel kapcsolatban (tűz, víz, levegő, föld) kibillent az egyensúlyból.
  • – vagy túlzott mértékben elhárítja,
  • – vagy kizárólagosan éli.
spirituális meteorológia
Mit üzen a szélvihar, a földrengés, az árvíz és a tűzvész?

SZÉLVIHAR – BEGYEPESEDETT GONDOLKODÁS

A levegő a gondolkodás, az információ, a könnyedség és mozgékonyság szimbóluma.

Ha erős szél jár be egy vidéket, akkor az ott élők gondolatai túlságosan fixálódtak, idejétmúltak, frissítésre lenne szükségük. Lehet, hogy tele vannak előítéletekkel, akadályozzák a haladást, változást.

Ha ez túlzott mértékűvé válik, akkor a természeti erőknek kell a változást beindítani.

Mi történik egy katasztrofális szélvihar esetén?

Az addig maradi emberek összefognak és együtt kreatívan teremtenek az újjáépítés idején.

Jó példa a szélsőséges viharokra az USA középső része. A két partvidék pezseg, de az ország középső részén erősen ragaszkodnak az állandósághoz, stabilitáshoz.

Ha legközelebb ismét nagy szél kerekedik, kérdezd meg, magadtól, neked hol kellene gondolatilag megújulnod?

FÖLDRENGÉS – A MOHÓSÁG ÉS FELHALMOZÁS ELLENSZERE

Anyagi világban élünk, az anyagra, vagyonra, ételre szükségünk van. Nem is ezzel van baj, hanem a mértékével.

A túl sok étel gyomorrontást okoz.

Ha valami felhalmozódik a testben, az már mérgez.

Ha túl sok holmit halmozunk fel, akkor a vagyon csak viszi az energiát. Milyen sok pénzbe kerül egy vagyontárgy, aztán az épület, ahol tároljuk, a reá kötött biztosítás, karbantartás, …

Egyesek azért esznek többet, mert félnek a jövőtől. Ez a félelem akár sok generáció óta halmozódott fel a család információs mezejébe. Mi lesz, ha nem lesz mit enni.

Mások azt hiszik, ha majd több vagyontárgyuk lesz, akkor biztonságban érezhetik majd magukat. Persze ez sosem fog bekövetkezni, hiszen a biztonságérzetnek belülről kell fakadni. A tárgyak sosem adják meg ezt az érzést. Sőt inflálódik a határ. Azt mondják, hogy ha majd lesz X millió a bankban, akkor megnyugodhatnak. De amikor ez bekövetkezik, akkor egy újabb célt fogalmazódik meg. Sokkal biztonságosabb lenne 2X összeg a számlán. És ez így inflálódik tovább.

Sőt, a felhalmozás akár pótcselekvés is lehet. Még egy csoki, még egy plusz pár cipő, …

A FÖLDRENGÉS annak a jele, hogy helyre kell állítani a begyűjtésbe való menekülés és a lelki fejlődés között az egyensúlyt.

Minden, amiben addig hitt az ember, egy szem pillantás alatt eltűnhet a föld színéről.

Az agyag támad az anyag ellen.

Kalifornia a világ egyik leggazdagabb helye. Az egy négyzetméterre eső híres emberek száma talán a világon a legmagasabb. A földrengések gyakorisága is a legnagyobbak közt van a világon.

Az itt élők tudják, milyen nagy a veszély, mégsem tudnak ellenállni.

Tehát a földrengés célja felismertetni az ott élőkkel,

  • hogy az anyag nem ad biztonságot és illúzió.
  • Hogy attól, még hogy a földrengés közeledte láthatatlan, attól még létezik.
  • És a földrengés idején megtapasztalhatja az ember, vajon önmagáért szeretik-e.

A földrengés helyén élők lelki beállítottságától függ, mekkora is lesz a rengés erőssége – vagyis mekkora jelzésre van szükségük a kibillentségük visszarendeződéséhez.

CSÖPÖGÉS, TÚL SOK ESŐ, ÁRADÁS, ÖZÖNVÍZ – SZERETET NÉLKÜLISÉG

A víz az érzelmek szimbóluma. Ahogy öregszünk egyre alacsonyabb a testünkben a víz aránya. Egy kisbaba ártatlanul, elfogadóan, mosollyal fordul minden felé, de a sok tapasztalat majd behozza a félelmet, a bizalomvesztést, a bezárkózást. Így száradunk ki idős korra és leszünk egyre kevésbé szeretetteljesek.

Azok az emberek, akik víz közelébe születtek – pl. folyóparti városba, vagy a Balaton partjára – azzal a feladattal születtek, hogy érzelmeik és szeretetük kimutatását gyakorolják ebben az életükben.

Ha elkezd CSÖPÖGni a csap, akkor azonnal induljon be az analógiás gondolkodás.

  • Ha a mosogató csapja csöpög, akkor gondolkodj el az anyai gondoskodás, törődés diszharmóniáján.
  • Ha a fürdőszobában észleljük a csöpögést, akkor orvosolni kell a kapcsolatban az intim fizikai és lelki kapcsolódás kibillentségét.
  • Ha a radiátor csöpög, akkor a tűz és a víz – vagyis az apai gondoskodással van a baj. Lehet, hogy nem akar önfeláldozni, inkább magát sajnálja, vagyis csöpögnek az érzelmek.
  • Ha a wc-ben – a régi dolgok elengedésének helyszínén – tapasztalunk csöpögést, akkor valami idejétmúlt érzelmi blokkot kéne eltávolítani, elengedni, üríteni.

ÁRVÍZ: az érzelmek kimutatásának hárítása, szeretet nélküliség.

A természet helyettünk nyitja meg a csatornákat és mindenkire kiárasztja.

ÖZÖNVÍZ: a szeretetlenség végső kifejeződése, ahol a világ jó része elpusztul. Aki kívül marad a bárkán, azok saját érzelmi elhatárolódásukat tapasztalják meg.

A nagy tömegeket érintő vizes katasztrófák azt jelzik, hogy az ott élők tömeges méretekben nem élték meg és nem mutatták ki az érzelmeket.

A MEGÉGETETT UJJ, A KARÁCSONYFATŰZ ÉS A TŰZVÉSZ – felhalmozott indulatok, elfojtott agresszió, …

Analógiái: harc, agresszió, aktivitás, fény, átalakulás, a szellem fénye,

Ma már annyi gép segíti az életünket, hogy nehezebben vezetődik le a felhalmozott feszültség. Az energiának azonban ki kell jönnie.

Ha kifelé kezd áradni, akkor dühkitörés, brutalitás, erőszak, szexuális felfokozottság, balesetek, … formájában tör ki.

Ha befelé lángol, akkor allergia, gyulladásos betegségek, önpusztítás, belső harcok, elfojtott szenvedélyekben nyilvánul meg.

Akár egy gyufával megperzselt ujjnak is jelentősége van. Sőt annak is, hogy melyik ujj égett meg.

KARÁCSONYFATŰZ: a szeretet ünnepén lerántódik a lepel a báránybőrbe bújtatott, elrejtett, egymás iránt érzett agresszióról.

Aki nem mer gyertyát vagy csillagszórót gyújtani, az attól fél, hogy napvilágra kerül a környezete iránt érzett ellenséges érzülete.

LAKÁSTŰZ: Belső vívódás. Ahogy az illető égeti a lélek benső, melegségre áhítozó fészkét, úgy lesz a lángok martaléka a fizikai otthon is.

GÁZROBBANÁS: A helyzet robbanásig feszült, de közben leállított is. A tetterőt megfékezték. Az illető csak abban fékeződött le, ami nem az ő útja. Azért téves a tevékenységének útja, mert arra nem nyitott, ahol ugyanebben az időben cselekednie kellene.

HÁBORÚK, ROBBANTÁSOK: Itt már nem az egyén belső rejtett agressziójáról van szó, hanem a tömegek kibillentségéről szól a tüzet illetően.

Mivel is oltjuk a tüzet? Vízzel! A tűz eloltása vízzel azt üzeni, hogy a szeretet, az érzelmek, a másság elfogadása, a világ szépségének az elfogadása egyenlíti ki a kibillentséget.

VILÁGÉGÉS, VILÁGVÉGE: Mindenkinek le kell mondania arról, amiről a legkevésbé képes. Az anyagi biztonságról. Akár magáról a fizikai testről.
A régi világhelyét egy újnak kell átvennie.

Vajon miért készül mostanában annyi katasztrófafilm?

Ma még egy film megnézésével és üzenetének megértésével helyreállíthatjuk az egyensúlyt.

JELZÉSEK NAP MINT NAP ÉRKEZNEK. Akár észre is veheted.

Felhasznált irodalom: Gonda István – A test a lélek színpada

www.hajduildiko.hu