2015. augusztus hónap bejegyzései

AFT – karcsúsító, fogyasztó formula

 

 

Alternatív karcsúsítás

Az egyik kedvenc módszeremet fogjuk a karcsúsodás témájában kipróbálni.

A módszert AFT-nek hívják. Nem EFT – az a másik kedvencem.
AFT = Attractor Field Technique – Magyarul legszívesebben Elme-akkupunktúrának nevezem.
karcsúsító AFT
A módszer akkupunktúrás pontokat stimulál. Bizonyos pontokat a testen kopogtatni kell. A pontok ütögetésével az egész test fizikai, energetikai és információs síkjára hatunk.

Minden fizikai tünet mögött energetikai és gondolati minták húzódnak. Az AFT formulákat használ, melyek megváltoztatják a hibás, vagy alacsony rezgésű mintát.

Miközben a pontokon kopogtatsz, a túlsúly létrejöttéért felelős energiamintákon dolgozol.
Vagyis módosítod a tested nem-fizikai energiájának a frekvenciáit és mintáit.

Az AFT minden betegséghez és minden tudatszinthez kidolgozott egy formulát.
Azonban bennünket most csak az egészséges testsúly témaköre érdekel ezért a KARCSÚSODÁS FORMULÁJÁT fogjuk használni.

Nem húzom tovább az időt, térjünk a tárgyra!

Mit is kell akkor csinálni?

Minden étkezés előtt alkalmazd a formulát, amíg a kívánt testsúlyt el nem éred!

Ezeket az AFT pontokat kell kopogtatni a megadott számban és sorrendben.
Ezeket az AFT pontokat kell kopogtatni a megadott számban és sorrendben.
A FORMULA:
  1. KIU – kisujj 40x
  2. CS – csecsemőmirigy 40x
  3. D – dupla 40x (ez a fül feletti és fül tetején lévő pont együttes ütögetése.)
  4. FF – fül felett 40x
  5. SZK – szem külső széle 40x
  6. KIU – kisujj 40x
  7. D – dupla 40x  (ez a fül feletti és fül tetején lévő pont együttes ütögetése.)
  8. KCS – kulcscsont alatt 40x
  9. KH – kézhát 150x
  10. KCS – kulcscsont alatt 40x
  11. OA – orr alatt 10x
  12. KH – kézhát 150x
  13. KCS – kulcscsont alatt 40x
Hogy jobban lásd a pontokat, ezen a képen kinagyítottam.
Hogy jobban lásd a pontokat, ezen a képen kinagyítottam.
Mi várható?

A) A formulás-könyv egy hét eltelte után heti 2-10 kg testsúly csökkenést „ígér”.

B) Megváltozhat sok ételhez a viszonyod. Hiszen sok étellel kapcsolatban érzünk elutasítást, vagy nagyfokú vonzalmat. Ezek leginkább nem az ételről szólnak, hanem rólunk. Az ételhez fűződő undor vagy kívánás sok helyről származhatnak.

Lehet családi minta, lehet rossz élmény, lehet …

  • Ha tetszik az ötlet, kérlek csatlakozz a KOPOGTATÁS A KARCSÚSODÁSÉRT című tesztemhez!
  • Oszd meg másokkal is a módszert, ha neked működik, vagy szeretnéd, hogy ő is kipróbálja.
  • Ha kérdésed van, írd meg: efthajduildiko kukac gmail.com
  • Ha sikerélményed szeretnéd elmesélni, annak külön nagyon örülnék: névvel vagy név nélkül (ahogyan szeretnéd) közzéteszem.

Ha szeretnél tanulni tőlem, hogy te is használd a módszereimet, kattints ide!

Egy olvasó kérdezte:
Üdv Kedves Ildiko,

most talaltam ra a "karcsusito pontok"-ra es mar par napja probalgatom,neha elfelejtem,de a következönel csinalom.
Hogy valt be ez a modszer,leven probaidöszakban volt,van-e ujabb es hatekonyabb gyakorlatsor?Ja,mar elegge benne vagyok a "korban" es 1-2 evvel ezelöttig tartottam a 38-as ruhameretemet,aztan egyszercsak hirtelen gömbölyödni kezdetem,elöször az operalhatatlan köldökservem körül gyült fel egy kis dudor,aztan bövült uszogumiva,mara elfogadhatatlanna---44-46-os ruhameret--- terebelyesedtem.
Ennek szeretnek veget vetni---plane,hogy mindez a hasamra koncentralodott,ami tudvalevöleg nem tul veszelytelen.
Tehat,mi ujsag? Van-e valami fejlemeny ez ügyben?
Tudna-e nekem egy olyan modszert ajanlani,ami szamomra hasznos lehet mostanaban?


Üdvölzlettel,Cs. Anna
Kedves Anna!

Ez az AFT-s gyakorlat remek. Ha valakinek épp a gyakorlat által megcélzott minta a problémája. Azonban a test és a hízás ugyanolyan, mint az élet bármelyik problémája. Számtalan oka, aspektusa létezik. Sorstani, érzelmi, tudati, ... Kereshetünk az emlékek, a tudatalatti, a hiedelmek szintjén, sejtmemóriában, a fizikai testben, vitaminok és aminosavak, hormonok és kórokozók szintjén. 
Szinte mindenkinek van egy elakadása az életében, aminek a feloldásán dolgozva önismeretre tehet szert és magasabb nézőpontból tekinthet az életére, miközben oldja a blokkjait.

Hiba lenne részemről kinyilatkoztatni és megmondani a tutit így távolból. Mint minden téma, ez is rendelkezhet csak egy gyökérrel, de számossal is. A legutóbbi ÉFT tanfolyamon is az egyik hallgató főleg erre dolgozott és mindig talált új aspektust, amit feloldhatott. 

Szóval, nem a kopogtatást kell fejleszteni, hanem alaposan körül kell járni az ügyet. 


Üdvözlettel: Ildikó

 

Kronobiológia sztorik – Szállodai foglalás

 

 

Napi Ildi: KRONOBIOLÓGIAI SZTORIK

„Az ellentétek vonzzák egymást: SZÁLLODAI FOGLALÁS”

(A módszer megtanulható
egyéni és párkapcsolati elemzés rendelhető személyesen és írásban is.)

Klienseim között alig találok azonos vérmérsékletű párokat.
Ez a különbözőség nagyon hasznos, ha valamilyen közös feladatot kell megoldania a párnak. Mondjuk, megosztani a munkát, gyereket nevelni, építkezni, …

Azonban egymás megértését akadályozza. A kronobiológia ismerete nélkül sokan azt hiszik, a másik nem normális, biztosan direkt bosszantja őket a hozzáállásával, ..

kronobiológia - személyiség tipológiaPéldául a flegmatikus nem szereti a nógatást, ha viszont magára hagyják az új feladattal, akkor nem csinálja meg, amit megígért. Ezt egy kolerikus tuti nem érti.

Kolerikus ismerősöm – Ditta, otthon legszívesebben mindent maga irányítana. Azonban egyszer elhatározta, hogy egy felelősségteljes döntést átad a flegmatikus férjének. A nyaralás tervezésekor a férj kapta a üdülőhely kiválasztását és a szállás lefoglalását. Egy népszerű vízparti városra esett a választása.

Ditta valahányszor megkérdezte a férjét, elintézte-e már a foglalást, az azt válaszolta, hogy majd sort kerít rá, ha lesz ideje és ne nyaggassa őt folyton Ditta.
A nyaralás napján Ditta reménykedve kérdezte – Ugye, szereztél szállást?
– Valaki úgyis mindig lemondja a rendelést – felelte a férj.
Ez a hozzáállás felbosszantotta a feleséget és egész úton nem szóltak egymáshoz.

Amikor a szállodához értek a recepciós fölényeset vetette oda, hogy – Csak nem képzelik, hogy július közepén besétálnak és kapnak helyet? Tréfálnak? Az egész városban nincs egy szoba sem. A Fesztivál közepén tartunk.

Az asszony már ettől is kiakadt. Hát még amikor Tamás megjegyezte, hogy Dittának figyelmeztetnie kellett volna őt, hogy telefonáljon ide.
A nő kirohant, zokogva roskadt az autóra és megesküdött, hogy sose lesz többé ilyen jófej, hogy a férjére bízik valamit.

Végül a városszélen, közel a vasúthoz és egy non-stop bisztróhoz szereztek maguknak szállást egy jobb napokat is látott vendégházban.
A férfi azonnal elaludt a gidres-gödrös ágyon, míg a feleségét a guta kerülgette egész éjjel.

Az erőteljes kolerikus feleség és a békés flegmatikus férj között könnyen előfordulhatnak ilyen viharok. A férfi nem szereti, ha noszogatják, a feleség pedig megpróbálja nem ellenőrizgetni. A férj ezután elhanyagolja a kötelességét és végül beüt a krach. A feleség végül tajtékzik és nyugtázza, hogy a férjében nem lehet megbízni. A nő olykor végképp hárpiává, a férfi pedig papuccsá válik.

Kivéve, ha ismerik a kronójukat és mindenki azt csinálja, amire való.
A kronobiológia megtanulásával megismerheted, hogy te és a párod milyen adottságokkal születtetek. És rájössz, hogy mindenki pont úgy jó, ahogy van, csak az ő megoldási útvonalai mások. Egyik sem jobb vagy rosszabb, hanem másmilyen.

A kolerikusak sokszor türelmetlenebbek, akarnokok, túlságosan is célorientáltak, sőt olykor munka és feladatmániásak.
A flegmatikusak szeretik a kényelmes, kiegyensúlyozott hozzáállást. És azt, ha még csak véletlenül sem jön egy váratlan fordulat, vagy sürgetés. Hisznek a kényelmes és békés életben. Ők megfontoltak és elidőznek egy problémán.

A legszörnyűbb béka, amit a kolerikusnak le kell nyelnie, hogy a flegmatikus tempójában is működik az élet.
(Utánaszámoltam a világ leggazdagabb emberek adottságainak és a legtöbben flegmatikusak. smile hangulatjel

A flegmatikusra érdemes a körültekintő felderítést bízni, a kolerikusra pedig az intézkedést.
Egy házépítésnép – például amikor a pár téglát vásárol – a férj nézzen utána minden minőségi paraméternek, minden akciónak, és végül a feleség fussa körbe a várost és intézkedjen, hogy a megfelelő tégla meg is érkezzen.

Ilyenekről és még sok izgalmas dologról fogunk tanulni az őszi kronobiológia tanfolyamokon.

3. Ki milyen fizikai, érzelmi, intellektuális adottságokkal született? (természeti tipológia)

4. Ki hogyan kapcsolódik a többiekhez? (kapcsolati tipológia)

Kezdés Bpesten: szeptember 07. 10:00 –
Kezdés Szegeden: november 02. 17:00 –

Részleteket itt olvashatsz:
https://hajduildiko.hu/tanfolya…/kronobiologia-tanfolyam/

Kronobiológia sztorik – Összeköltözés

 

Napi Ildi:   ÖSSZEKÖLTÖZŐS TÖRTÉNET

(A módszer megtanulható és mindenkinek sikerülhet.)

Egyszer egy melankólikus hölgy mesélte el az összeköltözésüket az újdonsült férjével.
Akkoriban még nem ismerte a kronobiológiát, ami megkönnyítette volna újdonsült férje elfogadását.

A kronobiológia megmutatja, ki milyennek született. Zsuzsán minden tökéletes volt – a haja, a sminkje, a körme (melankólikus + érzékeny empatikus)).
Utaskísérőként dolgozott egy városnéző buszon. Itt ismerte meg a jóképű és sármos Lacit, aki egyből levette őt a lábáról.
Laci a szangvinikusságának és szenvedélyes érzelmi adottságának köszönhette népszerű, ellenállhatatlan stílusát.

Néhány hónap múlva összeházasodtak. Mivel Zsuzsa a szépen berendezett lakásában élt, természetesnek vették, hogy Zsuzsához költöznek. Laci addig kollégáival egy albérletben, és csak néhány holmit tudott magáénak.

Az összeköltözés másnapján Zsuzsa elment dolgozni, Laci pedig – mivel aznap ráért – elugrott az albérletbe kevéske cuccáért. Mikor az asszonyka este hazaért a munkából, alig akart hinni a szemének. A férje máris talált helyet annak a „pár dolognak”.
A Szász Endre nyomatok mellé sportposztereket ragasztott.
Az antik fotel mellé ledobott egy barna babzsák-fotelt, ami leginkább egy döglött állathoz hasonlított.
A konyhapult fölött pedig egy világító neonreklám hirdette a kedvenc whisky-jét.

Zsuzsa imádta a lehengerlő és megnyerő Lacit, de nem sejtette, hogy a kronobiológiai adottságait is magával hozza a házasságba.

Ilyenekről és még sok izgalmas dologról fogunk tanulni az őszi kronobiológia tanfolyamon.

1. Ki milyen fizikai, érzelmi, intellektuális adottságokkal született? (természeti tipológia)
2. Ki hogyan kapcsolódik a többiekhez? (kapcsolati tipológia)

Kezdés Bpesten: szeptember 07. 10:00
Kezdés Szegeden: november 02. 17:00

Részleteket itt olvashatsz.

NLP – Minden fejben dől el (4.)

 

 

Napi Ildi: MINDEN FEJBEN DŐL EL (4. rész)

„Egy perces nlp gyakorlatok, hogy kézben tarthasd az életedet.”

Ma olyat tanulunk, amit jól hasznosíthatsz egy félelemmel eltöltő esemény előtt.

  • ha beszélned kell egy lánnyal,
  • ha tárgyalnod kell valakivel,
  • ha nyilvánosan kell felszólalnod,

nlpDe előtte egy kísérletre invitállak.

Állj a tükör elé, csukd be a szemed és gondolj valamire, ami aggodalommal tölt el!
Aztán nyisd ki a szemed és szemléld meg a testtartásod és az arckifejezésedet!

Most ismét csukd be a szemed és gondolj valami olyasmire, ami annyira jó volt, hogy nem is mesélnéd el nekem!
Ezután kinyithatod a szemed és ismét figyeld meg a testtartásod és az arcvonásaidat!

Ugye, milyen bámulatos módon leköveti a testünk az érzelmi állapotunkat?

A gondolatok és az érzések meghatározó jelentőséggel bírnak a testünket illetően. Befolyásolják a fizikai állapotunkat és az egészségünket is.

Ma összekombináljuk az összes eddig tanult gyakorlatot.
Remélem, már rutinosan fakítod ki a negatív képeket, és erősíted fel a pozitív képeket!

GYAKORLAT

  1. Keress egy jövőbeni eseményt, amire félelemmel vagy szorongással gondolsz!
    Majd keress valamit, ami nagyszerű érzést kelt benned! Ez lehet egy élmény, vagy akár a kiskutyád.
  2. Vedd elő a nagyszerű képet és nagyítsd fel, tedd élénkké, hogy fokozódjon a jó érzésed!
  3. Áramoltasd magadban ezt az érzést, amíg csodásan nem érzed magad!
  4. Most gondolj a jövőbeni nehézségre, és arra, hogy mi okozza a rossz érzést! Ragadd meg a fényességszabályozódat és fehérítsd ki.
    Ismételd meg gyorsan kétszer-háromszor!
  5. Most áramoltasd az elején használt csodás érzést a testedben!

Már meg is változtattad a gondolkodásodat az adott szituációról!!!!!!

A FÉLELMED ÉS A SZORONGÁSOD CSAK AZ ELMÉD ÁLLAPOTA! Most uralmat szereztél az elméd fölött ezzel a gyors nlp gyakorlattal.

Gratulálok, élj boldogan!

777-es közlemény:

Szeptember 07-én kronobiológia tanfolyamot indítok Budapesten 7 hétfőn keresztül napközben.

Részletek itt.

NLP – Minden fejben dől el (3.)

 

Napi Ildi: MINDEN FEJBEN DŐL EL – (3. rész)

„Egy perces gyakorlatok, hogy kézben tarthasd az életedet.”

Az emberek életében egyre fokozódik a depresszió, az aggodalom, a félelem, a pánik és a stressz.
Pedig léteznek bámulatosan egyszerű és hatékony technikák, amelyekkel kézben tartható az élet. Megváltoztatható a gondolkodás, a személyiség, az érzések.
Tehát van remény! 

Minden fejben dől el 3Ma újra a negatív érzésekkel és emlékekkel, félelmekkel, … fogunk foglalkozni. Ismét megtanulunk egy olyan egyszerű trükköt, amivel hatástalaníthatod őket. (forrás: az NLP gyakorlatai)

Előtte azonban felteszek egy kérdést. Ugye észrevetted már, hogy moziban sokkal hatásosabbak a filmek, mint a tv-ben? Otthon a tv-ben szinte csalódás ér, ahogy újra megnézed. Nem tűnik olyan jónak, mint az emlékeidben.

Ez azért van így, mert minél nagyobb a kép mérete, annál inkább a történet részesének érzed magad. Otthon a tv-ben ugyanaz a tartalom, de megváltozik a kép minősége és mérete – és ettől az élmény is megváltozik.
Ha belegondolsz, a filmipar ezért találta ki a 3D-s és a 4D-s filmeket. Már egyre több a térhatású film, sőt, mozgatják a széket vagy szagokat fújnak be az élethű hatás érdekében.

Nos, mi ezt a hollywood-i megközelítést használjuk most fel.

Éppen fordítva fogunk eljárni azzal az emlékkel, amit szeretnél kitörölni a gondolataidból.

III. GYAKORLAT – VÁLTOZTASS MINDEN PARAMÉTEREN!

1. Emlékezz vissza valamire, ami még mindig zavar téged.
Nagy valószínűséggel egy életnagyságú jelenetet képzelsz el. Mintha ott lennél a helyszínen. Mintha egy film peregne előtted.

2. Most fogd meg ezt a képet és kezd el kicsinyíteni!

3. Majd told el távolabb!

4. Tompítsd le a színeket!

5. Halkítsd le a hangokat!

6. Most legyen olyan kicsi a kép, hogy szinte hunyorogni kelljen ahhoz, hogy lásd! Majd kicsinyítsd még kisebbre, amikor már csak akkora, mint egy morzsa és söpörd is le!

(7.) Figyeld meg az érzést és élvezd!

(8.) Ha a kép visszakúszik, akkor szánj az idődből még egy 10-15 másodpercet és ismételd meg az egész műveletet.

Ha megcsináltad néhányszor, akkor az agyad meg fogja érteni a szándékodat és a folyamatot önmaga kezdi el végrehajtani.

 

Ha tanulni szeretnél tőlem: Kattints ide a tanfolyamok listájához!

 

Az elmúlt hetek bejegyzéseit az NLP (Neurolingvisztikus Programozás) ihlette. Ha csak ennyit hasznosítasz a módszerből, már többet tettél magadért, mint a környezetedben élők összesen. 🙂

NLP – Minden fejben dől el 2.

 

Napi Ildi: MINDEN FEJBEN DŐL EL (2. rész)

„Egy perces NLP gyakorlatok, hogy kézben tarthasd az életedet.”

Jó hír, hogy a mai napon már az örömmel is dolgozni fogunk.

Legutóbb azt tanultuk meg, hogyan fakítsuk ki az elmében lejátszódó negatív képet.

Ma pedig megtanítjuk az agyat a vidámság felerősítésére.

Hamarosan pedig összekombináljuk a kettőt. Ez már egy igazi ütőképes gyakorlat lesz és egész hátralévő életedben használhatod. 🙂

minden fejben dől el 2
Ne feledd! A fejben lejátszódó képeknek óriási hatalma van. A rendszered nem tud különbséget tenni valóság és képzelet között. Számára minden igaz, ami a fejedben lejátszódik. Így ha nem annyira vagy megelégedve az életeddel, vagy az érzelmi állapotoddal, akkor érdemes rendet tenni a fejedben, vagy legalábbis hasznosabb dolgokra gondolni, hogy aztán az valósulhasson meg az életedben.

A bemutatott ( NLP )gyakorlatok rendszeres használatával képes leszel irányítani az elmédet
és szinte bármilyen érzelmi állapotot létre tudsz hozni. Megtanulhatsz másképpen tekinteni a személyes történetedre.

Rájössz, hogy nem a múltad vagy, hanem az, ahogyan reagálsz rá.

És képessé válsz kézben tartani a hangulataidat.

II. GYAKORLAT – A POZITÍV KÉP FELERŐSÍTÉSE

  1. Most gondolj valami vidám dologra!
    Tudom, hogy jobban hozzászoktál ahhoz, hogy valami rettenetes dologra gondolj, de soha nem késő.
    (Hihetetlen, de a klienseimmel végzett munkám során ez szokott az egyik legnehezebb lenni. Ha azt kérem, gondoljanak valami szörnyűségre, azonnal képes rá mindenki. Majd, amikor arra kérem őket, gondoljanak valami vidám dologra, nos ez elég nehezen megy. Talán túl komolyan veszik. 🙂
    Tehát kérek valami kellemes emléket, élményt, amely során tényleg jól érezted magad! Tényleg vidám legyen, olyan, ami most is megnevettet.
  2. Érezd, amit akkor éreztél, lásd, amit akkor láttál és halld, amit akkor hallottál.
    Éld át újra!
  3. Tartsd meg egy-két pillanatig ezt az élményt!
    Most képzelj el egy irányító kart, amire a „Vidámság” felirat olvasható!
    Told lassan felfelé a kart – ha nevetségesnek érzed, akkor is végezd el a mozdulatot. Gondolj arra, hogy nem ez a butaság, hanem azok a gondolatok, amikkel megnehezíted az életedet.
  4. Engedd, hogy szétáradjon a csodás érzés a testedben.
    Hadd jöjjön az élmény egyre közelebb és közelebb. Ahogy tolod fel a kart, hadd legyen egyre nagyobb és fényesebb. Legyenek színek, részletek! Ragyogjon minden!
    Olyan ütemben told a kart, ami illeszkedik a benned végbemenő változáshoz! Szólaljon meg benned egy hang: „Kezdődjön a vidámság!”Az agyad most tanulja meg, hogy a kart felhúzó mozdulat és a jó érzés összetartozik. Az elme úgy dönt, hogy ezek összetartoznak.
  5. Gyere vissza a jelenbe!
    A jövőben ha becsukod a szemed és feltolod a kart és azt mondod magadban, „Kezdődjön a vidámság!”, a folyamat magától beindul -és nem kell időt szakítani az érzés létrehozására.

Budapesten ebben a hónapban 13-án és 24-én leszek elérhető.

Az elkérhetőségekhez kattints ide!

Ha tanulni szeretnél tőlem: Kattints ide a tanfolyamok listájához!

 

 

NLP – Minden fejben dől el

 

Napi Ildi: MINDEN FEJBEN DŐL EL

NLP (1. rész)

„Egy perces gyakorlatok, hogy kézben tarthasd az életedet.”

Ha az életed nem pont úgy alakul, ahogy szeretnéd, ha rossz emlékek kavarodnak benned, akkor a következő cikk sorozat neked szól.

Sok írásomban olvashattad már, milyen nagy rajongója vagyok a jobb agyféltekének.
Ez azért van, mert szeretem a hatékony megoldásokat.

NLP - neurolingvisztikus programozás
NLP – Ha változtatni akarsz az életeden, akkor előbb a fejedben kell változni!

Lobbizok a jobb agyfélteke mellett.

Néhány érv, ami miatt érdemes lenne többet használnod:

  1. A jobb agyfélteke másodpercenként 11 millió információt képes kezelni, a bal 7-et.
  2. A jobb agyfélteke minden infóhoz hozzáfér, mindenről tud. Általa olyat is tudhatsz, amiről nem tudod, hogy tudod. Ezért érdemes vele dolgozni.
  3. A jobb agyfélteke képekkel dolgozik. A magyar nyelv jól kifejezi, mennyire fontos, hogy egy dologról legyenek képeid.

    – Csak arra vagy KÉPes,
    – amit el tudsz KÉPzelni!
    – Amit elKÉPzelsz,
    – arról van benned egy KÉP és
    – KÉPesnek érzed magad rá.
    – És amikor azt érzed, hogy valamire KÉPtelen vagy,
    – akkor arról a dologról nincs KÉP a fejedben.

    – Ha valami túlságosan eltér a valóságodtól, arra azt mondod: ez KÉPtelenség!

Tehát, ha nem operálták ki a jobb agyféltekéd és néhány dolog nem pont úgy működik az életedben, ahogy szeretnéd érdemes egy kicsit több hangsúlyt fektetni erre a csodás szervedre!

JOBB AGYFÉLTEKÉS ÖNSORS-JAVÍTÁS:

I. GYAKORLAT – A NEGATÍV KÉP KIFEHÉRÍTÉSE

Elképesztően sok időt töltenek az emberek azzal, hogy rosszul érzik magukat.

  • Például az egyik kliensem naphosszat képzeletbeli vitát folytat a meghalt apukájával. Bár az már rég meghalt, de az elméje még mindig az apjára haragszik és vitatkozik vele.
  • A másik a lifttől fél. Erre akkor is képes, ha nincs lift a közelben, csak elképzeli, hogy holnap a munkahelyén be kell majd oda szállnia.
  • A harmadik annyit rágódik és aggódik, hogy már nem is emlékszik, hogyan kell jól éreznie magát.
  • ………

Most mutatok egy olyan trükköt, amivel száműzheted a rossz érzéseket.

Végezd el a következő gyakorlatot!

  1. Gondolj pontosan arra, ami a rossz hangulatodat előidézte! Vagy arra, amitől félsz. Vagy egy kellemetlen emlékre. Akár egy jövőbeli helyzetre. Mindegy, csak figyeld meg a képet a fejedben, amitől rosszul érzed magad.
  2. Képzeld el, hogy mindezt egy képernyőn vagy egy mozivásznon nézed! Van a kezedben egy távirányító, vagy egy gomb, ami a fényerőt szabályozza.
  3. Most egy gyors mozdulattal tekerd a gombot a legnagyobb fényerőre, annyira, hogy teljesen kifehéredjen a kép. Egyik pillanatban még látod, a következőben pedig már teljesen kifehéredett a kép.
  4. Csináld meg újra!
    Képzeld el a képet, ami a rossz érzést okozta és fehérítsd ki nagyon gyorsan! Tedd meg ezt újra és újra!

Ez a gyakorlat megtanítja az agyat a folyamatra. Az agyad megérti a szándékot és legközelebb, ha jön a kép, már tudni fogja, mit csináljon vele – önmaga kezdi végrehajtani a folyamatot.

Holnap tovább fogjuk vinni ezt a gyakorlatot. Addig is fehéríts ki a lehető legtöbb képet!

Túl sok időt töltöttél rossz állapotban arra várva, hogy a dolgok jobbra fordulnak. Ha azonban nem változtatod meg a belső állapotodat, akkor hogyan várhatnád, hogy bármi más is megváltozzon?

Munkám során sok hasonló jellegű „trükköt” alkalmazok. Pl. a Faster ÉFT és a jobb agyféltekés öngyógyítás nagyon sokszor előkerül a klienseimmel folytatott munka során.

Budapesten ebben a hónapban 13-án és 24-én leszek elérhető.

Az elkérhetőségekhez kattints ide!

Ha tanulni szeretnél tőlem: Kattints ide a tanfolyamok listájához!

 

A következő élet hatása a jelenlegi életedre

 

Napi Ildi: A KÖVETKEZŐ ÉLET HATÁSA A JELENLEGIRE

A lélek számára nincs idő. A jelen életedre olyan események is hathatnak, amelyek még nem következtek be. Ezek a történetek feltárhatók és módosíthatóak. Nem a kíváncsiság miatt kell a jövőben kutakodni, hanem a jelen élethelyzetet kell akár a jövő segítségével megoldani.

Tehát ismét izgalmas témát veszek elő.

A héten több ilyen esetem is akadt, gondoltam ezt jelzésnek veszem és foglalkozom a témával..

A következő életed meghatározó jelentőséggel bírhat a mostani életedre. Ha a lélek tudja, hogy mi lesz, akár másképp is élheti a jelent.
A következő életed meghatározó jelentőséggel bírhat a mostani életedre. Ha a lélek tudja, hogy mi lesz, akár másképp is élheti a jelent.

Az emberek problémákkal keresnek meg. A munka során feltárom az elakadás okait, ránézünk a történetre, hatástalanítjuk és megoldóképletet is kap rá az illető.

Az Ingás Sorstisztítás ©, illetve a blokkoldás módszerét használva gyakran váltogatom az idősíkokat. Olykor – igaz, nem túl sokszor – a következő élet jön ki gyökértémaként.

Ennél a résznél a kliensek egy kicsit meghökkennek. De ilyenkor elbeszélgetünk az időről, ami csak a földi síkon értelmezett. Az ember viszont enélkül nem is képes értelmezni az életet. A lélek számára klasszikus értelemben nincs idő és közben az idő minden részére rálátással rendelkezik.
Képzeld el úgy, mintha a léleknek lenne egy CD lemeze, amire – a zeneszámokhoz hasonlóan – minden leszületést ráírtak. Neked is vannak CD lemezeid és tudod a borítóról, hogy melyik szám után melyik fog következni.

Olykor eszedbe jut, hogy a következő egy szomorú szám lesz és nyomsz egy „next”-et, nem szeretnéd most meghallgatni.

Nos, ezzel a CD hasonlattal szívesen élek, persze nem fedi teljesen a valóságot, de így könnyebb elképzelni.

Tehát, ott tartottunk, hogy a jelenben lévő élethelyzeti elakadás okait nem csak a múltban lehet keresni, hanem a jövőben is.

Az hogy most valaki

  • pánikbeteg,
  • vagy nincs párkapcsolata.
  • kövér, …

fakadhat a következő életéből.

Amikor részletesen feltárom, hogy mi is fog történni, mindig érthetővé is válik a jelenlegi nehéz élethelyzet.

A klienseimnek azt a történetet szoktam elmesélni, amit még egyszer egy hipnoterapeuta könyvében olvastam. A könyv nagy részében olyan eseteket lehetett olvasni, amikor a páciens előző életébe mentek vissza, mivel ott történt valami a jelen életet befolyásoló esemény. Olykor megváltoztattak némi információt, olykor csak elég volt ránézni a valamikor történtekre. A páciens élete azután jobb irányba terelődött, vagy meggyógyult, …

Az utolsó sztori azonban különbözött az addigiaktól.

Egy férfi kereste fel a terapeutát, mert elviselhetetlen szorongásrohamok gyötörték. Valamilyen kutató laborban dolgozott, ahol némi veszélyes dolgok is előfordultak. A férfi évekig remekül végezte a munkáját, szeretett bejárni dolgozni, de egyszer csak valami megváltozott. Egyre félelmetesebbnek érezte a munkahelyét, nem szívesen ment be a laborba. Végül már testi tüneteket is produkált, annyira szorongott. Attól félt, hogy végleg elveszíti a munkáját és ekkor fordult a pszichológushoz.
A kezelés során – meglepő módon – nem az időben visszafelé, hanem előre kellett menni. A páciens elmondta, hogy egy veszélyes „üzemben” dolgozik éppen. Nekem ilyen atomreaktorhoz hasonló valami rémlik. De mondom, már nem most volt, amikor a könyvet olvastam.
A férfi beszámolt róla, hogy elkövet egy hibát a figyelmetlensége miatt, Történik egy robbanás és több ember is az életét veszti. Iszonyú bűntudatot érez és összeomlik. El is ítélik.

Nos, jelen életében ennek az „emléke” kísérti. Valami a jelenlegi munkahelyén erre „emlékezteti”, ezt az eseményt „idézi fel”.
Annyit tettek a jövőben a terapeuta vezetésével, hogy kijavították az eseményeket. Valamiféle figyelmeztetést iktattak be és a tragédia olyan nagy mértékben nem következett be, csak egy enyhe munkahelyi baleset vagy botrány keletkezett. Tehát nem szüntették meg 100 %-osan az eseményt, de csökkentették a tragikusságát.

Aztán visszajöttek a jelenbe és – láss csodát – a férfi másnaptól úgy járt be dolgozni, mint annak idején, amikor még semmi pszichés tünetet nem produkált.

Az Ingás Sorstisztás © táblázatai között van olyan, ami megmutatja, ha az elkövetkező élettel is kell foglalkozni.

Én mindig csak annyi részletet tárok fel, amennyi feltétlenül szükséges és biztonságos a kliensemnek.

Például nem régen egy egyedülálló hölggyel dolgoztam. Az egyik téma a párkapcsolat hiánya volt. Ekkor jött ki a következő élet az egyik táblázaton. Fel is kellett tárni néhány részletet. A feltárt esemény idején 70 év körüli feleségként és anyaként élt a családjával, akik megölték valami csalafinta módon, hogy hozzájuthassanak a pénzéhez. Még azt is ki kellett tesztelni, hogy a hölgy nem rendelkezett valami jó természettel és a pénzét is visszatartotta.

A jelen életre tanulságként azt hozta át, hogy nem biztonságos párkapcsolatban élni, mert akár meg is ölhetnek. És így is alakította az életét. Nincs párkapcsolat, nincs életveszély.

Egy másik hölgynek nem jött össze a gyerekvállalás, pedig az orvosok szerint nála is és a férjénél is mindent rendben találtak. Orvosi szempontból teljesen alkalmasak egy gyerek összehozására.

Ahogy azt most sejteni lehet, a téma kulcsát szintén a következő élet adta.

Amint az kiderült, a nő következő életében is feleség, sőt tizenvalahány gyereket szül és nevel fel. A férje ugyanis féltékeny és hatalmaskodó, és ezen a módon tartja kordában az asszonyt. Akkor birtokolja és rendelkezik felette, ha a nő terhes, kiszolgáltatott és rendkívül leterhelt a sok gyerek miatt.

Ilyenkor az Ingás Sorstisztítás © és az Ingás Lélekállítás © során a következő életekbeli eseményeket nem kell semmissé tenni. Jobban mondva azt is ki kell tesztelni, hogy mi az, ami az ügyet leginkább szolgálja.

  • Lehet, hogy csak csillapítani kell az események megélésének súlyosságát.
  • Lehet, hogy be kell tölteni a léleknek a tapasztalatot és a hozzátartozó információt.
  • Lehet, hogy megteremtetté kell tenni, hogy úgy érzékelje a lélek, ez már kész, ki van pipálva. Már nincs szükség további megtapasztalásra.
  • És az is előfordulhat, hogy elég csak rápillantani a jövőbeli eseményre. Már ennyi is elég lehet a jelen élet megváltozásához.
  • Sőt, az is előfordulhat, hogy valamit valóban semmissé és nemteremtetté kell tenni, mert nincs szükség ilyen mértékű tanulásra. A tapasztalatot a lélek lájtosabb úton-módon is megszerezheti. Hallhat, láthat valakitől ilyet, olvashat róla, vagy segíthet olyan embereknek, akikkel hasonló történt.
  • .
  • És végül a jelen életet is tisztítani kell a következő élet behatásaitól. Legtöbbször s kliens házi feladatot is kap, hogy az új információk rögzüljenek számára.

A munka során a Felső Én pontosan tudja, mi a leghasznosabb, legoptimálisabb megoldás.

Ha ilyen dolgokat szeretnél feltárni a saját életedben vagy megtanulnád a módszert, tájékozódj a honlapomon!

Ingás tanfolyam.
Esettanulmányok

 

Spirituális programozás

 

Napi Ildi: SPIRITUÁLIS PROGRAMOZÁS

Van egy – sőt több – olyan kliensem, aki rendszeresen önmunkát végez.
Az egyikőjük kérte, hogy állítsunk neki össze neki két kopogtató forgatókönyvet. Azonban most ne egy konkrét célra fókuszáljunk, hanem reggel a tudatosságot, este pedig a lelki békét és fejlődést programozzuk.

Írtam is egyet. Megosztom veletek a reggeli kopogtatást – legközelebb pedig az estit is.
Ebben a reggeliben lesz némi
– tudatosság,
– egy csipetnyi megbocsájtás,
– egy kis együttérzés
– és családállítás is.

A tanfolyamokhoz katt ide!

spirituális programozás

 

KOPOGTATÓ FORGATÓKÖNYV

Karate kézél:     Remek napom lesz ma!

Szemöldök:         Igyekszem a lehető legtöbbet a jelenben lenni, sőt, máris itt vagyok.

Szem mellett:    Amikor a tudatom elkalandozik, gyengéden visszahúzom a jelenbe.

Szem alatt:         És amikor ez nem sikerül, megbocsátom magamnak.

Orr alatt:             Minden nap egy új kezdet.

Száj alatt:           Amit tegnap nem tudtam jól csinálni, azt ma csinálhatom másképp.

Kulcscsont:        Élhetek úgy, ahogy nekem jó. Akkor is a családomhoz tartozom, akkor is szeretettel néznek rám mások.

Kar alatt:            Kevesebbet ítélkezem, és ha mégis azt megbocsájtom magamnak.

Csukló:                Megvizsgálom az ítéleteimet, vajon igazak-e?

Kk:                         Egész nap csak a saját szerepemben és csak a saját helyemen állok helyt.

Szö:                       Visszaadok mindent, ami nem rám tartozik, és visszaveszek mindent, ami rám tartozik.

Szm:                    Nem cselekszem mások helyett, nem oldok meg helyettük dolgokat, mert tisztelem és elfogadom őket.

Sza:                      Ha valakitől jót kapok, jóval viszonozom.

Oa:                       Adok és én is kapok. Elfogadok, ha adnak.

Sza:                     Tisztelem az életemet, ezért kihozok belőle valami jót a mai napon is.

Kcs:                     Ma együtt érzek magammal és másokkal.

Ka:                      Tudatomban tartom, hogy akárcsak én, mások is csak boldogok akarnak lenni.

Cs:                      Tudatomban tartom, hogy ők is csak igyekeznek elkerülni a szenvedést.

Kk:                    Tudom, hogy mások is ismerik a szenvedést, magányosságot és kétségbeesést.

Szö:                   És ők is csak arra törekszenek, hogy a szükségleteik beteljesedjenek.

Szm:                 Ma könnyű szeretetben lennem, mert tudom, hogy mindnyájan csak tanulunk az élettől.

Sza:                   Megengedem, hogy ez a nap egyszerű, könnyű és természetes legyen!