Címkearchívumok: Bayron Katie

Egy terapeuta elakadása

 

Napi Ildi:

MIÉRT JÓ, HA ÉRTESZ A 2-HÖZ?

(Ezt csak a végén tudod meg.)

A minap egy kineziológus fordult hozzám. Egy új módszert tanult és azt szerette volna a terápiás eszközei felé felvenni. Nagyon lelkesen beszélt róla, mégis aggodalmat tükrözött az arca.

Felsoroltattam vele a kétségeit. Szép hosszú listát állítottunk össze. Az egyik így hangzott:
„Biztosítékra van szükségem, hogy a klienseim azt kapták, amire számítottak.”

Ki lennél a gondolat nélkül, ami szenvedést okoz? Kiváló terapeuta! Byron Katie módszere
Szenvedést okozó gondolataink.

Ez a kijelentés nagy stresszt okozott neki.
Elhangzottak a szokásos kérdéseim (Byron Katie alapján):

Mit érzel, amikor elhiszed ezt a gondolatot?
– Megsemmisülést és hibáztatást.

– Biztos, hogy erre van-e szükséged? Mármint, hogy a kliensek azt kapják, amire számítottak?
– Igen.

– 100%-ig biztos vagy benne, hogy erre van szükséged?
– Hát 100%-ig nem vagyok biztos benne, de eléggé fontos lenne nekem.

– És hogyan éreznéd magad akkor, ha nem hinnéd el ezt a gondolatot?
– Valószínűleg felszabadultan és lelkesen.

A módszer játékszabályát alkalmazva, miszerint, ha

  • ez a gondolat stresszt okoz,
  • és még nem is igaz teljesen,
  • sőt, még jobban is érezné magát nélküle,

érdemes eljátszadozni a megfordításával. Hátha abban több az igazság, és hátha megnyugtatóbb, mint az eredeti gondolat volt.
Végül beláttuk, hogy nincs szüksége arra, hogy a kliensek azt kapják, amire számítottak.

MIÉRT NICS SZÜKSÉGE A KLIENSNEK ARRA, HOGY AZT KAPJA, AMIRE SZÁMÍT?

Például családállításra gyakran úgy jönnek a kliensek, hogy konkrét elképzelésük van arról, minek kell majd kijönnie. De a mező gyakran megmutatja, hogy nagyon más a helyzet, vagy a problémának valami egészen más a gyökere.

  • Például egy elhagyott szerelmes nő teljesen kiakadt, amikor az állítás azt mutatja, hogy a pasi valójában nem szerelmes belé. A férfit képviselő nem is értette, mi közük van egymáshoz. És a megoldáshoz nem is ezzel kell foglalkozni.
    (Ez nem azt jelenti, hogy a férfi nem is szerette, hanem a nő olyat akart látni, ami már nincs.)
  • Vagy egy házeladás esetében nem az eladási árról kellett beszélni, hanem az eladó kötődéséről a házhoz és a párjához való odaköltözésről. Egyrészt szinte szerelmes volt a házába, másrészt félt eladni a tulajdonát és „kiszolgáltatottan” élni a párja házában.
    Így valóban nehezen kel egy ingatlan.
  • Vagy egy súlyos beteg gyerek állításában az anya élethez való viszonyát kell vizsgálni, aki történetesen nem akart élni.
  • Vagy egy anorexiás lánynál nem a lánnyal kell foglalkozni, hanem a szülőkkel elsősorban. Azzal, hogy mennyire fogadják el egymást. Hiszen a lányuk belőlük van. És ha egymást utasítják el, a lányuk érzi magát elutasítva.

A példák sora végtelen, amikor a feltárások során más jön ki, mint amit a kliens elképzelt otthon. És az a legrosszabb, ha az ő elvárásainak megfelelően dolgozunk. A kineziológus kliensem dolga nem az, hogy a saját kliensei elképzeléseit igazolja, hanem az elakadás mögötti valódi helyzetet kell feltárni és korrigálni.

És ez szolgálja az ügyfelet is.

Az más kérdés, hogy a munka végén kaphat a kliens oldást, korrekciót, házi feladatot … arra, hogy el tudja fogadni azt, amit látott, ami kijött.

TANULSÁG

A terapeutának nincs szüksége olyan biztosítékra, miszerint a kliens azt kapta, amiért jött.

MATEMATIKA

Sokan nem értik, miért kell évekig matematikát tanulni, miközben úgyse fogja soha egy szám logaritmusát, vagy távollévő tornyok látószögét kiszámolni.
Nos, éppen azért, ami itt fentebb történt.
A matematika gondolkodni tanít.

Aki középiskola első osztályában megértette a gyök-kettő bizonyítást, az könnyedén alkalmas a Byron Katie módszer alkalmazására.

Mi vaaan?

Ha annak idején fel tudtad fogni, hogy hogyan bizonyítjuk a 2 irracionálisságát, akkor könnyen be tudod látni életed folyamán, hogy a szenvedést okozó gondolataid nem igazak, viszont a megfordításuk igaz.

A matematika tanulásnak van értelme.
Viszont dédelgetni egy szenvedést okozó gondolatot NINCS.

 

***********************************

AJÁNLÓ:

1. Bevezetés a lélekállításba
Szeged       2017. aug. 22. kedd 17-21:00

2. Byron Katie est
Szenvedést okozó gondolatok megszüntetése
Szeged       2017. aug. 29. kedd 17-21:00

2. Család- és Lélekállítás
Szeged       2017. szept. 9. 10-18:00

3. Betegségek és tudatállapotok korrekciója
tanfolyam Szeged        2017. szept. 5-től

4. Tarot tanfolyam
Szeged és 
online           2017. szept. 14-től

5. Kronobiológia 1-2. (adottságok és kapcsolatok)
Szeged és 
online        2017. okt. 03.tól

***********************************

Bárcsak ez a levél is segítene leleplezni a szenvedést okozó gondolatokat, hogy megtapasztalhassuk az ítéleteken túli szabadságot!”